El Observatorio es un espacio dedicado a la divulgación del sueño saludable y a la mejora de la calidad del sueño de la sociedad
Barcelona, Spain
Joined March 2017
- Tweets1.4K
- Following556
- Followers386
- Likes147
Observatorio Global del Sueño retweeted
Ets al llit a punt de dormir amb dispositius mòbils encesos? 😲Mmmm... Recorda: que hi ha una relació directa entre l'ús d'aquests aparells i els trastorns del son. Ens ho diu l'@SleepObserver. Fes RT, apaga l'aparell i a 😴 ow.ly/tQmS30jaVkg
Observatorio Global del Sueño retweeted
¿Investigas sobre el sueño? No faltes a la próximo @BDebate #BDSleep y participa en un debate abierto sobre la importancia del sueño con otros expertos. Consulta la agenda del evento e inscríbete aquí 👉 ow.ly/hEXO30knTt8
@SleepObserver, @IRBLleida_Info, @AdsalutemSleep
Observatorio Global del Sueño retweeted
📢 ÚLTIMA LLAMADA: '#BDSLEEP: the Fourth Pillar of #Health'. Puedes enviar tu abstract antes del 16 de septiembre ▶ ️ bit.ly/Bdebatesleepeng
Observatorio Global del Sueño retweeted
Avui #DiarideNit de @LleidaTV comptarà amb l'investigador de l'@IRBLleida_Info @manuelSDT que parlarà de la relació entre l'apnea del son i la hipertensió
#DdNLleidaTV
@AliciaSanchezdt @Fer1Santamaria @ElviraSEN14 @IRBDOCENCIA
Observatorio Global del Sueño retweeted
Teniu problemes de son? Expliqueu-nos-els amb una nota de veu al WhatsApp del programa (669 10 10 10) i els mirarem de donar-hi resposta amb el Dr. Òscar Sans.
Observatorio Global del Sueño retweeted
⌛ ¡Últimos días para participar en la presentación de pósteres del @BDebate de octubre! Si investigas sobre #sueño, envía tu 'abstract' aquí 👉 ow.ly/sch230kRuAZ
Organizado por @SleepObserver @IRBLleida_Info y @AdsalutemSleep. Impulsado por @biocat_es y @FundlaCaixa
Observatorio Global del Sueño retweeted
⏰ Ya puedes inscribirte en el @BDebate ‘#Sleep: the Fourth Pillar of #Health’ y participar en el debate sobre la importancia de la calidad del sueño para la salud. ow.ly/hEXO30knTt8. Organizan @SleepObserver, @IRBLleida_Info y @AdSalutemSleep. Cc @Biocat_cat, @FundlaCaixa.
Observatorio Global del Sueño retweeted
En @BDebate '#Sleep: the Fourth Pillar of #Health' los expertos hablarán del impacto de los trastornos del sueño en nuestra sociedad. Organizado por @SleepObserver, @IRBLleida_Info y @AdSalutemSleep. ¡Inscripciones abiertas! ow.ly/hEXO30knTt8
Cc @Biocat_cat, @FundlaCaixa.
Observatorio Global del Sueño retweeted
La consellera de @salutcat, @albaverges, clausura avui la jornada 'Reforma horària i salut', inclosa en el programa d'actes #SetmanaDelsHoraris. Més info 👇
🗓️ AVUI 🏥
🕓 De 10.00h a 13.00h
🏢 Casal del Metge (Via Laietana, 31)
👉 metgesdecatalunya.cat/ca/act…
Observatorio Global del Sueño retweeted
Es importante la evaluación de las pacientes perimenopáusicas y posmenopáusicas que presentan alteración del humor y #ansiedad por trastornos del #sueño.
El #insomnio y la #apnea del sueño aumenta con la #menopausia.
#sleep #insomnia #menopause
instagram.com/p/BjM6g7ChjR7/ – at Sant Boi de Llobregat, España
Observatorio Global del Sueño retweeted
Conseguir un #sueño saludable es esencial para proteger el #organismo y evitar consecuencias irreversibles #insomnio @SleepObserver @seneurologia bit.ly/2s9ZNhR
Observatorio Global del Sueño retweeted
Interessantíssim article sobre com els horaris dels adults afecten als horaris dels menors, ja siguin nadons, infants o adolescents 👶🏽🧒🏽👧🏽. Ho canviem aplicant horaris flexibles, teletreball, bossa d'hores...? Via @el_pais elpais.com/elpais/2018/04/05… elpais.com/elpais/2018/04/05…
Observatorio Global del Sueño retweeted
Ets al llit a punt de dormir amb dispositius mòbils encesos? 😲Mmmm... Recorda: hi ha una relació directa entre l'ús d'aquests aparells i els trastorns del son. Ens ho diu l'@SleepObserver. Fes RT, apaga l'aparell i a 😴 ow.ly/tQmS30jaVkg
Observatorio Global del Sueño retweeted
Ets a punt d'anar a dormir al llit amb dispositius mòbils encesos? 😲 Mmmm... Recorda: hi ha una relació directa entre l'ús d'aquests aparells i els trastorns del son. Ens ho diu l'@SleepObserver. Fes RT, apaga l'aparell i a 😴 ow.ly/tQmS30jaVkg
Observatorio Global del Sueño retweeted
El sueño es esencial para el cerebro que envejece. #DiaMundialDelSueño #WorldSleepDay
Sigue los consejos de sueño saludable de nuestra web: bbhi.cat/tip_tags/son-es/?la… @GOHSleep
Observatorio Global del Sueño retweeted
Estableix una rutina d’hàbits dietètics i horaris de menjars saludables. Sopa unes dues hores abans d’anar a dormir. #salutcerebral
Has llegit els nostres consells del son? Els pots trobar al web: bbhi.cat/tip_tags/son/
Observatorio Global del Sueño retweeted
Avui sessió d #DivendresPSPereVirgili sobre Son i gent gran, per Maria J Masdeu d @parctauli i @UICbarcelona, pneumologia i súper-especialista en son. 'Son és un estat adaptatiu d' inactivitat', diu. @perevirgilicat @GOHSleep @AdsalutemSleep @XavierCleries
Observatorio Global del Sueño retweeted
Moren més aquelles persones que estan tractades amb #CPAP o moren més les persones amb les mateixes comorbiditats però sense apnea del son? #recerca @TRRMgroup @harnaulleida @AQuAScat @GOHSleep #BlogAQuAS blog.aquas.cat/2018/01/18/ap…
Observatorio Global del Sueño retweeted
Most insomniacs don’t have sleep problems all the time - sleep problems fluctuate from very poor to ok some of the time. It doesn’t have to be this way - it is possible to get good, consistent sleep most of the time. buff.ly/2DHDGU1