Grupo multidisciplinar de proyectos de bienestar, salud y deporte para empresas, ciudades y comunidades. Growth · Opportunity · Together

Malaga/Sevilla/Madrid
Joined September 2009
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Estar en forma es esencial para una vida saludable y activa. Más allá de los beneficios físicos evidentes, la actividad física regular también tiene un impacto significativo en la salud mental, emocional y en el rendimiento diario. danielpuchades.com/por-que-e… #bienestar #Fit
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Reconocer el hábito de quejarse y buscar formas de cambiar nuestra perspectiva puede ayudarnos a mejorar nuestra #salud y #bienestar. Veamos un primer paso para comenzar a hacerlo. {Ponle un stop a tu Queja} danielpuchades.com/mini-desa…
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¡Anímate y experimenta conmigo!. Te invito a unirte al desafío de RetoNoQuejarseFeb y a embarcarte en una experiencia para descubrir como pequeños cambios en la actitud pueden generar un gran impacto a tu bienestar. danielpuchades.com/https-dan…
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Retomamos la actividad en su ritmo normal con los #mayores más activos de #Benahavis. ¡Vamos!.
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¿Te gustaría ayudar a las Personas Mayores? Daniel Puchades, de @gottraining, Premio Vida Senior a la Pyme Social, nos cuenta lo RECONFORTANTE que es. ¿Eres una empresa Solidaria? APADRINA A UNA PERSONA MAYOR VULNERABLE en verticesalud.org verticesalud.org/gottraining…
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Queremos felicitar a nuestro monitor Daniel Puchades Más por el premio recibido de la Fundación Juan Cruzado. +Info: bit.ly/3DnzgAM We want to congratulate our monitor Daniel Puchades Más for the award he received last Friday from the Juan Cruzado Foundation.
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🏆Premios VIDA SENIOR: 12 premiados, 12 HISTORIAS INCREÍBLES que podrás conocer en el blog y las redes sociales de #verticesalud. ¡ENHORABUENA a los premiados y GRACIAS a todos los que nos acompañaron! Pincha para ver la gala👇 verticesalud.org/entrega-de-…
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Nos hemos juntado con los amigos de @yoorney @PaseandoEuropa y os hemos preparado una acción súper guapérrima para esta #semanasanta #freetour #liga #rutavirtual #cofradias #caminar #premios #pasear #app #gamefit gottraining.es/en-portada/to…
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Mes nuevo, liga nueva. Suma #pasos cada día, transformarlos en puntos y trata de quedar en la mejor posición del #ranking. ¡Si!. Esto es una liga de #caminar. Todo #marzo por delante para conseguir la victoria. ¿Jugamos? gamefit.es/#
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Comienza la segunda batalla por ver quién acumula más pasos y consigue más puntos esta semana. ¿Te lo vas a perder? Descarga la App: gamefit.es #game #caminar #liga #sedentarismo #activo #habitosaludable #ejercicio #movimiento
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Y por fin llegó el día que todos  estabáis esperando. Nos habían llegado los rumores de las ganas, esas muchas ganas, que teníais de volver a escuchar esta voz:   - ¡Vamos!, ¿es el momento de ponerse en marcha? cutt.ly/egIlgAM #saludurbana #caminar #app
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¿Estás buscando mejorar la #salud y no sabes cómo? Aquí una manera muy sencilla de hacerlo en el mismo puesto del trabajo. ¡Boom! #ejercicio #alimentacion #estres #descanso #actividadfisica #climalaboral #fit #saludempresa acumbamail.com/newform/web/0…
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¡Que si! Nos vemos en un ratito en @OndaCeroMalaga para hablar del proyecto de #envejecimientoactivo que aporta bienestar a los más #mayores de la casa.
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¿Cuántos #pasos acumulas al día?. Si son menos de 5.000 tenemos que decirte que eres un #sedentarioabsoluto. Si quieres moverte un poquito más cada día, descarga la #app de #gamefit y mejora la #salud mientras juegas y te diviertes.
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Queremos que te muevas de una manera muy especial. Nos encantaría que te divirtieras en cada ·paso que das. ¿Caminamos? #gamefit #pasos #distancia #ejercicio #minutos #salud #actividadfisica #game #divertido
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Buscamos #mayores con el #seniorgen, What?? Eso qué es?? Descúbrelo aquí ocioactivomayor.com/
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Este #verano queremos acompañaros en vuestras dulces y plácidas caminatas. Trataremos de recorrer gran parte de las calas y playas más fantásticas que tenemos en todo el territorio. ¿Quién se anima? #salud #caminar #7500 #pasos
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Justo de lo que hablamos en #Restartup de @gottraining; La búsqueda del #emprendimientologico ...El hombre que desenmascara las 'startups' españolas: "Nos han vendido una farsa" elconfidencial.com/tecnologi…
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¿Eres de los que se anclan a la silla en el trabajo o de los que disfrutan del movimientos cualquier lugar? #health #ejercicio #saludolaboral #prl #estres #espalda #caminar #walk #gamefit #gamificacion
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