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Auf der Suche nach dem besten oat bar Rezept
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Haaaaallooo, nutzt hier jemand eine Apple Watch (Ultra), macht viel Sport und kann ein gutes Armband empfehlen? Ich trage meins schon sehr lange und es wäre an der Zeit, mal ein weiteres zum Tauschen zu haben :)
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Good fkn morning, was steht an???
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Muss echt mal mehr futtern, sonst passt der Anzug dann nicht mehr. Einfach ungewollt am abnehmen
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Hier steht doch eigentlich noch das Twitter Trainingscamp aus, oder? Auch wenn ich kein BB mehr so wirklich mache und ich nicht mal weiß, ob hier noch jmd was von mir liest :D
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Reicht dann für heute auch wieder, bin auf jeden Fall gut durch
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Mich würde ja mal interessieren, wie sich mein Gewicht verhält, wenn ich wirklich nach den Kalorien aus der App essen würde. Vor allem beim Krafttraining werden nie im Leben so viel Kalorien verbrannt😅 (heute gab's aber Conditioning + Kraft)
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Guuuten Morgen! :) Habt nen erfolgreichen Start in die neue Woche
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Goood morning :)
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Guuuuten Morgen zusammen :)
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Einen schönen Freitag wünsche ich
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Ob ich bei Metcons irgendwann mal einen niedrigeren Puls habe? Ich hoffe es💀
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GuMo kurze Woche
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Good fkn morning
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Sooo, dann geht's mal langsam Richtung Gym. Etwas Weightlifting und anschließend Cardio steht aufm plan. 🫡
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Ist hier schon mal jemand auf die Zugspitze gewandert? Wenn ja, wie lange habt ihr für welche Route gebraucht? Steht bei mir Anfang Juli vermutlich auch an :)
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Good morning
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Dann wollen wir mal zur wochentlichen BB Session, damit die Arme und seitlichen Schultern nicht vollständig atrophieren 😶‍🌫️
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Krafttraining ✅ WOD✅ Nun brauch ich aber erstmal was zu futtern 🫡 hoffe ihr hattet einen schönen Tag soweit :)
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Gestern als Meal Prep für Mo-Fr mal baked oats gemacht. Fazit: sehr lecker, bin satt und all in all ziemlich wenig Aufwand für 5 Portionen 🤝🏼
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