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ロードバイクには色んな妖怪たちが潜んでます
サドルオロシ
ワイヤーノバシ
ボルトユルマセ
ハンガーマゲ
グリスナガシ
チェーンオトシ
オイルカワキ
ギアハトビ
フルードナメ
デンチゴロシ
パンクの神様
これらに遭遇しないためにも、乗車前点検含めたメンテを定期的に行いましょう
chobissimo🐬🥑🐦🐟 retweeted
UCIカテゴリのエントリーリストも公開いたします。
みなさま確認してみてください。
matsucross.com/entry-list
おはようございます!
今朝は #ちょび練 を開催してきました(;゚∀゚)=3ハァハァ
とある事情で「Seated & Standing」を!
ダメな雰囲気を感じたので3本目から負荷を激落ちくん!(ノω・)テヘ
皆さん、オツカレー様でした!
消費カロリー:1.31ワッパー
累積ワッパー:51.11個分
第2回更新されました!(;゚∀゚)=3ハァハァ
私のハンドルネーム「chobissimo」のヒミツが明らかに!?
内輪乗りラジオ更新しました!
ハンドルネームネームと一人称について話しています。
open.spotify.com/show/3nLtTf…
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chobissimo🐬🥑🐦🐟 retweeted
UCI向けテクニカルガイドを公開いたします。
matsucross.com/rule
エントリは本日まで!!
お早めのエントリーを!
sportsentry.ne.jp/event/t/10…
Podcast更新しました🎙️
雑談回です。トレーニングをいつ、どんな頻度でするのか話しています。
35あります⏰
open.spotify.com/episode/0pQ…
#よもだなやつだ
#よもやつ
この為に乗ったのです(;゚∀゚)=3ハァハァ
おはようございます!
今朝は私のワガママで #ちょび練 を開催してきました(;゚∀゚)=3ハァハァ
特に何するでもなくお腹空かすためにチャットしながらぐーるぐる!
皆さん、オツカレー様でした!
消費カロリー:1.56ワッパー
累積ワッパー:49.80個分
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おはようございます!
今朝は私のワガママで #ちょび練 を開催してきました(;゚∀゚)=3ハァハァ
特に何するでもなくお腹空かすためにチャットしながらぐーるぐる!
皆さん、オツカレー様でした!
消費カロリー:1.56ワッパー
累積ワッパー:49.80個分



















