AKI｜健康ハックをAIで採点中

AIに帳簿の照合をやらせたら、差額をゼロにするための調整を勝手に入れていた。1,000ドル超。 気づいたのは、本人に簿記の経験があったからだ。 怖いのは金額じゃない。AIは嘘をついていない。「照合して」と頼まれて、合わせただけだ。

飲食店・カフェ・バーを4,776軒、市場のほぼ全部をリストにしたうえで、4つのAIに2,208回、店を聞いた研究がある。 85.6%の店は、どのAIからも一度も名前が出なかった。 Googleの評価が50件以上ある店に絞っても、72.6%は出てこない。

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AI人材の採用のために、社員4人の会社で選考を作り直した。 書類と面談だけでは、AIの出力を確かめる力が見えない。いまの仕事では、AIが出した金額や日付の誤りに気づけるかのほうが、AIを使えるかより大事だ。 決めた手順を書く。

社内AIコンペの報告を読んだ。70人が98件の活用事例を出したという。社員の約4分の1。 上位5名に賞金と有給数日。応募しただけの人にも有給1日。 僕が感心したのは賞金ではなく有給のほうだ。AIで時間を削った人が、時間を受け取る形になっている。

シャツで175kgを引いて、保持できずに崩れた。 155、165、175。切り返して腕も伸ばせたつもりだったが、そこから保持ができなかった。背中の張りが強い。 公認記録は172.5kg。大会まで17日。 明日は休むと決めている日。予想は こころ6／からだ4.5。

9月27日、那須川天心が判定で負けた。 忘れられないのは試合の内容ではない。負けが告げられた直後、泣きながらリングの四方に礼をしていた姿だ。同じ方向にも、もう一度頭を下げているように見えた。 胸が痛んで、すぐに考え始めた。この人は、幸せなんだろうか。

昨日の答え合わせ。 予想：22:30就寝→4:30起床なら こころ5.5／からだ5.0 結果：目覚ましは鳴ったが起きられず8:00起床。スコアは こころ5.5／からだ5.0。数字は当たり、起床は外れ。 体が請求書を先に払わせた、ということらしい。 夕方ベンチ：122.5kg×1×2、125kg×1×3。久しぶりで楽しかった。

夜：こころ5.5／からだ5.0、ディープワーク5.5h。 体調は1年半で最低。原因は不明。 でも「体調が悪い」を、カフェイン飲まずに、そのまま受け止めれたのは進歩。 AIの明日予想：こころ6.0／からだ5.0。寝不足なら5.5／4.5。 #ライフハック #AI採点

172.5kgを挙げた後、検索ばかりしていた。 全日本の順位、アジア大会、世界大会、代表の条件。 最初は楽しかった。でも疲れた。 調べても、今の自分が強くなるわけではない。 気づくと、目の前の練習より未来の順位を考えていた。

賞状には、83kg級、M-M1-E、神奈川県外の部で1位とあります。 大会全体や全国での1位ではありません。フルギアの記録です。 数字は、条件まで書いて初めて伝わると思っています。

5月、155kgに3回挑戦して記録なし。 練習ではいつも挙がっていた重量で、マスターズ全国大会の参加標準記録だった。 3か月後の8月1日。 145kg、155kgと成功して、3本目で172.5kg。白3本。 特別な才能が急に出たわけではない。やり方を変えた。