Master of Educational Leadership /LifeCoach ،the founder of the @spfsa20، مختصة تربوية ، أساعد التربويين لتطوير ذكاءهم العاطفي ، اقدم استشارات وورش ،
Riyadh, Kingdom of Saudi Arabia
Joined April 2011
- Tweets13.4K
- Following1.7K
- Followers3.2K
- Likes4.7K
هند سعود retweeted
▫️عندي ولد بالجامعة عنده ADHD
قلت له انت مشروعي اللي مارح أسمح له بالفشل
كنت أعرف من طفولته إن عنده تشتت انتباه لكن ما صارحته إلا بآخر سنة بالثانوي وتعلمت معاه إن التنظيم والصبر يصنعون فرق كبير
نظمت وجباته ونومه ومكانه وقللت المشتتات والجوال واهتميت بحركته ورياضته وحتى المدرسين الخصوصيين كنت أقول لهم ولدي يحب زبدة الدرس اختصروا له لأنه ذكي بس ما نبي نطول عليه
والحمدلله اليوم قطعنا شوط طويل وباقي له سنتين ونص ان شاء الله ويتخرج مهندس طاقة متجددة بإذن الله لأن تركيزه بالحسابات والهندسة مميز
رسالتي لكل أم تعلمي الصبر والنظام والترتيب ولا تطالبين طفلك بالمثالية تقبليه بمزاياه مو بس تقيسينه بعيون المجتمع ترى اللي نحسبه عيب ممكن يكون وراه مواهب عظيمة
لا تطفين دينمو أفكاره ولا تكسرين ثقته بنفسه وكوني قريبة منه وراقبيه بحب واحتويه لأن نجاحه مو بس درجات وشهادة نجاحه إنه يعرف نفسه ويكتشف قدراته ويعيش حياة جميلة وهو مؤمن بنفسه 🤍
هند سعود retweeted
💜
من لقاء تنفّس مع المتعافيات من السرطان، بالتعاون مع جمعية متعافي @Motaafi 💜
مساحة للحديث عمّا بعد التعافي، عن المشاعر التي لا تُرى، وعن الحياة التي نتعلّم أن نعود إليها من جديد بلا مقاومة ولا مثالية..بل بحقيقتنا الكاملة💜
#تنفّس #الصحة_النفسية #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
هند سعود retweeted
رسالة من الخاص :
أمس قلت لأمي أني تعبانه ونفسيتي تعبانه عشان بس ما اتكلم معاها ولا اتجادل
اليوم كلمتني قالت حجزت لك عند طبيبة نفسية لازم تتعالجين وضعك لا يسر احد والكل ملاحظ مرضك واضطرابك !!!
امي تعشق وتستميت عشان تقنعني أني مريضة نفسية وأن تصرفاتي غير طبيعية ومضطربة وتنشر هذه الأوهام اللي بعقلها لكل شخص قريب منها لدرجة اخواني وأخواتي ينفرون مني وحتى اقاربي يتوترون بوجودي بسبب كلامها عني
أنا ناجحة بحياتي الزوجية والأسرية والمهنية ومتفوقة دراسيا واجتماعيا ومحبوبة من الجميع
لكن بمجرد أن أجلس مع أمي حتى تبدأ بتأنيبي وتذكيري بأتفه الأخطاء في حياتي وتكبيرها ولومي وجلدي مع أن أمي ما عندها أي نجاحات بحياتها ( منفصله عن ابوي وكل حياتها مشاكل مع اهلها واخوانها وعيالها وجيرانها واي احد يدخل حياتها لازم يتضرر منها ) وكل طفولتي كانت تضربني يوميا
كيف اتصرف معاها أنا تعبت معاها ومع تصيدها لحياتي ومراقبتي وملاحقتي كل يوم وكل لحظة ؟؟
✨✨✨حطيت لكم هالرسالة ويارب انها تقرأ اجاباتكم ✨✨✨
هند سعود retweeted
تم فتح التسجيل للمجموعات الجديدة عن بُعد لبرنامج مهارات الوالدية الفعالة.
أنضمي معنا في بيئة تعليمية تفاعلية وداعمة تساعدك على التعلّم والتطوير.💡
📌التسجيل عبر مسح الباركود الموجود في الصورة.
او عن طريق رابط التسجيل🔗 :
docs.google.com/forms/d/e/1F…
هند سعود retweeted
🚨🚨🚨🚨🚨 خبر صادم جدا !!!
السعودية في المركز الثاني عالميا في غياب الطلاب
😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨
Readers added context they thought people might want to know
بحسب بيانات PISA 2025 أفاد 66% من طلاب السعودية بتخطي يوم دراسي كامل على الأقل في الأسبوعين قبل الاختبار أعلى من متوسط OECD. هذا لتلك الفترة المحددة فقط وليس معدل الغياب السنوي العام. إحصاءات الهيئة العامة للإحصاء 2025: 74% لم يتغيبوا أو غابوا أقل من 3 مرات في السنة. gpseducation.oecd.org/CountryProfile… sabaharabi.com/663996
x.com/thewolfoftasi/…
هند سعود retweeted
هل الأهل مسؤولون حقاً عن كل خطأ يرتكبه أبناؤهم ؟
وأين تنتهي حدود التنشئة لتبدأ مسؤولية الفرد ؟
التفاصيل مع رقيه خياط وضيفتها المختصة التربوية والمدربة المعتمدة هند سعود
@hend11
@Ruqayakh
#MBCinAweek
#MBC1
هند سعود retweeted
البركة التي تحل على الابناء تكون باعمال الآباء ،
والبركة التي تحل على الآباء تكون بدعاء الابناء ..
الامام بن كثير رحمه الله تعالى
البداية والنهاية 416/2
هند سعود retweeted
في الاجازة ان شاء الله هذي
قررت من ضمن الجدول لعيالي
ارسل كل يوم الغاز
١٠ اسئلة يوميًا .. للدن وياسر
ألغاز فايدتها عظيمة
تقلل التشتت
وتزيد التركيز وووالخ
كل الالغاز اللي باخذها من قناة المبدع @Mensa09
وترى فيه للكبار خذوا لكم نص ساعه باليوم
تفيييدكم 💗
ونتنظر ملف pdf للاطفال عشان نطبعه
لاني للامانه ماحمل لاطفالي تليقرام ولا اكس
t.me/puzzles2
هند سعود retweeted
تكثر في مثل هذه الأيام النزلات المعوية عند الأطفال ( استفراغ،اسهال مع أو بدون حرارة)؛ غالبا هي بسبب التهابات فيروسية ( أشهرها فيروس الروتا ) تشفى بإذن الله من تلقاء نفسها خلال 3-7 أيام …
لا تحتاج مضادات حيوية ..
لا تحتاج مضادات للإسهال..
لا تحتاج لغسول معده..
ولا تحتاج في معظم الحالات لعمل مزرعة للبراز أكرمكم الله …
كل مايحتاجه الطفل المصاب لتفادي الجفاف هو سوائل سواءا عن طريق الفم ( محلول الجفاف الملحي ORS ) ان استطاع شربها أو عن طريق الوريد و ربما مضادا للإستفراغ( الأوندانسترون فقط) حسب تقييم الطبيب للحالة ودرجة الجفاف…
#توعية_صحية
#الصيف
هند سعود retweeted
الام هي الدرع الحامي لبناتها
اذا عرفوا انها متشدده اتسلطوا عليها
الاقارب في التحريض
امثلة التحريضات اللي تنقال لامي
كيف تخلينها وكيف تسمحين لها...؟
الفلوس في يد البنات دمار؟
وغيره
واللي يقهر نفس الاشخاص اللي يحرضونها معيشين بناتهم على كفوف الراحه ومايرفضون لهم شي
هند سعود retweeted
الإساءة الوالدية تخليك مشوه داخليا
وكل ما طالت الإساءة كل ما أثرت على أغلب جوانب حياتك
وتعيش ترمم بهالدمار والتشوه
بدال ما انت تتطور تصير عايش ع وضع النجاة
(الحد الأدنى من الحياة)
Severe and chronic psychological abuse in childhood—such as narcissistic family abuse—can produce symptoms that look very similar to ADHD.
In some cases it can also worsen an underlying ADHD condition. The overlap happens because trauma directly affects the same brain systems that ADHD involves: attention regulation, executive function, emotional regulation, and stress response. 🧵
هند سعود retweeted
عاجل..
وزارة الصحة تطلق تحذير رسمي وهام بشأن "نظام الطيبات":
حذّرت وزارة الصحة من اتباع أي نظام غذائي غير مثبت علميًا أو استخدامه بديلًا عن العلاجات الطبية الموصوفة دون إشراف مختص، من بينها ما يُدعى بـ"نظام الطيبات"، مؤكدةً أن ذلك قد يعرّض الأفراد لمضاعفات صحية خطيرة.
وأوضحت الوزارة أن التحذير يأتي في ضوء رصد حالات صحية تأثرت بعد إيقاف الإنسولين أو أدوية السكري استنادًا إلى توصيات مرتبطة بأنظمة غذائية متداولة والاستعاضة بها عن الأدوية الموصوفة أو خفض جرعاتها بما يشمل علاجات الأمراض المزمنة، دون الرجوع إلى الطبيب المختص، حيث استدعت بعض الحالات التدخل في أقسام الطوارئ والتنويم في العناية المركزة، نتيجة الارتفاع الشديد في مستويات سكر الدم أو الإصابة باضطرابات مرض السكري.
ونبّهت الوزارة إلى أن تصنيف الأطعمة بصورة مطلقة إلى "نافعة" و"ضارة" أو استبعاد مجموعات غذائية أساسية دون مبرر طبي، قد يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية للجسم، محذّرةً من الترويج للإفراط في السكريات أو الدهون المشبعة باعتباره خيارًا آمنًا للجميع.
وأكدت الوزارة أن النمط الغذائي الصحي يقوم على التوازن والتنوع، من خلال الإكثار من الخضراوات، وتناول الفواكه بكميات مناسبة، واختيار الحبوب الكاملة، وتنويع مصادر البروتين، والحد من السكريات المضافة والمشروبات المحلّاة والدهون المشبعة والملح، داعيةً كل من أوقف علاجًا موصوفًا أو خفّض جرعته إلى مراجعة طبيبه وعدم انتظار ظهور المضاعفات، مع أهمية استشارة الطبيب وأخصائي التغذية المعتمدين قبل اتباع أي نظام غذائي ذي أهداف علاجية وذلك حفاظًا على صحة المجتمع.
وتهيب الوزارة بضرورة استقاء المعلومات الصحية من مصادرها الرسمية والموثوقة، ومنها منصة "عش بصحة" المنصة التوعوية الرسمية لوزارة الصحة أو طلب الاستشارة الصحية عبر مركز الاتصال (937)، وعدم الانسياق وراء المحتوى المتداول أو الادعاءات غير المثبتة علميًا، حفاظًا على الصحة العامة وسلامة أفراد المجتمع.
-
