- อย่ามัวแต่ตกหลุมรักเขาในอดีตจนลืมไปว่าเขาในปัจจุบันเป็นยังไง บางทีเราอาจจะจมอยู่กับความดีของเขาใยอดีตจนลืมไปว่าในปัจจุบันเขาโคตรใจร้ายกับเราเลย และคนรักกันเขาไม่ใจร้ายใส่กันง่ายขนาดนั้นหรอก
- ปล่อยให้ตัวเองเสียใจเยอะ ๆ ได้เลย ไม่ต้องฝืนทำตัวให้ยุ่งตลอดเวลาแค่เพราะว่าไม่อยากคิดถึงเขาหรือไม่อยากร้องไห้ วันไหนทนเห็นสภาพตัวเองไม่ไหวก็แค่กลับมารักตัวเองให้เยอะ ๆ อย่าให้ใครเข้ามาเป็นสาเหตุที่ทำให้กินไม่ได้นอนไม่หลับอีก
- no contact ใช้ได้ผลจริง ๆ ไม่ต้องไปเห็น ไม่ต้องไปส่อง ไม่ต้องมีบทสนทนา จะได้ไม่ต้องไปคาดหวังว่าเขาจะกลับมา
- สุดท้ายแล้ววันนี้เราอาจจะเสียใจมาก ๆ แต่ในอนาคตวันนึงมันจะกลายเป็นแค่เรื่องตลกในวงเพื่อนสนิท เป็นเรื่องที่เพื่อนเอามาล้อ เป็นเรื่องที่เราย้อนกลับไปคิดแล้วเบะปากว่ากุเคยคบไอ้เหี้ยนั่นไปได้ยังไง



