La psiquiatra Suzanne Garfinkle-Crowell describe en este artículo un cambio que ha observado en los últimos años con adolescentes y mujeres jóvenes. Ya no llegan a la consulta con miedo a que les digan que algo les pasa. Ahora anuncian sus autodiagnósticos (trastorno por déficit de atención, trastorno obsesivo-compulsivo, ansiedad, depresión…) casi antes de presentarse. Los han sacado de Instagram, de cuestionarios de TikTok y de lo que ven en sus amigas. Hablan con un lenguaje terapéutico antes incluso de empezar la terapia. La autora sostiene que estas etiquetas no siempre funcionan como diagnósticos clínicos estrictos. En muchos casos son un mecanismo para afrontar el malestar: una forma de encontrar un relato aceptado para el dolor personal, sentirse menos solas, conectar con una comunidad en internet o ganar aceptación social. Algunas se diagnostican depresión porque creen que así el profesional se preocupará más por ellas. Otras se aferran al déficit de atención porque les da pertenencia a un grupo online. Varias usan la etiqueta de ansiedad para no tener que explorar sentimientos más complicados, como la rabia hacia sus seres queridos y la culpa por sentirla. Hay quienes utilizan los diagnósticos como un contenedor de todo lo que sienten “demasiado”, para poder parecer tranquilas y controladas. Las chicas son el grupo que más impulsa esta tendencia y también el que presenta el peor perfil de salud mental. Garfinkle-Crowell advierte de los riesgos: las etiquetas pueden convertirse en identidad, justificar la evitación, interrumpir el proceso normal de autodescubrimiento adolescente y hacer que el entorno se sienta impotente, como si todo debiera dejarse en manos de profesionales. Su propuesta es tomar este lenguaje en serio, pero no de forma literal. Se trata de traducir lo que hay debajo. Cuando una chica dice que tiene déficit de atención, probablemente se siente dispersa, abrumada o “un desastre”. Si dice que tiene ansiedad, está nerviosa, insegura o incómoda. Si habla de depresión, se siente desesperanzada, sola o en desesperación. Si describe a alguien como tóxico, está señalando un daño real. El objetivo final es crear un entorno en el que las chicas no sientan que tienen que estar “enfermas” para ser escuchadas y en el que puedan expresar su malestar con un lenguaje más matizado y humano. nytimes.com/2026/08/18/opini…