لأننا تمنيناه صغارا ولم يتركنا كبارا، لأنه الملهم والوقاية والعلاج، لأنه يبدأ وينتهي بخطوة، لأنه المشي؛ أخبرنا: #كم_مشيت_اليوم 🩵
Joined November 2014
- Tweets55K
- Following2.8K
- Followers14.7K
- Likes3.5K
Pinned Tweet
ما خاب من تحصّن بالله..🩵
اجعل تطبيق "حصن المسلم" في جوالك، وحافظ على أذكار الصباح والمساء أثناء مشيك وتمرينك؛ فحفظ الله هو الأمان الحقيقي.. لأن المخاطر حولك حواليك، عسى الله يحفظك ويحميك..
ويخليك لعينٍ ترجيك..
apps.apple.com/sa/app/%D8%AD…
مع نسائم الصباح:
اهتموا لأنفسكم
لصحتكم
لأمزجتكم
الدنيا ملحوق عليها
كل الأمور ستصلح
أعطوا الحب بسخاء
ابتسموا بصدق
لاتؤذوا أحدًا
اسقوا ماء للطيور
اسقوا شجرة
اتلوا الأذكار
تأملوا السماء
ارتقبوا طلعة الشمس
أحسنوا الظنون
وصِلوا الراحلين بالدعاء
والصدقات
مشية النبي صلى الله عليه وسلم بوصفها في السيرة الثابتة كلها تدل على أنها مفعمة بالحيوية والنشاط والقوة والثبات والتوكل والاحتساب والحلم والصبر والمثابرة والتواضع، فكان ذريع المشي يستعمل ذراعيه للاستعانة على المشي، يخطو تكفيا ويمشي هونا، مشيا سالما من التبختر والتنعّم والتموّت.
صلوا على من كانَ يمشي حافيًا وناعلًا ويشربُ قائمًا وقاعدًا وينفتلُ عن يمينِهِ وعن يسارِهِ ويصومُ في السَّفرِ ويفطرُ ..
صلوا على كان شأنه الوسط في كل أموره
#صلوا_عليه_وسلموا_تسليما
اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد ﷺ. 🌿
في يوم #الجمعة..
امشوا، وصلّوا وسلّموا على خير من مشى ودرج، صلوا على من كان إذا مشى يتكفأ، كأنما ينحدر من صبب، صلوا على من كان لايسبقه أحد..
أكثروا من الصلاة عليه؛ فبها تُكفى همّومنا وتغفر ذنوبنا.
#يوم_الجمعة #صلوا_على_النبي
مبارك لعشاق المشي عودة #ممشى_الفريان بحلّته الجديدة! 🏃
مع اعتدال الأجواء ودخول الخريف والشتاء، ما فيه أجمل من المشي في الهواء الطلق.. ، امش واستمتع بالهواء العليل، واجعل صحتك ونشاطك أولوية يومية.👟
و أخبرنا #كم_مشيت_اليوم
المشي فرصة لصناعة عادات صحية، الوعد هناك! 👋
#الرياض
️
#ممشى_الفريان
اقتربت العودة! 🚶♂️✨
ممشى الفريان يرجع بحلّة جديدة ومضمار يفتح النفس.
التطوير واضح والنتيجة تبشر بالخير.
حالياً تقدر تمشي فيه لكن لا أنصح بـذلك، منتب مرتاح لـ وجود بعض الحفريات وأعمال اللمسات الأخيرة.
⌛️
البلاط يفتح النفس 😁
قريباً… ممشى مختلف تماماً. �
السكينة تملأ الأفق، والكون يسبح بحمد ربه. المشي فجراً ليس رياضة للبدن فحسب، بل هو غذاء للروح وترتيب لفوضى الأفكار 🩵
#كم_مشيت_اليوم
#الصبح_ربح
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
بكل فخر واعتزاز، يحقق فريق مشاة الفجر المركز الأول في جائزة «عزوة» @AzwahRUH للفرق التطوعية، المقدمة من أمانة منطقة الرياض @Amanatalriyadh ، تقديرًا لجهوده التطوعية ومبادراته المجتمعية.
إنجاز نفخر به، وحافز لمواصلة العطاء، وتعزيز ثقافة المشي، والإسهام في تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 والارتقاء بجودة الحياة.
كل الشكر والتقدير لأمانة منطقة الرياض على هذا التقدير، وعهدنا أن نواصل مسيرة العطاء والإنجاز.
مشاة الفجر.. نمشي معًا من أجل مجتمع صحي رياضي.
تابعونا على حساباتنا
@MSHAAT1111
@KhaledAlwaleed
@shaimahusseini
@SportsforAll_sa
@aljabrsalam
@RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA
@AljoufHaykng @TeamSaudi
@SalihAlansari @taqdeergosi
@mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi
@How_walked
@MoveToGame
@qatif_runners
@moshat_boraidh @Musha_Ahsa
@MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi
@SaudiEvent @Saudi_Hawi @TafisaOffice
@tafisaofficial
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
نشاط صباح هذا اليوم الثلاثاء ١٤٤٨/٥/١٦هـ في حديقة تالا في حي الندى مع فريق @MSHAAT1111 المحفزين ممارسة رياضة #المشي_فجرا من اجل #مجتمع_صحي_رياضي @KhaledAlwaleed @Saudi_SFA @DAEMCOM @How_walked
@SalihAlansari #فرسان_المشي
اللهم ادم علينا نعمة الامن و الامان في ظلّ حكومتنا الرشيدة.
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
ما خاب من تحصّن بالله..🩵
اجعل تطبيق "حصن المسلم" في جوالك، وحافظ على أذكار الصباح والمساء أثناء مشيك وتمرينك؛ فحفظ الله هو الأمان الحقيقي.. لأن المخاطر حولك حواليك، عسى الله يحفظك ويحميك..
ويخليك لعينٍ ترجيك..
apps.apple.com/sa/app/%D8%AD…
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
قلها ١٠٠ مرة كلما مشيت خصوصا #المشي_فجرا :
"لاإله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير"
-صحيح مسلم
•سترى بركة
•وراحة
•وتيسيرا
•وانشراحا
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
#تعزية
بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره وببالغ الحزن والأسى تعزي إدارة ومنتسبو #فريق_ينقل_للمشي_والمغامرات
الكابتن/ خالد بن حمد العلوي (عضو في الفريق) في (وفاة والدته) الذي اختارها الله لجواره اليوم، سائلين الله العلي القدير أن يتغمد الفقيدة بواسع رحمته وأن يدخلها فسيح جناته🤲💔
🤖 Made with AI
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
ولا تنسى المشي قبلها من منطقة الحرم الي موقع الغار بجبل النور مع العلم بان الطريق لم يكن بالشكل الحالي .. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
نشاط صباح هذا اليوم الاثنين ١٤٤٨/٥/١٥هـ في حديقة تالا في حي الندى مع فريق @MSHAAT1111 المحفزين ممارسة رياضة #المشي_فجرا من اجل #مجتمع_صحي_رياضي @KhaledAlwaleed @Saudi_SFA @DAEMCOM @How_walked
@SalihAlansari #فرسان_المشي
اللهم ادم علينا نعمة الامن و الامان في ظلّ حكومتنا الرشيدة.
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
شهر جديد، وطموحات تتجدد، ومحطات مليئة بالحيوية والتشويق!
📣 ترقّبوا فعالياتنا وتحدياتنا ومبادراتنا القادمة خلال شهر نوفمبر!
ماذا ينتظركم؟ وما الذي سيجعل نوفمبر مختلفًا؟
كونوا بالقرب، واستعدوا لمزيد من الحماس، وروح التحدي، والخطوات التي تصنع الفرق!
مشاة الفجر… نمشي معًا من أجل مجتمع صحي رياضي
تابعونا على حساباتنا
@MSHAAT1111
@KhaledAlwaleed
@shaimahusseini
@SportsforAll_sa
@aljabrsalam
@RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA
@AljoufHaykng @TeamSaudi
@SalihAlansari @taqdeergosi
@mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi
@How_walked
@MoveToGame
@qatif_runners
@moshat_boraidh @Musha_Ahsa
@MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi
@SaudiEvent @Saudi_Hawi @TafisaOffice
🤖 Made with AI
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
قوة بدنية خارقة :
غار حراء، مُتعبد النبي صلى الله عليه وسلم قبل نزول الوحي، يقع في جبل النور بارتفاع ٦٣٤م
أهل مكة وقتها يرون أنها منطقة موحشة ولم يقدم أحد على الخلاء هناك..
نستطيع اليوم الوصول للغار عبر مسار الدرج خلال ٣٠ دقيقة، والنزول سيأخذ المزيد من الوقت بسبب التعب
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
رابط التطبيق :
apps.apple.com/sa/app/%D9%88…
#كم_مشيت_اليوم 🏃 🏋️♂️ 🥗 💤 retweeted
🔥 مع هالحر الشديد…
خلِّ الكارديو في النادي المكيّف، وافتح تطبيق #وحي واستمتع بميزة تحريك الشاشة تلقائيًا للأسفل.
اقرأ القرآن أو تفسيره أو وردك اليومي على السير أو الدراجة… بدون أي توقف.
واغنم الأجر والعافية 💙
🚶♂️📖🚴♂️
#كم_مشيت_اليوم
#تمرينك_عبادة
