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多様な企業と連携し“ちょっと良い毎日”を サポートする【ピアコネ】の公式Xアカウント 食事・美容・暮らしのヒントを色々お届けᝰ📝

 中の人は“衣食住オタク”の管理栄養士です🕊️
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秋になると食べたくなる “さつまいものキッシュ”🍠🍎 バターで炒めたりんごとカマンベールチーズを入れた、秋が香り立つ主役級レシピです🍂🍴
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急に寒くなってきたので、 毎年恒例美味しいココアの作り方。 塩をほんの少し加えてねるだけで 驚くほどコクが出て本格的な 濃厚ココアを楽しめるんです☕️
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カルディ行ったらこれ買え4選🤝🏻 とにかく美味しくてコスパ抜群なものを 厳選しました📝リピ買い必至！！
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無印良品週間買うべき美容アイテム✍🏻 無印ってヘアケアもスキンケアもデパコス級クオリティばっかりで信頼感しかない……🙂‍↕️今のうちにストック買いしたいリピ必至アイテムたち◎
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【1週間のリアルな食事ブログと買い物リストについて】 note更新🖊️ 管理栄養士が、毎日を心地よくご機嫌に過ごすための色々を記したnote。 秋の「食べるうるおいケア 」を意識した1週間の食事と、牡蠣の卵包みのレシピをご紹介🍳🛍️ ぜひ覗いてみてください🍴 note.peer-conne.jp/n/nb80600…
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iHerbも10/29(木)までセールやってる〜！！✍️ 〜40%オフになっててすごい😳 iHerb重課金勢のリピ買いリストを公開📝
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今話題のあさりコンソメで クラムチャウダー鍋🍲🥢 カマンベールチーズを丸ごとどーーん！！ と乗せるだけで旨味たっぷり濃厚で まろやかな贅沢お鍋になります。
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風呂キャンの救世主アイテム 無印良品でそろうの知ってた？？🛁 お家にストックしておきたい🥺
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無印行ったらこれ買え4選🤝🏻 秋冬はストックリピ買い必至の 季節限定フードが豊作すぎる😵‍💫
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無印良品 (@muji_net) profile picture無印良品
@muji_netOct 19
お待たせしました。
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秋になると食べたくなるのが長谷川あかりさんのこちらのレシピ。いつものオムライスが何倍も味わい深くなる醤油仕立てのケチャップライスが食欲をそそります🍳🍅 仕上げも醤油と小ネギで、 シンプルなのにクセになる味わい🍂
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長谷川あかり (@akari_hasegawa) profile picture長谷川あかり
@akari_hasegawa25 Aug 2022
家庭料理の定番、オムライス。ご家庭ごとに色々な作り方があるかと思いますが、私のケチャップライスはコンソメ不使用の焦がし醤油仕立てです。下準備の手間を最小限にしたいから、具材は鶏肉と玉ねぎだけ。仕上げにはケチャップではなくお醤油を。お家ご飯ならではのシンプルで深みのある味わいです。
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そろそろ無印良品週間の季節🍂ということで、 イチオシはこちらのコーヒーミルクプリン。 冷蔵庫で冷やして食べるぷるっぷる食感のプリンはなめらかな舌触りとまろやかミルク＆コーヒーの香ばしさがベストマッチで、何度もリピ買いしてるここ最近の定番おやつ。 一度溶かして好きな形にもできます🍮
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【管理栄養士が考える秋の「食べるうるおいケア」】 note更新🖊️ 管理栄養士が、毎日を心地よくご機嫌に過ごすための色々を記したnote。 保湿してるのに肌が乾くのはなぜ？食事から改善する方法を、栄養士視点で解説🍠 ぜひ覗いてみてください🍴 note.peer-conne.jp/n/n1bfd76…
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市販で買えるバズりドリンクたち☕️ 1️⃣ドトールのココアに激似 2️⃣カフェ・ド・クリエの ジャスミンミルクティーに激似 3️⃣プロントのロイヤルミルクティーで使用
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秋の究極炊き込みごはん🍂 きのこたっぷり、鮭、青ネギを混ぜ込んで炊いたご飯に最後の仕上げでバターをじゅわり………🧈この背徳感がたまりません 土鍋でも炊飯器でも 簡単に美味しく作れます🍚🥢
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Francfrancの食器、秋の食卓用に久々にチェックしてみたらかわいすぎて🍂 ¥700〜¥2,000前後なのにプチプラではあんまり見ないアンティークっぽいデザインが揃っていて、やっぱりかわいい食器・インテリアはFrancfrancが最強………🥣🥺
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無印のカフェメニューシリーズ、 今年も寒くなる前に買いだめしたい☕️ 濃厚な香りのキャラメルバターラテ、まろやかで香ばしいほうじ茶ラテ、すっきり芳醇なマスカット＆キウイドリンクなど……… 好きな割り方で手軽に季節を楽しめる コスパも◎な秋ドリンクが揃ってる🍂
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無印の芋栗かぼちゃが今年も豊作🎃🍠🌰 定番の不揃いバウム/スコーンシリーズから見た目もかわいすぎるハロウィンビスケットまで……🍪 秋の無印良品週間ももうすぐだから 早めにチェックしておきたい🤤
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今年もDEAN & DELUCAの栗とピスタチオのバゲットの季節がやって来た😭🌰🥖 もちもちパン生地に、まるごと洋酒漬けにした渋皮栗と風味豊かなピスタチオがゴロゴロたっぷり入って美味しすぎる……。甘すぎないからお食事にも合わせやすい、食卓が一気に秋めくリピ買い必至のパンです🍂
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【1週間のリアルな食事ブログと献立の組み立て方について】 note更新🖊️ 管理栄養士が、毎日を心地よくご機嫌に過ごすための色々を記したnote。 業務スーパーで購入した食材を無駄なく使う方法と、1週間のリアルな食事＆スーパーでの買い物リストを公開🍳🛍️ ぜひ覗いてみてください🍴 note.peer-conne.jp/n/n457e2a…
業務スーパーで何作る？ 管理栄養士の1週間ごはん。｜ピアコネ

業務スーパーで何作る？ 管理栄養士の1週間ごはん。｜ピアコネ

こんにちは、管理栄養士のちゃこです。 前回のnoteでは、「管理栄養士が考える、業務スーパーで効率的に暮らす方法」について書きました。 自分が普段何を食べていて、何なら無理なく使い切れるのかを考えて、その中で業務スーパーに頼れるところは頼ってみる。 では、実際のところ私は何を買って、何を作って、どう食べているのか。 今回は、ひとり暮らし・管理栄養士のリアルな1週間ごはんをご紹介します。...

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\\ KINUJOヘアアイロンが当たる// プレゼントキャンペーン 憧れの絹女ヘアアイロンが 当たるチャンス🪄 この投稿をフォロー&リポストで 1名様にプレゼントしちゃいます🎁 さらに…！外れた人の中から抽選で 10名様にサーティワンアイスクリームギフト券をプレゼント🍨 ✔️10/9 (金)23:59まで
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