رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman) header
رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman) profile picture

دكتوراة ١ تفسير (الإمام)، دكتوراة ٢ صحة نفسية (ستانفورد) | ممارس علاج زواجي، كوتش علاقات (ICF) | منهجي تكاملي: شرعي•نفسي•شعوري 🍃

Kingdom of Saudi Arabia
Joined February 2024
Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)Photo by رواح أ.د. إيمان 💜🍃 (@rawah_eman)
💟 *ماذا تُقدِّم رواح؟* 🍃ندعمك في رحلتك نحو النمو والتغيير. 🍃نُبصرك لتفهم مشكلتك بوضوح وتجد الحل المناسب لك، عبر جلسات التمكين والحوار المخصص لاحتياجاتك. 🍃نوفر لك مساحة آمنة، واعية، وعملية لفهم نفسك وتساؤلاتك المحيرة بداخلك. 💟 *ماذا يُميِّز رواح؟* 🍃منهجنا التكاملي المبتكر والذي يشمل: صحة نفسية 🧠 | تدريب شعوري 💜 | إرشاد شرعي 🍃 💟🔗 *لمتابعة جديدنا فضلاً الانضمام لقناة رواح على الواتساب* wa.me/channel/0029Vb70ObsBfx… 💟🔗 *للمواعيد وحجز الجلسات* wa.me/966595936935 أو امسحي الكود أدناه. الحساب الرسمي الأول للدكتورة: xitter.cf/dr_emanalamoudi?s=21&t…
2
24
38
5,810
رواح أ.د. إيمان 💜🍃 retweeted
الجمعة (٩)✨ ▫️كيف تصبر على قصة لم تكتمل؟🍃 في رحلة موسى مع الخضر سيحدث شيء يربك العقل… عالم حكيم! يخرق سفينة ، ويقتل غلاماً ، ويحسن إلى أهل قريةٍ لم يعاملوه بالإحسان! وفي كل مرة، يرى موسى من الموقف الجزء المتاح أمامه. لكن خلف الموقف معلومات لم تصل إليه بعد. ولهذا قال الخضر : ﴿وَكَيْفَ تَصْبِرُ عَلَى مَا لَمْ تُحِطْ بِهِ خُبْرًا﴾ هذه الآية تضع يدها على ناحية شعورية مهمة جدًا: يصعب علينا الصبر عندما لا نفهم ▫️ العقل يريد قصة مكتملة🍃 حين يحدث شيء مؤلم، يبدأ العقل في البحث عن تفسير. - لماذا؟ - كيف؟ - ماذا سيحدث بعد ذلك؟ - ومتى سأفهم؟ وجود المعنى يساعدنا على الاحتمال. ولهذا تكون الأحداث التي لا نفهمها أكثر إرهاقًا ، ولكن أين تكمن المشكلة؟ تكمن المشكلة في أننا قد نحاول إكمال الأجزاء المفقودة بأنفسنا. نضع تفسيرًا. ثم نصدقه. ثم نبني عليه مشاعر وقرارات❗️ ▫️ السفينة في منتصف القصة🍃 عندما رأى موسى السفينة تُخرق، كان الاعتراض مفهومًا بالنظر إلى الجزء الظاهر من الحدث.. سفينة لأناس حملوهما ، ثم يحدث فيها عيب مقصود من عالم حكيم! لكن.. لاحقًا سيظهر الملك الذي يأخذ السفن غصبًا. فالمعلومة التي جاءت في النهاية غيرت قراءة ما حدث في البداية🌿 وهنا أجد درسًا مهمًا في حياتنا اليومية: لا تصدر حكمًا نهائيًا من معلومة مؤقتة. - كم علاقة حكمنا عليها من موقف واحد؟ - وكم شخصًا وضعناه في خانة كاملة من كلمة؟ - وكم حدثًا قلنا عنه إنه أسوأ ما حدث، بينما كانت القصة لا تزال تتحرك؟ ▫️ مساحة «لا أعرف»🍃 هناك راحة نادرة توجد في كلمة : (لاأعرف)! - لا أعرف بعد. - لا أفهم الصورة كاملة. - سأنتظر. هذه الجمل لا تحل الغموض، لكنها تمنعنا من إضافة أخطاء جديدة إليه. وفي العلاقات تحديدًا، قد تحمي «لا أعرف» كثيرًا من الظنون✨ - لماذا لم يرد؟ - لماذا قال هذا؟ - لماذا تغيّر؟ لدينا جزء من الحدث.. ثم يتولى الخيال كتابة البقية. ▫️ ماذا تعلمنا القصة عن الأحكام؟🍃 في مادة الدرس جاء التوقف عند الحذر من الإسراع في الحكم. وهذه مهارة يحتاجها المربي أيضًا✔️. - طفل يتصرف بطريقة مزعجة. - يتراجع طالب عن مستواه. - ينسحب شاب من مجلس الأسرة. - فتاة تتغير طريقة تواصلها. السلوك مهم، ويحتاج تعاملًا ، لكن وراء السلوك قد توجد قصة لم نسمعها بعد السؤال أحيانًا يفتح ما يغلقه الحكم. ▫️ حدود هذا المعنى🍃 قصة موسى والخضر لها خصوصيتها، والخضر كان يعمل بعلم علّمه الله إياه. ولهذا لا نأخذ منها تصريحًا بأن نخترع أسبابًا غيبية لكل ألم يحدث لنا. الدرس الذي يبقى لنا أكثر تواضعًا: المعلومات التي بحوزتنا حالياً قد لا تكون كل المعلومات وهذا وحده يكفي لتخفيف سرعة الأحكام. ▫️ كيف تصبر؟🍃 ربما يبدأ الصبر أحيانًا من جملة واحدة: - الصورة لم تكتمل بعد. - لا أعرف ماذا سيأتي. -ولا أعرف كل ما وراء الحدث. وسأتعامل مع الجزء الذي أعرفه بما أستطيع من حكمة، وأترك مساحة لما لا أعرف. في زمن سريع الأحكام، تصبح هذه المساحة نوعًا من النضج - أن ترى. - وتسأل. - وتفكر. ثم تمنح القصة وقتًا كافيًا حتى تكشف بقية صفحاتها🍃🤍 #كل_جمعة_مع_الكهف ✍🏻 أ.د.إيمان العمودي #الكهف #الجمعة #القرآن_الكريم لقراءة المقالات السابقة واللاحقة : whatsapp.com/channel/0029Vb7…
2
6
11
1,099
رواح أ.د. إيمان 💜🍃 retweeted
2
4
829
رواح أ.د. إيمان 💜🍃 retweeted
اللهم صلّ وسلّم على نبينا محمد ﷺ #صلوا_عليه_وسلموا_تسليما_ﷺ
2
6
6
1,100
رواح أ.د. إيمان 💜🍃 retweeted
اللهم صّل وسلّم وبارك على نبينا محمد #صلوا_عليه_وسلموا_تسليما_ﷺ
4
2
982
تأثير القلق🍃
1
2
283
أنتَ عبدٌ فتعبَّد !🍃 #رسالة_اليوم
1
3
300
رواح أ.د. إيمان 💜🍃 retweeted
اللهم صلّ وسلّم على نبينا محمد🤎 #صلوا_عليه_وسلموا_تسليما_ﷺ
1
3
7
955
س/ ما الذي يسكّن القلب : ▫️عند الفقد؟ ▫️عند الخذلان؟ ▫️عند الترك؟ ج/الأنسُ بالله!🍃 أليس من وجد الله وجد كل شيء؟ ومن فقد الله فقد كل شيء؟ س/كيف أشعر بهذا الأنس؟ ج/ بتوطين النفس وتدريبها.. لابضغطة زر🍃 س/ على ماذا أدربها؟ ج/ ١- أوطّن وأدرب = أعيش وأجمع همي وهمتي على الشي ٢- تدربينها على "الرضا"🍃 فالرضا بالله رباً.. هو الذي يورث قلوبنا الأنس بهذا الرب وهو الذي يعمرها يقيناً بما عند الرب فقلب .. بالرضا معمور وباليقين مغمور هل ينفك عنه الأنس بالله؟ وهل تجد وحشة الطريق له سبيلاً؟💜🍃
2
2
449
الفكرة التي تقتحم قلبك وتستولي سلباً على مشاعرك لايعني أنها الواقع! هي خطرة عابرة فلا تعطها أكبر من حجمها بالتوقف عندها ومناقشتها اتركها تعبر ثم تمضي كفقاعة هواء فالتوقف عندها يزيد من حجمها وسمكها فتثقل وطأتها على قلبك وهي في حقيقتها.. لاحقيقة لها! 🍃💜 #رسالة_اليوم #مساء_الخـير
2
2
318
فضول القول وفضول الطعام مما يقسي القلب والاقتصاد فيهما .. خفّةٌ تنعكس صفاءً في الداخل🍃💜.
2
2
325
خمسة تُداوي القلب🍃💜
3
1
230
لكل شيءٍ قوت💜🍃 فكما أن قوت جسدك غذاؤه فإن قوت قلبك… الذكر! قلبٌ بلا غذاء يورث خواءً في الروح وفاقةً لاتسدها كل ملذات الدنيا.. #رسالة_اليوم
230
من أقوال السلف: «اللهم إني أعوذ بك من تفرقة القلب» تشتّت القلب من وهن البدن فالطمأنينة..أن يجتمع قلبك على وجهةٍ واحدةٍ لا أن يتوزّع في كل وادٍ💜🍃
4
2
362