ミニチュアダックスのアンコ♀8歳とココ♀6歳、そしてトイプ－MIXのニコ♀推定2歳の3姉妹とにぎやかに暮らしています！ チャ－リ－ドッグスクールで犬の幸せ＆飼い主の幸せについて勉強中♪
東京 江東区
Joined August 2016
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続くなぁ。 - 且緩々。(しゃかんかん)ー慌てず、あせらず、ゆっくりとー ancoco5535.hatenadiary.com/e…
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私がここで10年以上学び続ける理由が全て言語化されてる✨
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犬を整える前に、私たちが整うということ 犬の森が目指すもの - 私は社会化のドッグトレーナー＠犬の森 charliemama3.hatenablog.jp/e…
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犬を整える前に、私たちが整うということ 犬の森が目指すもの - 私は社会化のドッグトレーナー＠犬の森 charliemama3.hatenablog.jp/e…
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ため息。 - 且緩々。(しゃかんかん)ー慌てず、あせらず、ゆっくりとー ancoco5535.hatenadiary.com/e…
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輝くように見える人にも苦悩があり
いつも笑う人にも痛みがあり
誰にでも優しいかった人には焦燥があった
元路上生活だった人が
「それぞれに人の生きてきた歴史がある。最期はみなで見送ります」
と言い
家族のない人たちの骨を守る人は
「私たちはもう出会ってしまったらか無縁ではない」
と言った
それは
希望のまち（プロジェクト） share.google/weU4GOjw9q85XXu…
に生きる人たちのことばだった
門司のコミュニティナースたちは
instagram.com/mojicn_kitakyu…
まちを元気にしようとあれやこれやと試しながら、その地に生きていた
そして北九州の
火野葦平
という人の存在を知る
火野葦平旧居「河伯洞」 share.google/q7cgEeeYK3n4BXX…
戦争に翻弄された時代に文章を書き
その時代のなかで
とても優しい人だったと知った
甥に中村哲さんがいる
それぞれの歴史を聞いた旅だった
旅で合流したり久しぶりに再会した友人たちに、新しく出会ってくださった方たちに、心から感謝している
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なるがままに。 - 且緩々。(しゃかんかん)ー慌てず、あせらず、ゆっくりとー ancoco5535.hatenadiary.com/e…
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久しぶりの投稿ですが… - 且緩々。(しゃかんかん)ー慌てず、あせらず、ゆっくりとー ancoco5535.hatenadiary.com/e…
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「もっとリラックスして」と言われるほど、どこをどう抜けばいいのか考えてしまうと、よく伺います。
頭の中で難しく考えすぎていることもあります。
そういうときは、ただ体の重さを感じる。
それも分からなければ、地面を感じます。
地面との接点、
その圧の感覚に意識を向けると自然と力が抜けることが多いです。
それが「あずける」感覚で、ボディワークの基本となっています。
これはリラックスや心身の落ち着きだけでなく、体のコントロールでも重要です。床を支点にして、床から力をもらえるようになるため。
JINENでいうメルティングは、
力が抜けたときに体が重くなり、地面に沈み込むように感じる脱力感覚です。
あおむけで、頭、肩、背中、骨盤、かかとの重さを床にあずけます。体が少しずつ溶けていくイメージで、接している部分の感覚を追っていく。
詳しくはこちら
relax-body-lab.com/blog/evid…
WiFi電波はちゃんと来てるのに何故かインターネットが繋がらなかったこの2日間。
見守りカメラもスマートリモコンも使えず仕事中もヤキモキ。NTTとずっとやり取りしてプロバイダー側でデータが初期化されてしまってたのが原因だと判明💦
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近況。 - 且緩々。(しゃかんかん)ー慌てず、あせらず、ゆっくりとー ancoco5535.hatenadiary.com/e…
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お盆。 - 且緩々。(しゃかんかん)ー慌てず、あせらず、ゆっくりとー ancoco5535.hatenadiary.com/e…
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