321run (@_321_Run) header
321run (@_321_Run) profile picture

321run

@_321_Run

Especializados en running, trail y natación. Entrenamiento Online. Asesoramiento técnico. Cambia tu forma de entrenar. Estamos cerca de ti !!!

 Avila
Joined August 2015
  • Tweets469
  • Following723
  • Followers375
148Media
Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)Photo by 321run (@_321_Run)
Álbum de fotos de la 6ª Carrera de Reyes que ha tenido como vencedores a Borja Hernaz y Beatriz Díaz facebook.com/pg/deportesavil…
Image from Deportes Ávila (@deportesavila)
Image from Deportes Ávila (@deportesavila)
Image from Deportes Ávila (@deportesavila)
Image from Deportes Ávila (@deportesavila)
6
8
#Triatlon ¡¡SUBCAMPEÓN DE EUROPA!! ENORME CARRERÓN de @Fernando_Alarza con una ENORME REMONTADA final para pasar del noveno al segundo puesto. ¡¡ESPECTACULAR, FERNANDO!! 👏👏👏👏
Image from Comité Olímpico Español (@COE_es)
13
387
26
933
Unas zapatillas pueden cambiarse por otras cuando se desgastan, el cartílago no. Una vez dañado, irá a más y de forma galopante. No pienses en más kilómetros o más kilos, tus músculos lo soportarán pero no tu cartílago. Eficiente Vs Eficaz!! ☝️😊
28
72
La maratón de los #emojis
Image from Running Saludable 20 (@RunSalud20)
3
16
32
Si hoy tienes pensado ir a correr, andar, montar en bici,... recuerda que hay zonas de la ribera del río Adaja que se encuentran inundadas y están cortadas: 🚧 Parque del Soto 🚧 Acceso peatonal "Puente del Papa"
Image from Protección Civil Ávila (@ProteCivilAvila)
Image from Protección Civil Ávila (@ProteCivilAvila)
11
15
¿¿Has visto los bañadores DS de la nueva temporada 17/18?? Ya los tienes disponibles en nuestras tiendas físicas... fb.me/1NtKI3evk
3
4
Hoy, #DíaContraelCáncerdeMama, recuerda que tu lucha es también nuestra lucha #tuluchaesmilucha sumatealrosa.com #súmatealrosa
Image from Asociación Española Contra el Cáncer (@ContraCancerEs)
30
2,620
120
2,899
El Trail Corral del Diablo tendrá lugar el domingo en Nava del Barco deportesenavila.blogspot.com…
Image from Deportes Ávila (@deportesavila)
1
1
1
1
Reviews: The New TRAILROC Trail Running Shoes inov-8.com/blog/reviews-trai… vía @inov_8
2
2
RESILTADOS MEMORIAL NURIA JIMENEZ rockthesport.com/es/evento/i…
Image from clubpuenteromanillos (@puenteromanillo)
1
7
1
8
321run retweeted
iRunFar (@iRunFar) profile picture
iRunFar
@iRunFar2 Sep 2017
Kilian Jornet (@SalomonRunning) is second at the 2017 #UTMB in 19:16:59.
Image from iRunFar (@iRunFar)
6
109
14
463
Mundial de atletismo Londres 2017: El atletismo australiano se prepara en Ávila para Londres | Deportes | EL PAÍS elpais.com/deportes/2017/07/…
El atletismo australiano se prepara en Ávila para Londres

El atletismo australiano se prepara en Ávila para Londres

El atleta Arturo Casado organiza la concentración previa al Mundial de los fondistas entrenados por Nic Bideau

elpais.com
1
8
14
Miembros del @grupoalmanzor pisan la cima del #Elbrus, el pico más alto de #Europa con 5642 metros. ¡Enhorabuena chicos! 🗻🙌🙌
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
5
1
8
A falta de pasar a limpio tiempos y datos personales, ahí va la lista de dorsales y tiempos d la I Carrera Solidaria por el @ParkinsonAvila
Image from Parkinson Ávila (@ParkinsonAvila)
4
1
6
Tarde de regalos y solidaridad este sábado en #Naturavila... Aún estás a tiempo de apuntarte a la Carrera-Marcha x el #Parkinson #Ávila
Image from Parkinson Ávila (@ParkinsonAvila)
1
5
15
Replying to @deportesavila
@deportesavila @deportesalfonso @La_Depor @_321_Run @masqrunning @Trotavila1 @CorreConmigoAV @JackieMartin74 @AvilaSolidaria a puntito 👇💪🔄
Image from Parkinson Ávila (@ParkinsonAvila)
5
5
El @grupoalmanzor participará mañana en el Campeonato de Clubes de #CyL de #montaña #Sanabria con un equipo de 7 corredores ¡Mucha suerte!
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
5
6
Podium femenino completo con 1a María Diez, 2a Sonsoles Yuste y 3a Alma de las Heras, protagonismo de la #Seleccion @FDMESCYL ¡Enhorabuena!
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
6
7
Podium masculino de la @CarreraZapatero copado con miembros de la #Selección @FDMESCYL 1o Guillermo, 2o @jajajalvaro y 3o Mezquita
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
8
10
Podium masculino muy #abulense en el Cross del Castillo con protagonismo de @puenteromanillo y @triatlonavila
Image from CDAM Almanzor (@grupoalmanzor)
1
10
13
Load more