睡眠の話をChatGPT と相談してたら、僕が毎朝電車で寝てる状態もちゃんとデータでわかった。ちゃんとよく寝てるわ。

ChatGPT にランニング中の心拍を見てもらってるんだけど今日は急にグラフ書いてきた。これはテンションあがるなー

ChatGPT にヘルスケアをつないだので、ランニングもデータで分析してもらえるようになった。過去のランニングとも比較してトレーニング方法も考えてもらう。漫然でなく、ちょっとだけでも意識づけしてもらえて嬉しい

昨日Healthcare をChatGPTに繋いで、Apple Watchから歩数、睡眠時間、運動強度。体組成計から体重と体脂肪率が毎日入るようになった。そこで毎朝8時に集まったデータからどうすればいいかを教えてもらうようにした。とりあえず動いたので楽しい

そういえば。。と思ってChatGPT とAppleのHealthcareを連携した。HealthcareにはApple Watchからの情報とタニタの体組成計の情報が集まる。マイナポータルから検診データもPDFで渡して分析してもらった。なるほどこれがPHRかと理解した

堂安と長友の対談、ビジョン、身体と心、それでも出てくる長友の後悔と堂安の覚悟の違い。この対話の結果としての鎌田のトレーニング動画と合わせてワールドカップが総括された気がした。さあ新しいシーズン！ youtu.be/9_38ekr6GVU?si=o-B_…

【独占】鎌田大地の再出発 オフトレーニングに密着 youtu.be/tosQYwI0jKk?si=7ZKE… via @YouTube / あのYouTubeの部屋が映って嬉しい。改めて鎌田の意思決定クリアだなあ。

“Fool Night”｜Teaser Trailer｜Only on Netflix in 2026 youtu.be/HIHduZ8-Jx0?si=VlDc… via @YouTube / すすすげええ！色がついたあの世界、思った以上にカラフルだなあ。もっと全体的に彩度が低い世界だと思ってた

米津玄師 - 烏 youtu.be/YjPMupS1Lg4?si=syd-… via @YouTube / おおーこの曲ってチェンソーマンだったのかーと思ってたら、最後の積み木で「君たちはどう生きるか」のアンサーだったのか!とびっくりした。積み木を自ら置きに行くっていう

THE SPELLBOUND x BOOM BOOM SATELLITES - KICK IT OUT | MUSIC AWARDS JAPAN... youtu.be/z2CinFcpbME?si=L0u3… via @YouTube 当時ブンブン見てた人からするとグルーヴが悲しい。。。これじゃあ踊れないなあ