さ く さ こ＠元外資系OLの衣食住最適化

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空咳 神宝塩と放電灸セットで、治ったと驚かれた😅 夜アーシングしていても、どうしても日常生活、空気悪いし、電子機器からの帯電が😅 room.rakuten.co.jp/room_9fa3…

胃がん、大腸がんの話を山ほど聞いた🥺

ぬーん😇 ウールの枕、売り切れが続く。 デパートクオリティの日本製🇯🇵ウール枕 お手頃で、人気すぎる。 room.rakuten.co.jp/room_9fa3…

栄養価を損ないたくないなら「茹でるより蒸す！」 1,000円ちょいで今あるお鍋が蒸し器に♬ 蒸すと栄養価が逃げないから食材の栄養をそのまま取れるけど、蒸し器買うと邪魔っていう人はこれ一択です！ サイズ変更可能だから、鍋サイズも18－24センチ対応なのが最高💛 room.rakuten.co.jp/room_9fa3…

寒さ🟰ストレスなわけで ストレス対策に必須のビタミンCで、一番爆破力あるのはリポソームビタミンCってことで😅 リポソームビタミンCがないとある意味冬は怖いとびびってるから🤣 セール中に買うわけです iherb.co/8xAz3Gic?rcode=ANF9…

空咳してる人多いけど、帯電だろうなぁと 微妙にさりげなく放電灸配布😅 してたら足りなくなった🤣 link.amazon/B08mQglrF

ビタミンCが血中にたっぷりあれば、コレステロールが200を超えることはない。

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海をまもる洗剤 クリーニング屋が開発した洗剤 Save the Ocean 無香 　 無香料で海にも優しい洗剤 中性だから、アースリネン&コットンも使える😳 試しに買ってみた！ 楽しみ😊 レビューみたら洗濯槽綺麗になるとか、カビ臭いの取れるとか！ link.amazon/B0ifFylpH

腸の炎症の原因と疑われているのが、食品添加物の増粘多糖類、カラギーナン。 いわゆる乳化剤系なのかな？ チーズ、ヨーグルト、ゼリー、アイス、練り製品に入っていることが多いらしい。 私も乳化剤はなるべく避けてる。 チーズは輸入物は乳化剤がないので、輸入物メイン。

無添加ミートボールの石井食品さん 意外な事に、人気なのは無添加非常食！ 長期保存も無添加でできる！ 日本🇯🇵の優良企業さんが示してくれている🤩 room.rakuten.co.jp/room_9fa3…

何か一つ足すならアスタキサンチンオススメ 鮭やイクラに豊富な赤いやつですが、値上がりしすぎて、サプリの方がお財布に優しい🤩 iherb.co/XAmkt2Vt?rcode=ANF9…

粉なマグネシウム、効きがいいんだけどね。 量を間違えるとお腹がピーってね。 ピーって。 カタストローフェ🤣🤣🤣🤣🤣

友達に昼間眠いと言われることがあるけど 普通に寝不足です！ （時間足りない！） 日本人は慢性睡眠不足なんだよね。 大谷翔平だって睡眠重視。 ショートスリーパーにならなくてよし💪

使いやすい粉マグネシウム こちらはクエン酸マグネシウム リラックスしたい、緩めたい人に✨ 粉タイプは量の調整が簡単なのと、プロテイン族にはプロテインに混ぜちゃえるメリットが🤩 iherb.co/qhfdiadv?rcode=ANF9…

代表的な回転性めまいである「良性発作性頭位めまい症（BPPV）」は、体内のビタミンD不足と密接に関連してる。 内耳で傾きを感知する「耳石」は炭酸カルシウムで構成されており、その代謝にはビタミンDが不可欠。 不足すると耳石の構造が脆くなり、三半規管へ脱落しやすくなり→めまい😵‍💫 ビタミンD不足しやすい季節、気をつけましょう！