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• Atleta 🏃🏽‍♂️ • ADE 📚 • Entrenador de Atletismo Nivel II RFEA ⏱

Tortosa, España
Joined January 2019
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Discrepo. El primero en valorarse debe ser el propio entrenador y no trabajar por cuatro duros. Ahí radica el problema.
Tiene razón Mechaal, pero los atletas tampoco hacen mucho por solucionarlo.
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Donde hay un entrenador hay atletismo.
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Replying to @msaludandperfor
No existe ejercicios básicos, existen movimientos que has de dominar. Y estos movimientos pueden ser generales, específicos y competitivos, por coger la clasificación más conocida. Además, creo que pensar que 3 ejercicios en el mismo plano son básicos, es más que erroneo.
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Sentadilla, press banca y peso muerto no son “los básicos del entrenamiento de fuerza”: son los ejercicios específicos del powerlifting que la cultura del gimnasio ha convertido artificialmente en universales.
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Hay una imagen de Andreas Almgren que me gusta más que cualquiera de sus récords. No aparece corriendo. Esta es la historia de Almgren y una bicicleta estática ⬇️ 📖 👉 labolsadelcorredor.com/la-hi…
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Landismo y narración de Javier Ares. Pack completo de leyendas. Piel de gallina, muuuy de gallina. ❤️❤️❤️
Landismo es no dejar de creer. Landismo es no rendirse nunca. ¡¡¡𝐋𝐀𝐍𝐃𝐈𝐒𝐌𝐎 𝐄𝐒 𝐄𝐒𝐓𝐎!!! El día de gloria que el ciclismo le debía. 𝐌𝐢𝐤𝐞𝐥 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐌𝐞𝐚𝐧𝐚 gana la etapa reina, nueve años después de su última victoria en una Gran Vuelta. #LaVuelta26 #LaCasadelCiclismo
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This is why you gotta love Jakob In the first 5 weeks back from his injury he'll have raced 7 times Aug 10 - Euro Champs 5k Aug 23 - Silesia 1500 Aug 27 - Zurich 1500 Sep 4 - DL Final 1500 Sep 11 - World Ultimate 5k Sep 13 - World Ultimate 1500 Sep 19 - World Road 5k Shows up.
Jakob Ingebrigtsen is part of the Norwegian team for the World Road Running Championships in Copenhagen on September 19-20. He is entered in the 5k. Full Norwegian team here: friidrett.no/nyheter/2026/ut…
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Solo hoy: Brescia, Berlín, Bellinzona, Slubice, Offenburg, Heilbronn (altura) Beckum (pértiga) Krokom, y en varios países nacional sub 16, sub 18…para llorar lo nuestro. Aquí en Junio les decimos a la mayoría, hasta Enero, insoportable.
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Replying to @GonzaloMSC
A lo que se suma la total falta de predisposición de los atletas que tienen la oportunidad de competir en los meetings que hay en Europa de hacerlo. Lo digo como parte implicada, que no será que no les he insistido a varios de ellos de lo conveniente de estirar la temporada…
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Siguen cantidad de pruebas por toda Europa, mañana es Septiembre, llevamos un mes en blanco en España, nuesta falta de cultura atlética es alarmante en todos los estamentos.
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Αυτό το βίντεο πρέπει να διδάσκεται στα σχολεία. Η υπόκλιση του Νουμπλάντις στον Μανόλο @FlyManoloFly και η αγκαλιά των δύο φίλων. Γιατί αυτό είναι ο αθλητισμός!
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Guardiola'nın son belgesi çok çarpıcı. Klopp "Enerjim tükendi." diyerek ayrılmıştı; City ise Guardiola'nın mental sağlığının iyi olmamasından dolayı hocanın sağlığına bir şey olmaması için ayrılma kararı almış gibi gözüküyor. Görüntü bu yönde. Guardiola kalmak istese de kalamazdı. Guardiola, kazansa da kaybetse de uyumakta zorlanıyor. Akşamları sadece hafif yemekler yiyebiliyor. Bazı günlerde hiç yemek yemiyor. Zihninin sürekli dağılmasından dolayı okumakta zorlanıyor. Bazen yoğun bir yalnızlık hissediyor. Bunların fiziksel etkileri oluyor: Sırt ağrıları, cildinde yaralar. Bu semptomlar City'nin çöküş dönemi yaşadığı geçen sezonla birlikte zirveye çıktı. Hocanın sağlığı açısından bırakması zorunluluktu. Hocalar günlerinin 12 saatini, hatta daha fazlasını bu işe ayırıyorlar. Emery 15 saatlere kadar çıktığını söyler. Her sabah 7'de tesiste olur, gece yarısına kadar oradadır. Guardiola da benzer saatler çalışıyor ama Guardiola kadar hayatı bu olan başka hoca yok gibi gözüküyor. Tek meselesi futbol. Başka bir hayat bilmiyor uzun zamandır. En iyi arkadaşı, futboldan en uzak kaldığı sürenin 32 dakika olduğunu söyler. Guardiola'nın çok uzun süre takım çalıştırmaması lazım. Geldiği nokta hiç iyi değil. Bunları yaşarken evliliğinin de bitmesi tüketmiş hocayı.
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Me encanta que esto se pueda mostrar, aunque el ídolo quede desfigurado. Y quizá precisamente por eso. No es el ingeniero buscando soluciones, sino el artista distanciado de su propia creación. Su vida entera puesta en otros, en los que deja de verse reflejado.
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El documental es la historia de un divorcio. De un divorcio con su equipo, con su creación; la lenta ruptura de la simbiosis en la que reposa toda relación. Igual de pasional e igual de frustrante. Con la crisis (24/25) y ese final agridulce (25/26) que reconcilia sin reconstruir
🚨🎙️Pep: "I left my life, my divorce, and my family for you.. and this is the performance in return?!" 🥹🥹🥹 xitter.cf/Trendmkjt/status/20901…
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Tamberi tiene más vidas que un gato. Un año penoso pero el día clave rinde como se espera de un campeón. El nivel medio de EUR sigue siendo bajo y eso lo aprovecha. Sioli es el recambio italiano. Su país sigue dominando los saltos.
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"𝑮𝒖𝒆𝒔𝒔 𝒘𝒉𝒐 𝒊𝒔 𝒃𝒂𝒄𝒌" 🇮🇹 Dos años de lesiones. Dos años de dudas. Gianmarco Tamberi se corona como campeón de salto de altura en los Europeos #EuropeanAthletics #Birmingham2026
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Tras 2 años de lesiones, ORO para el jefe! #Tamberi Dedicado a los que le llaman semicampeón olímpico @alixeurosport Es el putoamo. Es campeón olímpico. 💚🤍❤️🙏🏻
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¿Ir atrás y moverse solo cuando toca permite ahorrar energía? Los números del 50000 de Birmingham no parecen confirmarlo. La diferencia llegó al final: Jakob cerró en 12.69 el último 100 Quizá no fue una lección de táctica. Quizá fue una exhibición de fuerza.
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La reivindicación del doble campeón europeo de peso Leo Fabbri. No le gusta clasificación y final tan seguidas, lamenta los pocos avances técnicos en los lanzamientos y los círculos: "El del disco de Tokio y el de peso de París eran un asco. Necesitamos un reglamento claro"
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