mana｜ごきげんフリーランスの仕事術

先日投稿したベトナムvlog🇻🇳がたくさんの方に見ていただけていてとてもにっこりしてます😊 さて、今年も残り２ヶ月半が過ぎましたね！ そろそろ今年の振り返りも気になってくる頃かと思いますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ ・今年の目標、達成できなさそう ・頑張ってるけどこのまま続けていくのはしんどいかも ・迷走してきた ・残り２ヶ月半有意義に過ごしたい！ 👆すべて私が通ってきてる道です！ ということで、 来年に目を向ける前に、まずは残り２ヶ月半をどう過ごすのか一緒に決めませんか？✨ 私が最近大切にしているのは、 「頑張るための」というよりも、 今のありのままの自分をまずは受け入れて、 自分の本音に気づき、 これからの時間をどう過ごすかを自分で選ぶ ということです🩷 みんなでオンラインで集まって、 「それぞれが自分と向き合って自分で決める」 そんな時間にしたいと思っています🌙 当日は、私は沖縄から参加します🌺 沖縄の話とかもできたらいいな～🏝 ぜひ、お気軽にご参加ください♩ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🕟日時：10/23(金) 19:30～20:30 🔗参加方法 プロフィールリンクの公式LINEから Zoomリンクをお配りしています！ 「ジャーナリング会」 とメッセージを送ってください💌 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※LINEでは先行して情報をお送りしています ※ご登録だけでもOKです😍

🌙目標設定＆振り返り会します！ 🕟日時：10月1日（木）20:00~21:00 思考だけでなく感情を大事にしながら 本当はどんな目標が良いのか そしてご自身がワクワクするのかを感じながら 目標を設定していきます🌸 参加希望の方は公式LINEに 「目標設定」とコメントください📝 お気軽にご参加ください！

本日(9/26)16:30からジャーナリング会を開催します🌙 「ジャーナリングやったことない」 「何を書けばいいか分からない」 という方も大歓迎🥳 私にとってジャーナリングは、 「自分と会話すること」なんですよね。 昨日は、 こんなお題で実際にジャーナリングをしてみました🌷 ①「最近、なんか嬉しかったことは？」 ②「なんで、嬉しかったんだろう？」 みなさんそれぞれ紙に書きながら、 自分の中にあるものを少しずつ見つけていってもらいます✨ 頭で考えて答えを出そうとするんじゃなくて、 一度、紙に全部吐き出してみる📝 一見どうでもいい感情の中に、 自分の本音って結構隠れてるんですよね👀 今回のジャーナリング会では、 「こう書けばいい」という正解を押し付けるというより、 一緒に手を動かしながら、 自分の中にあるものを見つける時間にしたいと思っています🌱 きれいな文章を書く必要はありません。 人に見せる必要もありません。 正解もありません。 顔出しも必須ではありません🤡 カメラOFFで、気軽に参加してもらって大丈夫です🙌 私と一緒に、 自分と会話する時間を過ごしませんか？☺️ ///////////////////////////////////////// 🕟 9/26(土) 16:30〜17:30 🌏 オンライン（Zoom） 💰 無料 参加したい方はこちらからお申し込みください👇 forms.gle/P1aY5ezj4SKyu7Z98 お申し込み完了後の画面に、 Zoomの参加URLが表示されます。 ※案内メールもお送りしますが、自動返信ではないので時差があります⏳ ※直前のお申込みの場合は、完了画面に表示されるZoomURLからご参加ください🙏

(ゆる募💌) デイトラ生で(学習中・卒業生問いません) 沖縄在住の方、 来月沖縄へ行くのでもし良かったらお会いしませんか？☺️ 詳細知りたい人は直接DMください！

7/8（水）20時～半年の振り返り＆目標設定会やります！ 詳細は追ってお知らせします📢🥳

今月の目標は 『月末の感情を先取り』してから決めました！ え？どういうこと？🤣 『6月末に6月を振り返ったとき、 どんな気持ちになったら幸せかな？』 って考えてから目標を立てたら やらなきゃいけないと思っていたタスクが 「やりたい！！」に変わったんですよね🤩 気になる人はやってみて👇 Q1. 先月は何があった？どう感じた？ 　　（自分にとって何が大事か確認） Q2. どんな気持ちで最終日を迎えたら充実した1ヶ月だったと思える？ Q3. そのために必要なことは？ Q4. 今すぐできる小さな一歩は？ ゴールの「感情」から逆算すると、 目標が自分ごとになるよ！☺️✨