Martial Artist, Professional MMA Fighter. BJJ Black Belt, BJJ World Champion. Instagram: zeferinomma
New York, NY
Joined January 2013
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Sumigaeshi in my last MMA fight at RCC in Russia. #mma #bjj #jiujitsu youtube.com/shorts/1h9SLYai4… via @YouTube
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Vivemos em um mundo fodido com pessoas doentes. Parabéns a policia de Las Vegas por eliminar esse assassino. Como eu digo, temos que cuidar dos nossos e nos fortalecer. O mal está por ai!!!
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Já parou pra pensar que você é a média das cinco pessoas com quem mais convive? Tem que selecionar muito bem quem está do nosso lado. Pra ajudar a evoluir tem poucos, pra levar para o fundo do poço tem vários!
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Nós vivemos em mundo cheio de bandidagem e corrupção. Tudo que podemos fazer é cuidar de nós e dos nossos!
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Nesses 15 anos de faixa preta, eu percebi que ainda tenho muito o que aprender. É importante seguir buscando crescer, evoluir. Não existe manter, ou você sobe ou você desce.
Sigo uma filosofia japonesa chamada Kaizen, que significa melhoria contínua. Sã… instagr.am/p/Co7QKadOFRU/
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@LATAM_BRA estou trancado nos estados unidos e vocês não resolvem nada pra mim, vou processar!!!
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@LATAMAirlines estou trancado nos estados unidos e vocês não resolvem nada pra mim, vou processar!!!
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🇧🇷Sempre bom encontrar esse cara que me ensinou e ajudou tanto.🥋🙏 @mikejaramillo_bjj
🇺🇸Always good to meet with this guy who taught me and helped me so much!
@mikejaramillo_bjj @thehappypillproject
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#bjj #boxing #boxingtraining #braz… instagr.am/p/CoN5vJSrXDU/
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🇧🇷 Sou frequentemente questionado se treino somente sem kimono, se sou bom de kimono e a minha resposta é sempre a mesma: O lutador de Jiu-Jitsu tem que ser bom em tudo, kimono, sem kimono, defesa pessoal, taparia e se possível, quedas. Isso não signific… instagr.am/p/ClUgU79rkUz/
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Jiu-Jitsu
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Brothers for life!
Team @renzograciebjj
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