Fredrik · Jun 4, 2017 · 9:38 AM UTC

Flytten klar och nytt hus klart! Äntligen! -------------------------------------- Finally moved… instagram.com/p/BU6bVhql3nH/

Fredrik · Apr 1, 2017 · 6:17 PM UTC

Dags att åka hem! Balsam för själen & familjen men nu väntar kylan! Time to go… instagram.com/p/BSWjwR0lfUo/

Fredrik · Mar 31, 2017 · 9:40 PM UTC

Fredrik · Mar 30, 2017 · 7:36 AM UTC

6.30 god morgon & ännu en dag i värmen! Vad glad man blir av… instagram.com/p/BSQQzVLANv6/

Fredrik · Mar 27, 2017 · 9:01 PM UTC

Riktigt härligt med semester med fsmilken i Gran Canaria! Väcker kroppen till liv med en 30 min… instagram.com/p/BSJ-irgAlUu/

Fredrik · Feb 26, 2017 · 6:21 PM UTC

Hejade & följde holyw digimatte i fäders spår idag! Grymt jobbat!🤗🎉🍾 instagram.com/p/BQ_BRtclH6m/

Brian Butler · Feb 17, 2017 · 5:49 PM UTC

Fredrik retweeted

Triathlon SouthCentral Blaine Carpenter going through the washing machine...a very enthusiastic group creating a... fb.me/1yNPYTs40

Fredrik · Feb 7, 2017 · 8:05 PM UTC

Bada i all ära i bassäng men det är öppet vatten som är på riktigt & spännande!😊 Inside pool is… instagram.com/p/BQOSDVwhNlb/

Fredrik · Feb 3, 2017 · 10:10 PM UTC

Man längtar efter starten, tankar spelar tricks och man njuter när man är i mål. You looking… instagram.com/p/BQENMOMD3Ml/

Fredrik · Jan 31, 2017 · 9:37 PM UTC

Hittade lite inspiration att sätta på väggen. Found some inspiration to put on the… instagram.com/p/BP8a9VZh1xP/

Fredrik · Jan 21, 2017 · 10:05 PM UTC

Medaljväggen är uppe som jag delar med min bättre hälft. Medal hanger is now up that I share… instagram.com/p/BPiuM0lj4cJ/

Fredrik · Jan 16, 2017 · 9:55 PM UTC

Topp 5% världen runt i min klass var inte väntat. Målet var att lära sig saker & ha roligt.… instagram.com/p/BPV1L-cjfBm/

Fredrik · Jan 15, 2017 · 11:42 AM UTC

En härlig 2h skidtur på världscupbanan med dessa grymma som laddar för #vasaloppet. Perfekt… instagram.com/p/BPSKOBUh0uF/

Fredrik · Jan 4, 2017 · 10:03 PM UTC

Det finns 2 typer utav smärta i världen. Smärta som gör illa dig. Smärta som FÖRÄNDRAR… instagram.com/p/BO28gqFh-TN/

Fredrik · Jan 3, 2017 · 1:03 PM UTC

Motviverad & ser fram emot ett fantastiskt år! Se hela filmen + racerapport i i min blogg… instagram.com/p/BOzZ-BkBZuI/

Fredrik · Dec 16, 2016 · 11:41 AM UTC

Förkylningen släpper aldrig! Borde ha gått hit & handlat goa grejer när jag hade chansen! Det… instagram.com/p/BOE6RP9h5Wa/

Fredrik · Dec 15, 2016 · 8:59 PM UTC

Almost a week with illness. Tomorow we test the body again! Finally

Fredrik · Dec 4, 2016 · 7:53 AM UTC

27+ här sent på kvällen, nu lämnar man värmen & återvänder till minus grader! Blev såklart… instagram.com/p/BNlml1pBj9c/

Fredrik · Dec 3, 2016 · 11:35 PM UTC

Leaving Mexico today with inspiration & good feelings about next season. @NaturalAbility is really a good key to make everything work!

Fredrik · Nov 27, 2016 · 10:15 AM UTC

Raceday is here! Startnr 665 "It is not the hours it takes you to complete the race that… instagram.com/p/BNT1SgmheaQ/