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「IBD白書2026」がついに完成!ご協力いただいたみなさま、本当にありがとうございました🙇♂️
日々の体調の振り返りや、周囲の方にご自身の病気を伝えるツールとしても、ぜひ幅広くご活用いただけたら嬉しいです✨ぜひご覧ください😄
#IBD #炎症性腸疾患 #潰瘍性大腸炎 #クローン病 #自己免疫疾患プラス #IBDプラス
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「IBD白書2026」
ついに完成!
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#IBD 患者さんの治療・日常生活の実態は❓
@IBD_QLife
#クローン病 #潰瘍性大腸炎
autoimmune.qlife.jp/news/202…
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ローソンならこれ
#低脂質メモ
lawson.co.jp/sp/recommend/or…
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甘いモノ食べたかったり、小腹減ったらゼリーいいですよ○
安いし、15キロカロリーくらいで、脂質ゼロ、なんだか慰められます。
夕方の低血糖時にどうぞ✨
#ダイエット
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あんこのついでにどらやきも購入してみた。母が豆とあんこ好きなので五色豆と林檎檸檬。あんはもちろん、皮がすごく美味しかった………
今まで食べた中でダントツで美味しい。脂質も低い!!オススメ!!!
潰瘍性大腸炎、「疾患クリアランス」を目指す治療で合併症リスクが約70%低下(自己免疫疾患プラスニュースより)
autoimmune.qlife.jp/news/202…
#炎症性腸疾患 #IBD #クローン病 #潰瘍性大腸炎 #自己免疫疾患プラス
さつまいもの鬼まんじゅう
★今回の田中可奈子さんのノンオイルレシピは、ふかふかホカホカで幸せな気持ちになれる鬼まんじゅう🍠秋の味覚をお気に入りのお茶と一緒にゆっくり味わいましょう🍵🍂
ibd.qlife.jp/nonoil_recipe/s… @IBD_QLIFEより
#レシピ #炎症性腸疾患 #IBD #クローン病 #潰瘍性大腸炎 #IBDプラス
市販の酔い止めで必ず下痢と腹痛が起こります。なぜなのでしょうか? ibd.qlife.jp/qa/story20976.h… @IBD_QLIFEより
#炎症性腸疾患 #IBD #クローン病 #潰瘍性大腸炎 #IBDプラス
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【自己免疫疾患・食のコツ】
みんなのQ&A
これまでのテーマで取り上げきれなかった食と栄養に関するさまざまな疑問にお答えいただきました!✨
autoimmune.qlife.jp/features…
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☆低脂質おやつ☆
サクサク鮭皮チップス
一袋=脂質1.6g
国産のあまーいうまいも使用
いもザラメ
一袋=脂質1.4g
パリッと香ばしいえびっぷり
一袋=脂質3.5g
そこそこ量もあってgood🎵
いもザラメおいしそう😋
ローソンで購入↓
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あわしま堂【あんバター大福】あんの甘さ+バター味最高!レビュー - 理系女子|和美[広告なし]
小豆粒あんで甘くなった口の中にバターの美味しさ「あんバター大福」の脂質は、苺のショートケーキが10g以上に比べ2.7gの低脂質
もっと食べたい!
good-life.best/archives/art/…
#あわしま堂 #あんバター大福
IBDに新たな知見、慢性炎症と「細胞老化」「腸内細菌」の関連が判明 (自己免疫疾患プラスニュースより)autoimmune.qlife.jp/news/202…
#炎症性腸疾患 #IBD #クローン病 #潰瘍性大腸炎 #自己免疫疾患プラス
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Replying to @ms_07e
COOP商品であったかそうめんがオススメです!
ノンフライなので
あごたし脂質1.8g 198kcal
鯛だし脂質1.4g 183kcalです✨️
常にストックしてます😊
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ファミマのこれ食べたんだけど、ドレッシングかかってない?
裏面にドレッシングって書いてあったからそのまま食べたけど、素材の味だった気がする🤣
高タンパク、低脂質だから家で食べるにはおすすめ✨️
潰瘍性大腸炎です。レクタブルを使用していますが、腹痛がおさまりません… ibd.qlife.jp/qa/story20906.h… @IBD_QLIFEより
#炎症性腸疾患 #IBD #潰瘍性大腸炎 #IBDプラス
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こんばんは♪
今日の夜ご飯はファミマで買って来た
「ゆず香る!うま塩スープ」です
蒸した鶏肉のほぐしが入っていて脂質2.9です
野菜も摂れるし消化に悪そうな物も入って無いからOKだと思う
おにぎり🍙くらい付けられればいいんだけどね、食べきれないからやめとこ
んじゃ皆さん素敵な夜を
またね👋






























