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兵庫県加古川市
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水曜日、よろしくお願いします🌞
予想よりスパッと1つのタスクを終えることができ、少し自信と勢いが出る気分です✨この調子でどんどん進めていきたいものですね💡
皆さんは勢いが出るきっかけってありますか？
🤖 Made with AI
トレーニング理論・科学的トレーニング デイリーブリーフィング 2026年10月27日
テーマ：トレーニングの効果を高めるには、数値だけでなく「状態」と「目的」を見る
今回の研究から考えたいのは、トレーニングを一律のメニューや数値だけで判断しないこと。持久力、筋力、動きの質、疲労への対応では、見るべき指標も調整の仕方も変わります。
今日の研究・記事 5本
1. 持久系ランナーの測定は、距離によって見えるものが変わる
論文：Sampling matters: the interplay of physiological parameters and performance over 1, 2 and 3 km in well-trained male endurance runners and sprinters
公開日：2026年10月22日
1・2・3kmという異なる距離で、生理学的指標とパフォーマンスの関係を検討した研究です。測定する距離や条件が違えば、競技力との関係の捉え方も変わる可能性があります。
実践へのヒント： 走力を評価するときは、タイムだけでなく、どの距離で、どんな条件で測ったかも記録する。異なる条件の数値を単純に比較しないことが大切です。
2. 筋肉を大きくすると、筋持久力も向上するのか
論文：Can Resistance Training-Induced Skeletal Muscle Growth Improve Local Muscular Endurance?
公開日：2026年10月13日
筋肥大と局所的な筋持久力の関係を整理したレビューです。両者が一緒に向上するケースはあるものの、筋肉が大きくなることが筋持久力向上の直接的な原因だとは、現時点では断定できないとしています。
実践へのヒント： 筋力や筋量を伸ばすことと、競技中に力を維持することは、関連していても同じ目標ではありません。目的に合わせて評価項目を変えてみましょう。
3. 高強度の筋力トレーニングは、競技力にどう役立つか
論文：Effects of high-intensity resistance training within concurrent training programs on athletic performance in elite athletes: a systematic review
公開日：2026年10月9日
エリート選手を対象に、高強度の筋力トレーニングを他のトレーニングと組み合わせた研究をレビューしています。筋力やパワーの改善を支持する結果が多く、スプリントなどにも好影響が見られました。一方、研究数や規模には限界があり、方向転換能力などは証拠が十分ではありません。
実践へのヒント： 筋力トレーニングを追加するなら、競技練習との兼ね合いを考えること。メニューを増やすだけでなく、何を伸ばすための追加なのかを明確にしましょう。
4. 筋肉の酸素利用は、トレーニングでどう変わるのか
論文：Training-Induced Adaptations in Skeletal Muscle Oxygenation in Athletes and Healthy Individuals: A Systematic Review and Network Meta-Analysis
公開日：2026年10月22日
筋肉の酸素供給・利用に関連する指標について、複数のトレーニング方法を比較したレビューです。血流制限トレーニングなどがランキング上位になりましたが、どの方法も対照群に対して統計的に明確な優位性を示したわけではありません。
実践へのヒント： 研究で上位になった方法を、そのまま現場の正解にしないこと。測定指標が何を表し、実際の競技パフォーマンスとどうつながるのかを考える必要があります。
5. 持久力トレーニングにおける「練習できる状態」の評価
論文：Conceptual Frameworks and Assessment of Readiness to Train in Endurance Exercise: A Systematic Review
公開日：2026年10月24日
持久系運動で、選手がトレーニングに取り組める状態をどう捉え、評価するかを整理したシステマティックレビューです。コンディションの評価は単一の数値だけではなく、複数の情報をどう組み合わせるかが重要なテーマになります。
実践へのヒント： 練習前に、睡眠、疲労感、身体の違和感、気持ちの状態を短く確認する。記録は選手を決めつけるためではなく、その日の練習を調整する材料として使います。
今日のまとめ
今日の5本に共通するのは、測定値や研究結果を、そのまま現場の答えにしないことです。
タイム、筋力、酸素利用、疲労感。それぞれは選手を理解する手がかりですが、単独ですべてを説明できるわけではありません。
指導現場では、次の3つを意識したいところです。
目的を決める： 何を伸ばしたいのか。
変化を観察する： どんな条件で、どう変わったのか。
次の一歩を調整する： 結果を見て、練習をどう変えるのか。
科学的なトレーニングは、論文の方法をそのまま再現することだけではありません。研究から得た視点を、目の前の選手や個人の状況に合わせて活用することも重要です。
今日のキーワード：目的・観察・調整
今日できる一歩は、練習後に「できたこと」と「次に変えたいこと」を一つずつ記録すること。小さな記録が、次の練習を考える材料になります。
大人にとってどんな学びがいま必要か
10月28日｜うまくいった経験を、次の挑戦につなげる
失敗から学ぶことは大切だ、とよく言われる。
一方で、うまくいった経験を丁寧に振り返る機会は、意外と少ないのではないだろうか。
仕事が予定どおり進んだ。生徒が自分から質問してくれた。練習で新しい手応えがあった。チームで協力して課題を解決できた。
そんなとき、ほっとして次へ進むだけでなく、「何がよかったのだろう」と考えてみる。そこには、次の挑戦に生かせるヒントがある。
今日のテーマは、成功を偶然で終わらせず、再現できる学びに変えることだ。
今日の参考になる5つの研究・報告
1．成功した経験を振り返ることが、次の探索を促す
2026年10月に公表された職場でのランダム化フィールド実験では、102人の従業員を対象に、仕事の成功経験や失敗経験などを振り返る影響を調査した。成功経験を振り返ることは、注意深さの高まりを通じて、新しい方法を探る行動につながった。一方、失敗経験の振り返りでは、恥ずかしさなどが探索を妨げる場合もあった。振り返り方にも工夫が必要だ。
参考：Liao et al.「How daily work reflection influences exploration behaviour」
2．日常の仕事は、学びの機会になる
OECDの2026年報告書は、実際に仕事をしながら試すこと、経験者に相談すること、同僚の仕事を観察することなどを、非公式な学びの例として挙げている。特別な研修がなくても、日々の仕事の進め方を変えることで学びは生まれる。
参考：OECD「Giving Informal Learning the Recognition it Deserves」
3．技術と人間的なスキルを組み合わせる
ILOの2026年報告書では、AIなどの技術的な能力だけでなく、協働や批判的思考などを組み合わせる重要性が指摘されている。知識を増やすだけでなく、それを人や現場との関わりの中で活用することが、学びの幅を広げる。
参考：ILO「Lifelong Learning and Skills for the Future」
4．学びを認め、次の機会につなげる
OECDの「A Skills-First Labour Market」は、キャリア相談、スキルの可視化、過去の経験で身につけた能力の評価などを通じて、学びと仕事をつなぐ方法を扱っている。自分が何をできるようになったのかを言葉にすることは、次の役割や挑戦を考える手がかりになる。
参考：OECD「A Skills-First Labour Market」
5．学びを続けるには、実践できる環境も必要
ILOは、学びの機会を広げるために、企業や教育機関、行政などの連携が必要だと指摘している。学んだことを試せる場や、実践を支える人がいてこそ、知識は実際の力になりやすい。
参考：ILO「Lifelong Learning and Skills for the Future」
神屋らしい実践提案
仕事でも、教育でも、スポーツでも、うまくいったときには、その背景に何らかの要因がある。
準備の仕方がよかったのかもしれない。周囲との連携がうまくいったのかもしれない。相手に合わせて方法を変えたことが効果的だったのかもしれない。
ただし、同じ方法をそのまま繰り返せば、必ず成功するわけではない。相手も環境も変わるからだ。
大切なのは、成功した方法を固定化することではなく、うまくいった理由を理解し、次の状況に合わせて応用することだと思う。
AIを使って振り返るのも一つの方法だ。「今回うまくいった要因は何か」「別の場面でも生かせることは何か」と問いかければ、自分では気づかなかった視点を得られることがある。もちろん、AIの分析を結論とせず、実際の経験と照らし合わせて考えたい。
成功を振り返ることは、自分を褒めるだけの時間ではない。次に何を試せるかを見つける時間でもある。
今日の一歩
最近、少しでもうまくいったことを一つ選んでみよう。
そして、次の3つを書き出してみる。
何がうまくいったのか
その理由として考えられることは何か
次に似た場面があったら、何を試したいか
大きな成果でなくても構わない。
うまくいった経験を、その場限りの出来事にしない。そこから一つでも次の行動につながるヒントを見つけられれば、それも立派な学びになる。
トレーニング理論・科学的トレーニング デイリーブリーフィング 2026年10月28日（水）
今日のテーマ：トレーニングの成果は、平均値だけでは測れない
同じメニューに取り組んでも、伸びる能力も、変化が現れる時期も、一人ひとり違います。大切なのは、全員を同じ基準で評価することではなく、その人にどんな変化が起きているかを捉え、次の練習につなげることです。
今日のブリーフィングでは、個人差、スプリント、筋力トレーニング、コンディショニングなど、現場で活用しやすい研究を5本取り上げます。
1. 12か月のトレーニングでも、伸びる能力には個人差がある
研究発表：2026年10月24日
高齢者314人を対象に、筋力・歩行・バランス・柔軟性などを含む12か月間の運動プログラムを調べた研究です。握力、膝を伸ばす筋力、歩行速度、歩行距離は改善しましたが、改善が大きかった人の割合は能力ごとに異なりました。
現場へのヒント： 全員に同じ成果を求めるのではなく、筋力、走行能力、動作の安定性など、複数の視点で変化を確認することが重要です。
2. 抵抗を加えたスプリント練習は、どんな能力に転移するのか 研究発表：2026年10月1日
66研究、計1,945人を対象にしたレビュー・メタ分析です。抵抗を加えたスプリント練習は、加速、垂直跳び、水平跳び、方向転換のパフォーマンスに平均的なプラスの効果を示しました。一方、効果の確実性は能力ごとに異なり、通常のスプリント練習に上乗せされる効果は比較的小さいとされています。
現場へのヒント： 抵抗を加えれば、あらゆる能力が一気に伸びるわけではありません。加速力を高めたいのか、跳躍力を高めたいのかを明確にし、通常のスプリント練習と組み合わせましょう。
3. 筋力トレーニングと爆発的な動き、どちらを先に行うべきか 研究発表：2026年10月1日
女性の運動実践者18人を対象とした4週間の研究では、筋力トレーニングとジャンプなどの爆発的な運動を組み合わせ、実施順序の違いを比較しました。両方の順序で、短距離走、ジャンプ、方向転換、筋力の改善が見られましたが、順序による明確な差は確認されませんでした。
現場へのヒント： 理論上の理想的な順番だけにこだわらず、選手の疲労、技術の習得状況、練習環境に合わせて構成を考える余地があります。
ただし、対象人数が少なく、期間も4週間のため、すべての競技や選手に同じ結論が当てはまるとは限りません。
4. トレーニング負荷と翌日の動きは、どう関係するのか 研究発表：2026年10月23日
エリートサッカー選手を対象に、週間のトレーニング負荷や試合負荷と、翌日の神経筋機能との関連を調べた観察研究が公開されました。24人の選手について、139件の選手・週のデータを分析しています。
現場へのヒント： 前日の練習量だけで翌日の状態を決めつけず、実際の動きや本人の感覚も確認したいところです。
負荷とパフォーマンスの関連を調べる観察研究は、特定の負荷が変化の直接的な原因であると証明するものではありません。数値を使うときは、この違いも意識しましょう。
5. 睡眠と回復を、ひとつの数値だけで判断しない
研究発表：2026年10月26日
エリート女子サッカー選手を対象に、睡眠を活動量計で測定した客観的なデータ、朝の心拍変動、本人が感じる回復度、睡眠の質を組み合わせて検討した研究が公開されました。
現場へのヒント： 心拍変動や睡眠時間だけで「今日は調子が良い・悪い」と決めるのではなく、本人の感覚やウォーミングアップ中の動きと合わせて判断する考え方が大切です。
複数の指標を確認する目的は、測定項目を増やすこと自体ではありません。選手の状態をより適切に理解し、練習内容を調整するためです。
今日のまとめ
今回の5本から見えてくるのは、トレーニング理論を知っていることと、目の前の人に合う方法を選べることは別だという点です。
同じ練習でも、伸びる能力には個人差がある。
特定の練習方法の効果は、目的と評価項目によって変わる。
実施順序や負荷の数値だけでなく、動きや本人の感覚も見る。
測定は選手を評価・分類するためだけでなく、次の一手を考えるために使う。
今日の実践
練習後に、選手や自分自身について、次の3つを記録してみましょう。
何を実施したか
どんな変化が見られたか
次回、何を少し変えてみるか
記録は細かくなくても構いません。続けることで、指導者の経験とデータを結びつけやすくなります。
AIが経営や仕事にもたらすニュース｜2026年10月28日
今日のテーマは、「AIを導入する段階から、成果を生み出す仕事の仕組みをつくる段階へ」です。
ここ数日の動きでは、AIエージェントの企業導入、複数の業務をつなぐ仕組み、そして巨額のAI投資に見合う成果をどう測るかが注目されています。
神屋的な視点で考えたいのは、AIを使って何ができるかだけではありません。生まれた時間や余力を、誰のために、どんな価値へ変えていくか。 そこまで含めて、今日のニュースを整理します。
今日の注目ニュース5本
1. Oracle、業務の成果を目標にAIエージェントを活用
10月26日
Oracleは、財務・人事・サプライチェーン・営業・顧客対応などの業務を進めるAIエージェント関連機能を発表しました。人が目標や権限、責任を定め、AIが複数の業務プロセスを調整して実行する仕組みです。進捗を追跡し、組織の管理下で成果につなげることを目指しています。
神屋的ポイント： AIに何を作らせるかではなく、どんな状態を実現したいかから考える。目標が明確になれば、AIに任せる仕事も整理しやすくなります。
2. Microsoft、AIを全社で活用するための基盤を重視
10月27日
Microsoftは、企業がAIを本格活用するには、従業員向けのAIツールだけでなく、社内情報の活用基盤やエージェントの管理・安全対策を組み合わせることが重要だと説明しました。フォルクスワーゲンでは、Copilotを33万人以上の従業員に展開し、社内の意思決定や知識を扱う業務への活用を進めています。
神屋的ポイント： 個人が便利な使い方を見つける段階から、組織の誰もが必要な情報を使い、協力できる段階へ。個人の工夫を組織の力に変える仕組みが必要です。
3. 巨額のAI投資に、成果を求める声が強まる
Reuters｜10月27日
Microsoft、Amazon、Alphabetなどの大手テクノロジー企業の決算を前に、AIインフラへの巨額投資が十分な収益につながるか、市場の注目が集まっています。各社はクラウド事業の成長を見込む一方、データセンターや計算資源への支出が大きく、投資を継続できるだけの収益力が問われています。
神屋的ポイント： AIへの投資額や導入規模が大きいことと、価値を生み出せていることは別です。小規模な組織でも、費用に対してどんな改善が得られたかを確かめたいですね。
4. Uber、約3万人の従業員にChatGPT Workを展開
Business Insider｜10月23日
Uberは、約3万人のオフィス勤務者にChatGPT Workを利用できる環境を提供すると発表しました。社内で使うSlackやGmailなどと連携し、情報収集、会議資料の準備、プレゼン資料の作成、データ分析、複数アプリにまたがる業務を支援します。まず約1,000人で試験導入した後、対象を広げる方針です。
神屋的ポイント： 全員にツールを渡すだけでは、十分に活用されない可能性があります。現場の人が自分の仕事に合った使い方を見つけ、効果を共有できる環境が大切です。
5. AIエージェントの管理は、導入拡大とセットに
IBM｜10月26日発表
IBMは、AIエージェントの本人性やアクセス権限、安全な実行に関する新しい仕組みを発表しました。AIが業務システムに接続し、自律的に操作する範囲が広がるほど、「どのエージェントが、誰の権限で、何を実行したか」を把握する必要があります。
神屋的ポイント： AIに任せる仕事が増えるなら、実行履歴や権限も把握できるようにしておく。信頼は「AIだから大丈夫」と考えることではなく、確認できる仕組みから生まれます。
神屋的総括
今回のニュースに共通するのは、AI活用の焦点が、個々の作業の効率化から組織として成果を生み出す仕組みづくりへ移っていることです。
① 目的を定める
AIを使うこと自体ではなく、誰にどんな価値を届けたいのかを考える。
② 仕事の流れを整える
情報共有、作業の分担、確認、振り返りまでをつなげて考える。
③ 成果を確かめる
時間短縮だけでなく、品質や利用者の満足度、活動の広がりも見る。
加古川優考塾なら、教材準備や学習記録の整理を効率化し、生徒と向き合う時間を増やす。走遊Labなら、案内や事務作業を効率化し、参加者の声を聞いて練習やイベントを改善する。
AIによって仕事が速くなったとしても、それだけで活動の価値が高まるわけではありません。生まれた余力を何に使うのかまで考えて、初めて変化が成果につながります。
今日の実践提案
今日の仕事を一つ選び、次の3点を考えてみましょう。
現状： どの作業に時間や手間がかかっているか。
改善： AIに任せることで、何を変えられるか。
成果： 改善によって生まれた時間を、何に使いたいか。
最初から大きく変える必要はありません。一つ試し、効果を確かめ、必要なら修正する。その繰り返しが、組織の力を少しずつ高めていきます。
今日の一言
AIで仕事を速くすることは、出発点にすぎない。生まれた余力を何に使い、誰にどんな価値を届けるのか。そこから、AI時代の仕事づくりが始まる。
教育ニュース・デイリーブリーフィング 2026年10月28日
今回は、国の教育政策、教員確保、デジタル教材、外国人住民への日本語教育など、今後の教育を考える5つの話題をまとめます。
1\. 次期学習指導要領の検討が継続
文部科学省は10月23日、次期学習指導要領に向けた教育課程企画特別部会の第22回会議の開催を公表しました。学校で何を学び、どのような力を育てるかについて検討が続いています。
注目点： 知識を身につけることと、それを使って考えることをどう結びつけるか。塾でも、正解を出すだけでなく「なぜそう考えたか」を説明する機会を大切にしたいところです。
2\. 社会人から教員を目指す新たなルートを検討
文部科学省は、大学卒業後に別の仕事を経験した社会人が、1年間の大学院課程で教員免許の取得を目指せる制度を検討しています。教員不足への対応として、実務経験のある人材を教育現場につなげる狙いがあります。
注目点： 教員を大学卒業時に選んだ人だけでなく、社会に出てから教育に関心を持った人も活躍できる。多様な経験が学校に入ることで、子どもたちの学びも広がる可能性があります。
3\. 教科書は「紙とデジタルの併用」が基本へ
文部科学省は、2030年度からの教科書について、紙を中心にデジタル教材を補助的に活用する方式を基本とする案を示しています。指針案への意見募集は11月8日までです。
注目点： 大切なのは、デジタル化そのものではなく、学びの質が高まるかどうか。紙でじっくり読む、デジタルで音声や資料を確認するなど、目的に応じた使い分けが鍵になります。
4\. 外国人住民への日本語教育を拡充へ
文部科学省は、外国人住民が地域で生活するための日本語教育を支援する方針です。自治体への補助や専門家による助言などを通じて、学習機会の充実を目指しています。
注目点： 言語を学ぶことは、生活や仕事、地域社会への参加を支える基盤です。教育を学校の子どもだけに限定せず、年齢や背景の異なる人が学び続けられる環境を考える必要があります。
5\. 教育の国際交流を支えるJETプログラムが40周年
文部科学省は10月26日、語学指導等を行う外国青年招致事業「JETプログラム」の40周年記念式典などの開催を発表しました。長年にわたり、学校や地域での国際交流を支えてきた事業です。
注目点： 外国語の学習は、言葉を覚えるだけでなく、異なる文化や価値観に触れる機会でもあります。人との出会いを通して学ぶことの価値を改めて考えたい話題です。
今日のまとめ
今日の共通テーマは、教育を担う人、教材、学ぶ人の多様性を広げることです。
社会人の教員登用、紙とデジタルの併用、外国人住民への日本語教育。どれも、従来の枠組みを固定せず、今の社会に合う学びの環境をつくろうとする動きです。
神屋らしい実践の一歩として考えたいのは、新しい仕組みを導入すること自体を目的にしないということ。
AIもデジタル教材も、新しい人材も、活用することがゴールではありません。目の前の人が何を学びたいのか、どこでつまずいているのかを見て、必要な環境を整える。その順序を大切にしたいですね。
拝見させて頂きました📝いろいろヒントになります💡
ご参加ありがとうございました！今日の資料です☺️ #QiitaConference
speakerdeck.com/minorun365/a…
アンチ・ドーピング📝
💡【2027年 禁止表国際基準≪英語版≫】が公開されました
2027年1月1日から適応されます
🔹2027年 禁止表国際基準≪英語版≫
playtruejapan.org/topics/202…
✅2026年12月31日までは【2026年 禁止表国際基準】が適応されます
✅≪日本語版≫の公開は12月頃を予定しています
#アンチ・ドーピング
リレーの話し📝
北京世界陸上リレー種目の選考要項発表 代表選手、選考競技会成績上位者などから選出
日本はリレー6種目のうち、出場権を持っているのが男子4×400ｍRのみ。残る種目は資格記録有効期間内で記録上位4ヵ国に入る必要がある。
#北京世界陸上
｜月陸Online rikujyokyogi.co.jp/archives/…
陸上競技🏃♂️🏃♀️
━━━━━━━━━━━━━
日本代表選手派遣大会
選考要項を更新しました
━━━━━━━━━━━━━
✅2027年度大会
jaaf.or.jp/news/article/2124…
＜追加＞
■北京2027世界陸上競技選手権大会
・リレー種目 日本代表選考要項
■第3回東アジアハーフマラソン選手権大会
・日本代表選手選考要項
✅2026年度大会
jaaf.or.jp/news/article/2124…
＜追加＞
■揚州2027世界ロードランニング選手権大会
・日本代表選手選考要項
スポーツビジネスに関わる人、興味がある人はチェック☑
―スポーツ産業調査（第9版）―
スポーツ産業：新たな成長への道を切り開く
pwc.com/jp/ja/knowledge/thou…
📚 記事紹介：「モチベーションには頼らない。継続する人になるための"習慣化の技術"」
STUDY HACKER
「やる気が出ないから今日は勉強しない」
これ、実は最大の落とし穴。行動科学が示すのは「感情に頼らない仕組み作り」こそが成功への近道だということ。
🔬 習慣化の3大メソッド
① アンカリング
「既存の習慣に新しい行動を紐づける」
例：通勤電車に乗ったら英語ポッドキャストを1駅分聴く
→ゼロから習慣を作るのではなく、流れに乗せる
② 環境デザイン
「意志力ではなく環境が行動を決める」
例：スマホを手の届かない位置に置く、学習専用イヤホンを机の一番上に配置
→"やるしかない"状態を物理的に作る
③ 2分ルール
「新しい習慣は2分以内で終わる行動から始める」
例：毎日30分英会話→通勤で1駅分だけ聴く
→小さすぎるくらいが、続く。
さらに定着を加速する2要素
・進捗の可視化：継続日数・学習記録をカウント
・コミュニティ：Slack朝活チャンネル、Xでの#習慣化仲間
モチベーションは「ある日突然来るもの」ではなく、「仕組みができれば不要になるもの」。やる気を待つな。設計で勝て。
👉 記事はこちら
studyhacker.net/no-motivatio…
無理する必要はないけど、ハードワーク出来る心身のコンディションを持っているかどうか、勝負時に出来るかどうかは大きい💡
ハードワークは、やっぱり強いんだわ。今伸びてる国や会社をよく見てみると、みんな本当にとんでもなく働いてる。もちろん、無理をしすぎて体を壊したら何の意味もない。でも、成長したい時期にゆるく働いて、大きく伸びることはまずない。圧倒的な量をこなした人にしか、見えてこない景色があるのよ。
仕事の腕は、向き合った時間に比例して上がっていく。
最初はうまくできないことも、何百回とやるうちに体が覚える。
その量をこなす前に、効率だけを求めても上手くいかない。
効率のいいやり方は、たくさんやった人にだけ見えてくるものだ。
ワークライフバランスを考えるのは、悪いことじゃない。
ただ、人生のどこかで一度は、思い切り仕事に打ち込む時期があっていい。
その時期に積み上げたものが、あとの人生をずっと支えてくれる。
寝ることと食べることは削らない。
その上で、働ける時は思い切り働く。
伸びる人は、だいたいこの順番を守ってる。
パラスポーツ📝
【 応援をしてはいけないスポーツ 】
白熱した試合なのに、会場は息を呑むような静けさ。実はこれ、応援が禁止されているわけではなく、競技を見ることでその「理由」が分かってきます。
🤾♂️【ゴールボール】
選手は目隠しをし、互いに投げ合う「ボールの中の鈴の音」「仲間同士での声の掛け合い」を頼りに戦います。攻撃はなるべく音を出さないように投げ方を工夫し、守る方は目が見えない中で全身を投げ出す、想像以上にハードワークが求められる競技です。
⚽【ブラインドサッカー】
鈴の鳴るボールを操る選手を支えるのは、ゴール裏に立つガイドの声。「ゴールまで5m、45度！」という仲間への指示出しや、選手同士の掛け声だけを信じてシュートを放ちます。歓喜の瞬間を最も近くで分かち合う、信頼で繋がるチームプレーです。
🏓【サウンドテーブルテニス】
実は日本発祥の競技！アイマスクを装着。4つの金属球が入った球を転がし、ネット下の隙間を通して打ち合います。台を転がるわずかな摩擦音を集中して聞き分ける、超絶ラリーが繰り広げられます。
そう、
選手たちは「音」だけを頼りに戦っているからこそ
プレー中は完全な静寂が必要なんです。
息が詰まるような静けさがあるからこそ、得点が決まった瞬間の大歓声は鳥肌モノ！ぜひその独特な緊張感を味わってみてください✨
＼ パラスポーツって、こんなに面白い ／
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クイズや豆知識を投稿していきます！
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もう1年どころか、200日を切ったのか💦
「ワールドマスターズゲームズ」まで200日 マスコット「スフラ」も登場、神戸でPRイベント
kobe-np.co.jp/news/society/2…
来年５月に開かれる「ワールドマスターズゲームズ２０２７関西」について、開催まで２００日となった２６日、神戸市中央区の神戸三宮センター街で大会をＰＲするイベントがあった。
