⚠️健康診断で引っかかった人へ。 身近な生活習慣40個を 健康リスクとの関連×気づきにくさで4つに分類してみました！
🤖 Made with AI
なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_ChappyOct 27
⚠️血糖値が気になる人、朝ごはん何食べてる？

Oct 28, 2026 · 9:05 PM UTC

8
25
44
3,834
RelevantRecentLikes
お酒、タバコは注意ですね😅
1
17
今のところ引っかかってないけど、年齢的にも気をつけなくっちゃだわ💦
1
14
Cが多かったです😅💦
1
17
やはり暴飲暴食はダメですね😅
5
せっかく野菜を食べても、ドレッシングのかける量を少なめにしないと塩分とか油分ってありますよね😱
7
12月の健康診断は尿酸値との戦いが待ってます💦
7
生活習慣は、見直したいですよね😄
7
濃い味付けが好きなので気をつけます💦
7