รู้สึกเหมือนแป๊บเดียว นี่เดือนสิงหาคมแล้ว เหลืออีกแค่ห้าเดือนจะปีใหม่ ขอตั้งเป้าหมายเล็กๆ ให้ตัวเองสักหน่อย
1️⃣ ลดน้ำหนักเดือนละ 1 kg.
ช่วงนี้ไม่ค่อยได้รักษาสุขภาพ น้ำหนักขึ้นมาหลายโล จากนี้ตั้งใจดูแลตัวเองให้ดี แต่คงไม่ปักปากกา เข้าคอร์สอะไรนะ ใช้วิธีธรรมดาๆ กินอาหารแปรรูปให้น้อย งดเครื่องดื่มหวานๆ ยกเวท ออกกำลังก็พอ
2️⃣ คืนเงินที่ยืมตัวเองไปให้ครบ
เป็นลูกหนี้ที่แย่มากยืมไม่คืน จะค่อยๆ ผ่อนชำระคืนให้ครบก่อนสิ้นปี ขออภัยเจ้าหนี้นะคะ
3️⃣ นั่งสมาธิทุกวัน
5 นาที 10 นาที ก็ได้ ขอวันละ 1 ครั้ง
4️⃣ จัดบ้านเก็บเสื้อผ้าและของที่ไม่ใช้ทิ้งหรือบริจาค
ทำวันเดียวมันอาจจะยาก ค่อยๆเก็บทิ้งไปเรื่อยๆ ใน 5 เดือน ต้องสำเร็จแน่นอน
สิ้นปีเรามาสรุปผลกัน 🥳
🍒 retweeted
🚩เจอข่าวนึงใน IG คิดว่าน่าสนใจมากและก็มานึกคิดเออหว่ะทำไมเรื่องแบบนี้ไม่มีใครคิดวะ
-อ่ะมาเริ่มคือนักเรียน3คนคิดคนถุงยางอนามัยเปลี่ยนสีได้ เท่ป้ะ แต่เดี๋ยวก่อนเหตุผลที่มันเปลี่ยนคือ
💚เขียว - หนองใน (Chlamydia)
💛เหลือง - เริม (Herpes)
💜ม่วง - HPV
💙น้ำเงิน - ซิฟิลิส (Syphilis)
*แต่ก็ยังอยู่ใน Thesis State อะนะ ยังไม่รองรับความแม่นยำและรับรอง น้องๆยังทดลองกันอยู่
🍒 retweeted
โตขึ้นถึงรู้ว่า
‘ความสุขที่แพงที่สุด ไม่ใช่การได้ไปเที่ยวที่ไหน
แต่คือการได้ใช้เวลาอยู่กับคนในครอบครัวโดยที่ยังมีเขาครบทุกคน — (🤍)’
🍒 retweeted
วุ้นกรอบ ✨
เหมือนโรงงานอัญมณีเลย 🤭
อบได้ 1 คืน ตอนนี้จะหนึบๆ เหมือนเยลลี่ สีใสแวววาว แต่ยังไม่ขึ้นเกล็ดน้ำตาล
เอามารับแดดยามเช้า ถ่ายรูปกันหน่อย ก่อนเอาเข้าตู้อบต่อ
🍒 retweeted
มึง อยากให้ร้านนี้แมสมาก คุณลุงคุณป้าสู้ชีวิตมาก เปิดร้านเปลี่ยนยางปัดน้ำฝน หาเงินดูแลตัวเอง ตั้งใจทำงานมาก ทำเสร็จแล้วทดสอบการใช้งานให้ดูด้วย ใส่ใจรายละเอียดทุกขั้นตอน ใครผ่านไปแถวจรัญ 85 ฝากอุดหนุนกันด้วยนะครับ !!!!!
🍒 retweeted
Replying to @workanxi
จริงที่สุดครับ ❤️ วิธีแก้หนี้ที่ดีที่สุด คืออย่าให้ตัวเองต้องเข้าไปอยู่ในวงจรหนี้ตั้งแต่แรก ก่อนซื้ออะไรถามตัวเองเสมอว่า “จำเป็นไหม และไหวจริงไหม” เพราะตอนเป็นหนี้มันง่าย…แต่ตอนเดินออกมา บางคนต้องใช้เวลาหลายปีครับ 🙏
ไปเจอโพสต์นึงในIG เค้าลงคลิปแมวแล้วก็ใส่ข้อความว่า " เล่นกับเราบ้างสิ เราอยู่แค่ 10 กว่ากว่าปีเอง เราไม่มีมือถือไม่มีทีวี เรามีแค่นุดคนเดียวนะ " สิ่งนั้นทำฉันน้ำตาร่วง 10 กว่าปีมันเร็วมากนะโว้ยย แค่คิด ก็ใจหายแล้ว ละแมวเราอายุ6ขวบอ่ะ เลี้ยงเค้าเหมือนคนในบ้าน รักมาก นึกไม่ออกว่าถ้าวันนั้นมาถึงฉันจะเป็นยังไง 🤍
🍒 retweeted
ต้นเรื่องอยู่ดีมีสุขเกษมสำราญดี มียศฐาบรรดาศักดิ์ เปิดเสรีให้มันเข้ามา😡
สานต่อด้วยทีมงานชุดปัจจุบัน กินรวบประเทศ
คนโกงคนชั่วไม่น่ากลัวเท่าประชาชนโง่ 😡
เลือกแล้ว เลือกอยู่ เลือกต่อ 🤣🤣🤣
(ว่าไม่ได้เขารักชาติทั้งชาตินี้ชาติหน้า)
รักแบบไหนของมันประเทศถึงได้เจริญฮวบๆ 😩จีนยึด แบบไม่ต้องออกแรง😄😄😄
🍒 retweeted
ขอบคุณทุกคนๆ ที่ให้ความสนใจนะคะ ตื่นมาตกใจยอดรีเลย ขอขอบคุณแทนคุณแม่ด้วยนะคะ🥹🥹
ตอนนี้ที่พร้อมส่งจะมีขนมปังกรอบเนยน้ำตาล / เนยกระเทียม กล่องละ 50 บาท
สามารถโทร / แอดไลน์เพื่อสั่งได้เลยค่ะขอบคุณอีกครั้งนะคะㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ขอรับรองว่าใช้วัตถุดิบคุณภาพดี สะอาดทุกขั้นตอนแน่นอนค่ะ!


































