天良 晴人｜Tera Haruhito

今日から2泊3日で大阪。 一緒に事業しているチームの忘年会に参加するためなんだけど、仕事もガッツリする。 子育てしてると日中3時間仕事できることなんてないから貴重だし、この時間を作ってくれた妻に感謝。 そして、ワークライフバランスとか意味わからんくらいに楽しく仕事できる今の環境も有難い。

家族旅行先のホテルでの読書にまさるものはない。 そしてこの本は面白すぎる。 付箋の多さが物語ってる。

寝かしつけをしてくれる妻に感謝しながらこの人の少ないラウンジで仕事する時間が心地いいんだ

仕事や人間関係が上手くいかないのは、意志や能力、スキル不足が原因ではなく『拒絶』を恐れているから。 それを克服できれば、出来事過剰に自分の価値ごとにせず、本音で生きられる。 それを実践する様が描かれた一冊。 非常に面白い拒絶との闘い。

6/22からはじめた写経 7/29からはじめた筋トレ どちらも毎日欠かさず行い、ポストを出すことができた！ 「運転者」の写経が終了したので習慣ポストも終了！ (昨日はXのトラブルでエラーだったので今ポストしている) 3〜4ヶ月毎日続ければ当たり前になるし写経自体も一つの作品を全て書き出したという自信がすごい。 これからは筋トレは継続。 写経は読書やnote執筆の時間にしていく。 でもまた良本と出会えたときには写経という選択肢を得られたのは大きい。 明るく前向きな気分でより良く生きる。 これが僕の人生のテーマ。 いかにこれを実現する引き出しをもてるかが重要なのだ。 写経：95712→99517文字 筋トレ：腕立て30回、腹筋30回、スクワット30回

そろそろ写経が終わるのでこの報告ポストも終わりかなってタイミングで筋トレの回数アップ。 25回が余裕だなと感じるタイミングで数を増やすからいける。 このやれるタイミングまで待つというのも習慣化のコツだったりする。 写経：93183→95712文字 筋トレ：腕立て30回、腹筋30回、スクワット30回

僕にとってのnoteのあり方を変えてみて一気に言語化が進んだ。 何より思考する→執筆するの流れが愉しくなった。 現代は「考える」時間が少なすぎる。 意識的に作っていかねばならない。 写経：91006→93183文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

今回仕事で一撃600万をかませたのは明らかにメンタル面の成長が大きい。 自分の殻を破ることで数字はついてくる。成長が先で数字は後。これを間違えると仕事がただのしんどい労働に堕ちる。 まずは自分が変わること。 写経：90257→91006文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

アイコン、プロフ文、ヘッダーすべて変更。 もうすぐ「運転者」の写経が終わるのでその後は新たな挑戦をしていく。 仮説検証の繰り返し。 それが願望を発見し実現していく旅であり人生だと思っている。 写経：89240→90257文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

1000万売り上げ目標のプロジェクト任され動かしているので最近はこの時間まで仕事続き。 身体は悲鳴をあげているが、心は燃えたぎっている。 FIREとかセミリタイアというのが流行って久しいけれど、やっぱり人は『働く』ことで自分の価値を高められる。 ただ、ここでの『働く』とはイコール“労働”ではない。 労働とはお金のために時間を切り売りすることだ。お金のためだけに仕事をするのは僕が考える『働く』ではない。 お金という呪縛から自分を解放した時に初めて『働く』意味がわかるのかもしれない。 写経：87719→89240文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

だいぶ仕事のタスクが片付いてきたのでゆとりが出てきてる。 ここからは数字を追う勝負になる。 教員時代にはなかったこと。 経験のないことを苦手とするのではなく、だからこそ0から学び直せると捉えて精進する。 写経：86786→87719文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

クライアントさんとのセッションなかなか面白かった。 1年近くもセッションを続けているとこれまでの“プロセス”が分かるからそれそれを踏まえたアドバイスができる。 よく考えたらこれってAIにはできないことだよね。 写経：84613→86786文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

2日連続で2時まで仕事してたらさすがに限界迎えてる......🫠 やっぱり睡眠は大事。 正直、タスクは山ほどあるけど今日は早めに寝よっ ......と言いつつPCへ向かうのであった 写経：83680→84613文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

「性弱説」という言葉をはじめて聞いた。 人間はもともと弱い存在。 その弱さを受け入れられるかどうかで生きやすさが決まる。 弱さを受け入れ、適切に対処できるとメンタルの回復力が高まる。 これは重要な視点。 写経：82926→83680文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

仕事してたらこんな時間に......👀 深夜だから本音をｺｿｯと。 今日は教員時代の同僚に誘われお昼に後輩宅へ。 退職しても声かけてもらえるのってありがたいなと改めて。 よくビジネスの界隈では、「卒アルなんて捨てろ」「稼ぎたかったら今の環境は断て」みたいなこと聞くけど、それは嫌。 環境で人は変わる。というのは分かるけど、人生という単位で考えたときに“職”だけのつながりではない存在ってほんと大事。 そういうお金と無関係の“縁”は大事にしていきたい。 写経：82006→82926文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回

かれこれ3ヶ月とか筋トレと写経を毎日続けてるけど、実はこの“習慣化”で得られたものがあれば、失ったものもあります...... 習慣化はただすればいいってもんじゃない。 これの気付けただけでもこの挑戦には価値がありました。 反応が多ければnoteにします。 写経：81253→82006文字 筋トレ：腕立て25回、腹筋25回、スクワット25回