兼業VTuberを2年やってわかったこと ・仕事と活動に全ての時間を費やす ・寝不足はデフォルト ・裏でゲームとかそんな余裕はない ・長時間動けてる人が羨ましい ・でも生活基盤(仕事)の安心感は大きい ・会社以外の人間関係出来るの凄く嬉しい 仕事以外で夢中になれることと出会えた嬉しさ！

Tobasoにてはたらくお悩みをいただきました！（配信では取上げ済です） ﾟ*⟡ いただいたおたより ⟡*ﾟ ミスをすると猛烈に指摘され、自信を喪失し、結果として適応障害と自律神経失調症の診断を受け、休職になった。 休職中はどう過ごせばいいのか、教えてほしい。 ﾟ*⟡ 回答 ⟡*ﾟ まずお伝えしたいのが、 「ギリギリのタイミングでお休みをする決心をつけられたことがえらい！」 「通院するハードルも高いはず、それを乗り越えてお休みをするのに必要なアクションをとれたのがえらい！」 です。これ以上無理をすると更に取り返しがつかなくなるはずで、そこに至らなかっただけで一安心です。 ※ちなみに御汐かずさ自身もパワハラを原因に同じような状況になったことがありました。 ギリギリ踏みとどまることができましたが、元通りの生活を取り戻すためには2年ほど必要となりました。 休職中はとにかく仕事のことを考え、休みましょう。どう過ごすかを考えることなく休みます。 そして身体が動かせそうになってきたら、好きなことをしましょう。 決して、自分が休んで会社に迷惑をかけるなんて思わないでください。責任感が強いほどこう思いがちですが、あなたは会社に迷惑をかけられた。 その意趣返しぐらいに思っておいたほうがよくて、あなた1人休んで傾くぐらいの会社なら早々に脱出すべきです。 休職明けに1つだけ意識するのは、その仕事のミスを鬼のように指摘してくる存在との接点をとにかく持たないことです。 それは異動でも構いません。それがかなわないのであれば転職でも構いません。 ストレス源が明確に分かっているのであれば、離れましょう。離れないと再発して、また苦しむことになります。 近くにいることが分かるだけで簡単にフラッシュバックします。 仕事のミスを鬼のように指摘してくる上司or先輩、その存在はあなたが畏怖すべき存在ですか？ 仮に上司だと仮定して、通常のマネジメントではそんな鬼のような指摘なんて非効率すぎてやりません。 ・自分の仕事やマネジメントに自信がない、不安 →だからその不安を打ち消すために鬼のように指摘する ・相手に対しての指摘が業務・指導だと誤解している →そもそも管理する側として不適格。本来すべきはミスを咎め続けることではなく、ミスしないよう仕組みを考えること 他にも可能性はありますが、大きく考えられるのはこの2つです。 こんな存在にあなたの人生を、あなたの幸せを奪われようとしているのです、ムカつきませんか？ あと、会社はあなたの幸せまで面倒見てくれません。かつては終身雇用で最後まで...という時代もありましたが、今は会社にそんな体力はない。 自分が幸せになるために排除、回避すべき存在からは逃げるが勝ち、なんです。 あとキャリア・転職について心配されていますが、少なくとも休職期間は「会社に居る期間」でもあるので、特に転職ではあえて自分で言わないと分かりません。 そもそも休職なんて色々な理由がありますし、経ている人もたくさんいます。私も休職期間を経て、問題なくお仕事できています。 私が中途採用の面接官をする際も、休職経験なんて聞きません。そんなことを聞いても意味ないですし、管理職はそもそもそうさせないのも仕事の1つです。 今休まずにその後遺症に苦しみ続けるほうが圧倒的に悪手です。キャリアのことを考えるのは、回復してからでも遅くないですよ！ 最後に... まずは休みましょう。何も考えずに休みましょう。楽しいことしましょう。これからのことを考えるのは回復してからでも遅くない。 そして、こうして相談してくれてありがとうございます。これから先の人生、素晴らしいものになるよう心より願っております！