Julia Rodriguez Teba retweeted
😰 ¿Tu cabeza no deja de darle vueltas a todo?
Aprende a bajar el volumen del ruido mental y a pensar con más claridad.
📖 Hoy te recomendamos «Sin ruido», de @BrainStartr.
3 CLAVES PARA ENTRENAR TU MEMORIA
Hoy, Día Mundial del Alzheimer, quiero recordarte algo importante:
Tu memoria también necesita entrenamiento.
El hipocampo es una estructura cerebral fundamental para formar y recuperar recuerdos y para el aprendizaje.
#Braintraining
🤖 Made with AI
Os comparto la primera entrevista de la temporada en la sección SI SON HORAS PARA LA CIENCIA en el programa NO SON HORAS de Gema Ruiz en Onda cero. ¡Espero que os sume!
ondacero.es/podcast/programa…
🎙️ Notas de Voz | INHIBIR EL PRIMER IMPULSO
En esta nueva Nota de Voz reflexiono sobre ese pequeño espacio que existe entre un estímulo y una respuesta. Un espacio que puede cambiar una conversación, una decisión... e incluso una vida.
Seguimos, con intención y #SinRuido.
Te espero en la Feria del Libro de Las Rozas, el sábado 23/5 a partir de las 18.30h en el stand de la Librería Benedetti 📕🧠🤗
#braintraining #saludmental #neuropsicología #sinruido
Si el Ruido Mental te paraliza, esta presentación es para ti! 🧠👇
Mañana miércoles, 6 de mayo, se celebra un encuentro digital por la publicación de «Sin ruido», de Julia Rodríguez Teba.
La autora estará acompañada por Enrique de Mora y Eva Bermúdez.
🕖 19:00 h
📍 Asiste aquí: linkedin.com/events/74548959…
Julia Rodriguez Teba retweeted
Mañana miércoles, 6 de mayo, se celebra un encuentro digital por la publicación de «Sin ruido», de Julia Rodríguez Teba.
La autora estará acompañada por Enrique de Mora y Eva Bermúdez.
🕖 19:00 h
📍 Asiste aquí: linkedin.com/events/74548959…
AGILIDAD EL TALENTO MÁS BUSCADO 🔭 ¡Mira este video! ▶️ youtu.be/sU_wy5e00gE a través de @YouTube
¿SIENTES TU ESTRÉS DISPARADO? REDUCIRLO FÁCILMENTE ¡ES POSIBLE! Mira es... youtu.be/S7b6ZD-fzlg a través de @YouTube
HISTORIAS DEL CORAZÓN O DE LA MENTE ¿EN CUÁL CREES TÚ? 🤔
A veces, cerramos la escucha a esa “CORAZONADA” que nos está avisando de una historia por DESCUBRIR o por RESOLVER y nuestra MENTE activa todo su mecanismo para llenarnos de razones súper justificadas para ¡NO HACER CASO!
SI QUIERES DESCUBRIR O POTENCIAR TU TALENTO youtu.be/irPwaj9XJpE a través de @YouTube
TRANSFORMA TUS PORQUÉS EN PARA QUÉ? youtu.be/fiZyOkANVoY a través de @YouTube
¿TU ACTITUD ESTÁ CONDICIONADA? Mira este video y pon solución! youtu.be/Cj26b3saYhY a través de @YouTube
Fatiga Mental ¡Evitala! youtu.be/hxm37lIVUko a través de @YouTube
Miedo al Cambio youtu.be/X8f_Y4mBQLc a través de @YouTube
VISUAL THINKING youtu.be/ZfdjS0aaM3g a través de @YouTube
📣 Nuevo Podcast! "Autoliderazgo" en @Spreaker #aprendizaje #braintraining #gestiondelcambio #liderazgo #mindfulness spreaker.com/user/dingaro/au…
Autoliderazgo youtu.be/SniVRJxIkhU a través de @YouTube






