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🔎📈 Andreas Almgren 🇸🇪, al límite pero sin perder el control: los datos de su exhibición.
● El ritmo aumentó con más cadencia, no con más zancada 👀
● 176→183 ppm durante el ataque ❤️
● 5 vueltas a fuego: 63.1, 61.9, 61.2, 62.6, 63.2 🔥
#CORREDOR\ soycorredor.es/atletismo/alm…
Jakob Ingebrigtsen ha vuelto.
A vencer y a convencer.
El "Estado Estable" entre los km 2 y 4 es lo que realmente nos lo confirma
Ritmo altísimo con FC y biomecánica estables
Eso es lo que le permite hacer su magia final.
2:26 -54.7 -12.6
Datos cortesía de @soycorredor_es
Coe dijo: el 800 femenino se decidiría entre el 500 y el 600, la "KILLING ZONE"
¿Acertó? Los datos dicen que sí. Pero de una forma curiosa
Las tres medallistas salen acelerando de ella;las demás pierden entre 0.4 y 1.0"
La Killing Zone separó la terrenalidad de la excelencia
🚨 "There is no room for error in an 800m" 🚨
Seb Coe on tonight's Keely Hodgkinson vs Audrey Werro showdown — and why the race will be won or lost in the "killing zone" between 500-600m 👀🇬🇧🇨🇭
athleticsweekly.com/news/coe…
¿Ir atrás y moverse solo cuando toca permite ahorrar energía?
Los números del 50000 de Birmingham no parecen confirmarlo.
La diferencia llegó al final:
Jakob cerró en 12.69 el último 100
Quizá no fue una lección de táctica.
Quizá fue una exhibición de fuerza.
Adrián Ben llegó al 1200 empatado con Mornet, que acabaría 6.º, y 0,1 s por delante de Pinto. Seguía a solo 0,6 s de la cabeza.
Uno pudo, el otro no.
Su último 300 (39,12) fue el más lento de los ocho primeros.
En un 1500, la posición engaña; la resolución sentencia.
🤖 Made with AI
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A gold medal can't be shared. Either 2 silvers or the competition continues until there is ONE winner.
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📻 Rescatamos un pódcast de hace un año con @marcuspeon y @juankimen sobre el entrenamiento del presente y el futuro. Interesante no, lo siguiente.
#CORREDOR\ soycorredor.es/entrenamiento…








