うぃご

風邪ひいて一週間ぶり。 #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6

熱大したことないけど鼻水喉頭が痛い。コロナかな

折角コメントして貰ってるのになんと言うかAI構文が漂ってますね。笑

ファイアーエンブレムとエースコンバット8まだ途中なのにドラゴンズドグマ2来ちゃう。笑

今日一週間ぶりのジムに行ったらベンチMAX測定大会やってて急遽参加！ 自己ベストタイの110kgまではケツ付けで出来てよかった。 参加賞でモンエナもらった #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6

ま、まじか

こういうのいいなー。将来の傑物になるかもしれない。 20年後が楽しみです。

ワールドトリガーばか面白かった。 まじでこの情報量を組み立てるのどうやるの？笑 ボードゲーム自作して駒動かさないとイメージ沸かないくらいスゴい。 次も楽しみ

仕事でむしゃくしゃしたから筋トレ来たのに途中で仕事のトラブル。。 #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6

明日からまた出張続きなので今日はちょっと早めにあがって筋トレ。 デッドやってて気付いたけど床がちょっと凹んでるのか必ず左側がズレる。笑 次からは隣のラックでやるようにしよう。 #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6

いや、自分がやる筋トレだろ。

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お昼食べてなかったら途中で集中力がぷっつんと切れた😵💦 食べると2時間近く空けないといかない、でも子どもたち帰ってきちゃうって感じでやったけど、反省ですわ #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6

最近、一番感触良いのはベンチ。 今まで一番成長してなかったので結構この手応えは嬉しい。 115.120までここで伸ばしたい #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6

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子供寝かしつけ終わってから21時半から1時間だけトレ。 やらないより良いってことで #筋トレMEMO x.gd/Q7PW6

トレーニング仲間がベンチ130kg達成しててマジですげー。 久しぶりにスイッチ入った。 俺もやるぞー。

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