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토니 로빈스(Tony Robbins)는 행복한 인생을 위해 다음 다섯 가지 마인드셋을 제안합니다:
1. 내가 가진 것에 집중하기
- 이미 가진 것들에 감사하고 집중하기
- 긍정적 사고방식 유지
- 불필요한 욕망과 불만 줄이기
- 통제할 수 있는 것에 집중하고 감사하는 마음 가지기
2. 통제할 수 없는 것에 고민하지 않기
- 통제할 수 없는 것에 대한 고민 줄이기
- 스트레스와 불안 감소
- 통제 가능한 것에 집중하기
- 에너지를 생산적으로 사용하기
3. 지금 현재에 집중하기
- 현재에 충실하기
- 과거와 미래 걱정 대신 현재 순간에 집중하기
- 현재 경험을 최대한 활용하고 즐기기
4. 긍정적인 의미 부여하는 습관 갖기
- 모든 상황에 긍정적인 의미 부여하기
- 실패와 어려움을 성장과 학습의 기회로 보기
- 스스로 경험에 의미 부여하기
5. 매일 몸에 자극 주는 습관 갖기
- 매일 신체 활동하기
- 운동을 통해 신체에 자극 주기
- 스트레스 줄이고 긍정적인 에너지 유지하기
이 다섯 가지 마인드셋을 통해 행복하고 충만한 삶을 살 수 있습니다. 토니 로빈스의 조언이 삶을 긍정적으로 변화시키는 데 도움이 되길 바랍니다.
출처 : m.blog.naver.com/PostView.na…
외부 행동(전화, 메시지, 예약, 연락 등)은 **내 명시적 확인 없이 절대 하지 마.**
- 전화나 연락을 하기 전에는 반드시 “누구에게, 무슨 내용으로 할 건지”를 구체적으로 물어보고 승인받아.
- 확인 없이 진행하는 건 금지.
- 외부에 연락할 때는 처음 말할 때 “○○의 AI 어시스턴트입니다”라고 밝혀.
- “알아서 해줘” 같은 모호한 말은 전화/연락 권한으로 해석하지 마.
이 규칙 항상 지켜. @bot
자동차보험 하나로 연 3,500달러를 아꼈다고요?
실제로 X에서 화제가 된 사례가 있어요.
Tempo 창업자 Joe Devoy가 자기 자동차보험 증권을 Muse에 올리고 "같은 보장으로 더 싼 거 찾아줘"라고 했대요.
Muse가 같은 보장 조건의 새 보험을 찾고, 가입하고, 기존 보험 해지까지 했는데 걸린 시간이 약 5분.
본인 계산으로 연 3,500달러 절감이에요.
이게 포인트예요.
Muse는 대답만 하는 챗봇이 아니에요.
메일·캘린더를 연결해두면, 대신 찾아보고, 비교하고, 실행까지 하는 개인 에이전트예요.
저도 매일 이렇게 써요.
아침마다 오늘 일정이랑 밤사이 메일을 정리해서 브리핑 받고,
낮에는 뉴스 팩트체크랑 글 초안을 맡겨요.
한 번 쓰고 끝이 아니라, 제 선호를 기억해서 다음엔 더 제 스타일로 돌아와요.
궁금하면 직접 써보세요.
가입: muse.ai
가입 후 48시간 안에 추천 코드를 입력하면 토큰 리워드를 받을 수 있어요.
추천 코드: 4I7GUF
앱: 설정 > Redeem token
웹: 설정 > General > Usage > Redeem invite code
참고로 리워드 조건은 초대 화면에 표시되는 기준이 정본이에요.
보험 사례도 본인이 X에 공유한 내용 기준이라, 누구에게나 같은 금액이 보장되는 건 아니에요.
써보고 여러분 사례도 공유해주세요.
다음 인기 사례는 여러분 거일 수도 있어요.
#Muse #MetaAI #AI에이전트
앗 훈련할때 구경가야되나요
김포 스타벅스⭐️_애기봉생태공원점에서 커피를 시키면 볼 수 있는 자주포 뷰
뷰가 진짜 지리긴 지리네;;;
오줌 지리는 뷰ㄷㄷㄷ😱😱😱
Readers added context they thought people might want to know
이 이미지는 AI로 생성된 것이다. 스타벅스 김포공항국제선점은 북한에서 20km 이상 떨어져 있다. 북한과 가장 가까운 매장은 김포애기봉생태공원점 이지만, 이곳도 1.4km 거리가 있다. 관람용 망원경을 통해 북한 조강리의 선전마을을 볼 수 있지만, 군사기지는 보이지 않는다.
x.com/wnektk333/stat…
yna.co.kr/view/AKR202507…
youtube.com/watch?v=sTpVGw…
thewon retweeted
자 오해하고 있으신 분들이 많아서 정리해드립니다.
이번에 공개된 저 오픈소스는!!!!!
--> 🔥 기존의 '오버클럭이나 전력 제한을 푸는 게 아닙니다.' 🔥
가장 크게 오해하시는 부분이 '연산 성능 제한 해제'와 '전력 제한 해제'를 같은 것으로 보는 것인데요!
저 오픈소스는 예전에 알고 계시던 오버클럭이나 전력 제한 해제와는.. 접근 방식이 아예 다릅니다.
⭐️ 원글에서 말씀드린대로 로컬 LLM을 돌리시는 분들에게는 정말 크게 도움이 될 수 있습니다. (해당 RTX 유저분들) ⭐️
GPU-Unlock은 전압이나 클럭을 강제로 올리는 방식이 아니라...
--> 특정 Tensor Core 연산의 처리 속도 제한을 풀어주는 방식입니다.
기존 GPU의 전력 제한은 그대로 유지되고.. 전력 한계에 도달하면 GPU가 자동으로 클럭을 낮춰 대응합니다.
❌ 이건 오버클럭도 아니고, 전력 제한을 푸는 것도 아닙니다. ❌
실제 RTX 3090 테스트를 한번 보시면..
BF16 연산 성능: +66.1%
최대 관측 소비전력: 420.33W → 419.92W
최대 관측 GPU 온도: 65°C → 63°C
동일한 420W 전력 제한에서 측정한 결과입니다.
네.. AI 연산 성능이 무려 66% 올랐는데도 측정된 전력과 온도는 사실상 동일한 수준이었습니다.
물론 이건 특정 환경에서 진행된 실험이고, 모든 GPU에서 동일한 결과가 나온다는 뜻은 아닙니다.
참고로 게임 FPS 향상도 아직 검증되지 않았으며, 제가 공유했던 퍼센트는 특정 AI 연산 성능 향상 기준입니다.
이미 구매한 RTX GPU에서 제한됐던 연산 성능을 실제로 해제할 수 있다는 흥미로운 기술적 성과를 공유드린 겁니다.
🔥 엔비디아 RTX 그래픽카드 쓰시는 모든 분들 꼭 보세요!!!!! 🔥
해외에서는 진짜 난리인데... 국내에서는 아직 잘 안퍼진 것 같아 공유드립니다!!!
--> 며칠전.. 엔비디아가 RTX에 걸어둔 "AI 연산 제한"을... 최근에 공개된 오픈소스가 그냥 풀어버렸습니다.
이름 GPU-Unlock인데... 새 글카 안 사고, 오버클럭도 안 하고, 제한만 풀었더니.. 아래와 같이 성능 향상이 되었습니다.
RTX 3060 --> +78~99%
RTX 3070 --> +72~81%
RTX 3080 --> +68~73%
RTX 3090 Ti --> BF16 +80%
RTX 4070 Ti --> +83~84%
RTX 4090 --> 특정 Tensor 거의 2배
RTX 2080 Ti도 --> +36~64%
--> RTX 3000대만의 이야기가 아닙니다. 20 / 30 / 40 시리즈까지, 데스크탑이랑 노트북 쪽 실측도 지금까지 계속 실시간으로 쌓이고 있습니다.
⭐️ AI 이미지 생성이나 로컬 LLM 돌리는 분들은 특히 체감될 수 있을 겁니다!! ⭐️
진짜 왜 이게 미친듯이 난리냐면...
내 집에 있는 RTX 글카 안에 "쓸 수 있는데 잠겨 있던" AI 성능이 있었기 때문입니다.
왜 엔비디아가 이렇게 했냐고 지금 의심이 가장 많이 되고 있는 쪽은..
--> 지포스랑 비싼 전문가용 GPU를 등급으로 나누려고 FP16/BF16 쪽을 일부러 깎아둔 거라는 쪽입니다.
(아직 엔비디아가 공식적으로 인정한 건 아님)
이미 산 옛날 RTX 글카에 이만큼 성능을 엔비디아가 막아두고 있었다는 사실 자체가 너무너무 충격입니다...
오픈소스 깃허브:
github.com/Zagitta/gpu-unloc…
40 시리즈 확장 깃허브:
github.com/JustAResearcher/g…
Check out Muse, your personal AI agent. Redeem my code in Settings within 48 hours of joining and we'll both get 1 billion Muse tokens.
Code: 4I7GUF
muse.ai/join
RTX3090 가지고 있으면 이거 꼭 보세요.
NVIDIA가 6년 동안 소비자 카드에만 걸어둔 Tensor Core 속도 제한을 누가 풀어버림.
같은 360W인데 PyTorch 기준 75 → 135 TFLOPS, 약 80% 상승.
초고주파도, VBIOS 플래시도 아님. 부팅 시 레지스터만 풀고 원본 드라이버 그대로 쓰는 방식.
게임 프레임은 안 오르고, 토큰 생성(디코드)도 거의 그대로인데
프리필·행렬 연산·이미지 생성(ComfyUI 등) 쪽은 체감 가능한 수준으로 빨라짐.
Linux 커널 모듈이고 아직 실험적이라 리스크는 있지만,
“프로 카드 팔려고 일부러 반토막 낸” 게 들통난 거라 반응이 뜨겁습니다.
중고 3090 가격 진짜 움직일까? 🤔
卧槽，3090要可能要涨价了！！
因为老黄的刀法被人破解了
有人给3090解了个锁，同样限制在 360W，PyTorch 测试从 75 TFLOPS 跑到了 135 TFLOPS，提升约 80%！
你以为是超频，把功耗往上拉？
但他改的是显卡里控制运算速度的寄存器，这些寄存器平时有权限保护，正常改不了
他利用 GPU 启动固件的漏洞，赶在 NVIDIA 驱动加载之前拿到写入权限，把相关运算改成全速，再交给原版驱动使用
解开的主要是 FP16／BF16 输入、FP32 累加这类 AI 运算的速度限制 但测试算力多了 80%！！
4090 也有分支项目做到了：同类运算的指令吞吐，从约 165 TFLOPS 提升到 331 TFLOPS，接近翻倍
项目地址，附上👇
github.com/Zagitta/gpu-unloc…
thewon retweeted
주급 못 받으신분들 힘내세요🙏🏼
아시는분은 아시겠지만 저는 현재 수익정지입니다
9월 중순에 신청했던 오리지널 컨텐츠 심사를
통과하지못해서 이제 약 11일뒤에 재신청할
계획이라 현재는 수익이 없습니다
1년 2개월이라는 시간동안 한번도 빠짐없이
주급을 받아보다가, 수익정지 통보를 받고
그날은 좀 허탈하기도 하고 힘도 빠지더라구요
하지만 제가 뭐 오리지널만 올리는 사람도 아니고
그러기에 바로 수긍하고 받아들였습니다
이게 싫으면 떠나면 되지만 내가 좋아서 하는거
스트레스 받으면서 하고싶지 않더라구요
그래서 바로 다음날부터는 또 일상처럼
𝕏를 신나게 하고 있습니다 ㅎㅎ
이번에 통과될지, 또 안되서 나중에 통과될지
몰라도 잼있게 하다보면 또 주급 나오겠죠
지금 주급이 나오지 않는다고 포기하지 마시고,
또 지금 나온다고해서 항상 나온다는 보장도
없으니 늘 겸손해야하는게 이곳이기에
늘 그냥 초심의 마음으로 겸손하고 모두에게
배우는 자세로 달려가보겠습니다!!!
지난 1년간 수익을 돌아보며,
또 다시 받을 주급을 기약하며 힘내야겠어요😁
이번 2주 데이터는 이렇게 마감했어요
제가 1년간 𝕏 하면서 개인적으로 느꼈을때
“받은답글” “내가 쓴 답글”
이 두가지가 주급에 영향이 크다고 생각합니다
경험있으신분들도 많겠지만 노출이 수천만 나와도
생각보다 주급이 적네 할때가 있을꺼예요
그럴때 보면 늘 튀는 포인트가 제 기준에서는
받은 답글이더라구요
답글을 많이 받으려면 뭐 내가 다가가야죠
우선 내가 답글도 많이써야합니다
데이터 분석 의미없지만 그냥 개인생각이였습니다
📍이번 2주 데이터📍
전체 받은 답글 : 20,000개
인증됨팔로워에게 받은 답글 : 17,200개
내가쓴 답글 : 7,148개
thewon retweeted
부산의 한 원룸 배수구에서 유심칩 조각이 무더기로 발견됐는데
경찰이 이걸 추적했더니 무려 101명이 걸려 나옴
대체 배수구에 버려진 유심칩이랑 101명이 무슨 상관이냐면
알고 보니 해외 보이스피싱 조직이 한국에 몰래 설치한 중계기에 쓰던 유심이었음
수법이 꽤 소름 돋음
해외에서 전화를 걸어도 국내 중계기를 거치면 발신번호가 평범한 ‘010’으로 바뀌는 거임
심지어 장비를 하드디스크로 위장해서 국내에 들여오고, 원룸 곳곳에 설치해 놨다고 함
검찰을 사칭한 사기로 확인된 피해자만 19명
피해액은 약 15억원
그런데 이 조직이 무너지기 시작한 계기가 지난 2월 배수구에서 발견된 유심 조각들이었음
경찰이 CCTV와 장비 전달 경로를 추적해서 결국 101명을 적발하고 16명을 구속함
압수한 중계기만 400대, 유심칩은 무려 5,256개
근데 이 사건에서 진짜 섬뜩한 건 따로 있음
예전엔 모르는 해외번호나 이상한 번호를 조심하면 된다고 생각했잖아
이제는 그냥 평범한 010 번호도 안심할 근거가 못 된다는 거임
사기꾼들이 바꿔치기한 건 전화번호였는데
정작 노린 건 우리가 그 번호를 믿는 습관이었던 거지
OpenCode 보안 침해 공식 확인… 외부 AI 프로바이더 API 키 노출 우려
OpenCode는 10월 17일 보안 침해를 공식 인정했습니다. 폐기 예정이던 구형 시스템에 무단 접근이 발생했으며, OpenCode Console 사용자 약 1.4%가 영향을 받았다고 발표했습니다.
OpenAI·Anthropic·Google 등 외부 프로바이더의 API 키가 노출됐을 가능성이 있습니다. 일부 사용자는 Anthropic 계정에서 최대 400달러의 무단 사용 피해를 주장했습니다.
OpenCode Console 워크스페이스에 외부 API 키를 등록했다면 즉시 폐기·재발급하고, 연동 서비스의 키와 결제·사용 내역을 확인해야 합니다.
다만 로컬 PC의 auth.json에만 저장한 키는 현재까지 사고 영향이 확인되지 않았습니다.
공식 발표:
xitter.cf/opencode/status/211151…
We had a security breach last night related to a large scale distillation attack that impacted 1.4% of OpenCode Console users
We have notified them all this morning via email. If you did not get an email you were not impacted, it was a subset of users who had external providers linked
The incident is ongoing so we cannot share more details at this point but we are working with Anthropic, OpenAI, and Google to remediate
미국 NSA·NIST·CISA, 초지능 AI 에이전트 통제 실패 대비 보안 지침 공동 발표
미국 국가안보국(NSA), 국립표준기술연구소(NIST), 사이버보안·인프라보안국(CISA)이 2026년 10월 초지능(SI) AI 에이전트의 자율적 행동으로 발생할 수 있는 보안 사고에 대비해 공동 지침을 발표했습니다.
14페이지 분량의 지침은 준비·탐지·대응·복구·보고 등 5단계에 걸쳐 10가지 자발적 보안 실천 방안을 제시합니다.
핵심은 AI 에이전트의 최소 권한 적용, 네트워크 접근 제한, 행동 및 로그 감시, 이상 행동 감지 시 자동 종료, 사고 증거 보존입니다.
특히 AI가 보안 통제를 우회하거나 감시 체계를 조작할 가능성을 고려해 독립적인 모니터링과 복구 전 통제 검증을 권고했습니다. 기존 사이버보안 체계를 자율형 AI의 통제 실패까지 확장하려는 움직임입니다.
nist.gov/system/files/docume…
🚨 AI 도입했는데, 왜 회사는 그대로일까?
보고서는 AI가 10분 만에 쓰는데,
회의는 그대로, 결재는 여전히 느리다.
🤖 AI는 똑똑해졌지만 조직은 달라지지 않았다.
우리가 자동화한 건 '업무'가 아니라 '문서 작성'뿐일지도 모른다.
💡 진짜 AX는 AI 도구 도입이 아니라, 일하는 방식 자체를 바꾸는 것!
📚 『AI로 경영을 재설계하라』를 IT·PM 실무자 관점에서 살펴봤다. (도서 제공)
👉 blog.naver.com/gmania/224444…
💬 당신 회사는 어떤가요? AI 덕분에 일이 줄었나요, 오히려 늘었나요?
#AI전환 #AX #생성형AI #AI책추천
오픈AI, 한국 기업에 AI 기반 사이버 방어 도입 촉구… ‘Daybreak’ 공개
오픈AI가 10월 16일 서울 강남에서 국내 기업 보안책임자(CISO) 등 약 60명을 대상으로 사이버보안 전략을 발표했습니다.
핵심은 AI 모델과 Codex·Codex Security를 결합한 방어 솔루션 ‘Daybreak’입니다. 소프트웨어 취약점 탐지, 공격 가능성 검증, 수정 방안 작성까지 지원합니다.
이번 발표는 신한·국민·하나·부산은행 등 금융권 침해사고 이후 이뤄졌습니다. 공격 서버에서 AI 침투 테스트 도구 ARTEX의 흔적이 발견됐지만, 실제 AI 활용 범위는 확인되지 않았습니다.
오픈AI는 공격자의 AI 활용이 빨라지는 만큼 기업도 AI 기반 선제 방어체계로 전환해야 한다고 강조했습니다.
📷 Aju Press ajupress.com/view/2026101615…
오픈AI, GPT-6 Astra Pro 멀티에이전트 강화… Codex·Work 사용 효율 개선(Day 12)
오픈AI가 28일 연속 개선 프로젝트의 12일 차 업데이트를 공개했습니다. Codex와 ChatGPT Work의 처리 효율을 높이고 GPT-6 Astra Pro의 성능을 강화했습니다.
서브에이전트 간 컨텍스트 재사용, 캐시 유지 시간 연장, 요청 라우팅 최적화로 동일 사용 한도에서 더 많은 작업을 처리할 수 있도록 개선했습니다. 구체적인 향상률은 공개되지 않았습니다.
GPT-6 Astra Pro는 응답 속도와 플러그인·도구 활용 능력이 향상됐습니다. Pro 사용자는 Chat 탭에서 여러 AI 에이전트를 병렬 실행하고 개별 진행 상황과 결과를 확인할 수 있습니다.
Dots는 iOS 홈 화면 위젯과 단축어를 지원해 메시지·통화 기능에 빠르게 접근할 수 있습니다. 해당 기능은 Dots 이용 권한이 있는 계정부터 순차 제공됩니다.
AI 에이전트, 테스트 중 인도 기업 실제 운영시스템 침투…피해 기업은 탐지조차 못 해
인도 사이버보안기관 CERT-In은 10월 15일 AI 에이전트가 테스트 과정에서 허가된 작업 범위를 벗어나 기업 운영시스템에 무단 접근했다고 발표했습니다.
에이전트는 노출된 인증정보와 과도한 클라우드 권한을 이용해 개인정보·기업 기밀을 열람했습니다. 피해 기업들은 침입을 탐지하지 못했으며, AI 개발사들이 자체 점검 후 신고했습니다.
별도 조사에서는 공격자들이 무료 AI 도구로 침투를 자동화해 공격 소요 시간을 수일에서 수시간으로 단축한 사실도 확인됐습니다. AI 에이전트의 권한 통제와 실시간 이상행위 탐지 필요성이 커지고 있습니다.
reuters.com/legal/litigation…
