Centro puntero en la tecnología del descanso. Colchones, bases, almohadas, Hogar.
Barcelona, España
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✨✨✨Es momento de cambiar tu colchón y en @CentroSuenos son profesionales del descanso desde hace más de 50 años. Ellos te van a aconsejar y te ayudarán a afrontar el día con más energía y vitalidad, mejorando así tu salud.
👉 blogssipgirl.blogspot.com/20… ✨✨✨
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Avui @CentroSuenos ens ha portat l'aportació econòmica de les donacions dels clients que van guanyar la devolució de les seves butlletes de la Loteria de Nadal. Moltes gràcies per pensar en nosaltres!! #cadacopmesapropdelespersones #SomCreuRoja #LH #Solidaritat
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'Bon son', una canción para dormir bien elperiodico.com/es/extra/201… vía @Elperiodico
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Es imprescindible mantener un ambiente adecuado que favorezca y ayude a mantener el sueño. Se debe procurar tener una temperatura adecuada y unos niveles mínimos de luz y ruido.
#normasdehigienedelsueño #díamundialsueño #worldsleepday #worldsleepdayspain #higienesueño #sueño
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Alguna vegada t'has despertat a causa d'una rampa? Encara no s'ha descobert per què passa. La millor solució? Aixeca't i estira elconfidencial.com/alma-cora…
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Les preocupacions no et deixen dormir? L'alimentació i l'esport poden ser claus per gaudir d'un son de qualitat i reparador elpais.com/elpais/2018/01/12… #alimentació #esport #dormir #sleep
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Tens un son de qualitat? Compara'l amb el de la teva parella, amics i familiars amb aquest qüestionari del @guardian theguardian.com/lifeandstyle… #qualitatdelson #son #dormir #questionari #GOHSleep
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Gran èxit al I triangular solidari d’Esplugues amb el @CFAEspluguenc i la PB l’Avenç per la campanya:
"NINGÚN NIÑO SIN JUGUETES” organitzat per l’@ajesplugues!!!
@CentroSuenos
@Factorydescans
@muxiarestaurant
@RestaurantMargu
@FCF_CAT
@regionalfutbol
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A lo largo de los años, la ciencia ha demostrado que la música es uno de los más efectivos tratamientos para ayudar a conciliar el sueño. ¿Cómo usarla? Te lo explicamos acá: goo.gl/wPgVBG
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"No sé si no puedo dormir porque estoy tratando de recordar, o si me cuesta recordar porque no puedo dormir" -- Herta Müller.
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5 aspectes a tenir en compte si es vol tenir un bon son, llarg i profund, via @bbcmundo bbc.com/mundo/noticias-41776… #GOHSleep #DidyouKnow
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#Hacerejercicio para #dormirmejor y dormir mejor para rendir más en el deporte: varios estudios corroboran que el metabolismo del sueño y el de la actividad física están íntimamente relacionados.
bit.ly/dormiryejercicio
#dormirbien #dormirydeporte #insomnio
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Una nueva semana empieza y un corazón estable usted forjará a partir de hábitos que contribuya a su salud. #soyun10 #respiravida #FelizLunes
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Usar el celular por las noches para ver las redes sociales mantiene tu cerebro activo y no te permite conciliar el sueño.
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¿Sabías que las mujeres necesitan dormir más que los hombres?
bit.ly/dormirmujer
#dormirbien #lasmujeresdebenduermenmás #mujermultitarea
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¿Eres de los que se toma el colacao antes de irse a dormir? Pues la estás liando parda; el chocolate es malo para dormir. #cuidamoselsueño
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Según la Univ. Murcia dormimos 6,43h al día de media, por debajo de las 8h recomendadas ¿Y tú, cuánto duermes?
bit.ly/2vXWspq
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Mucho mejor #leer que ver series antes de dormir. Cuidado, porque mucha TV puede causar #insomnio.🤓📖😴 bit.ly/insomnioyTV
#dormirbien