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おけい⚡️

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しなしな Sado ga Shima Cycling🚴愛車毘沙バイクBIS003🚴人間万事塞翁が馬🐎ピロリ菌がいない綺麗な胃の持ち主

 新潟 佐渡市
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【再募集】 リムブレーキユーザーの方または機械式ディスクブレーキユーザーの方アルテグラDI2（mageneパワメ付）一式いかがでしょうか？近々（🚴ではない）大きな支出がありそうなのでまとまったお金が必要です。購入いただける方DMください。13栄一（送料込）で考えてます。よろしくお願いします🙇‍♂️
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今日は一日ボートレース戸田で試乗会です。 新潟は大雨ですが、冬型になると関東はピーカンですね。 maps.app.goo.gl/P353CLzeCQZG…
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昨日の夜アップロードできてなかった！ 【冬限定！？】もと108kgのデブが語るダイエット法　#ロードバイク #ダイエット youtu.be/_on350HNzng
【冬限定！？】もと108kgのデブが語るダイエット法 #ロードバイク #ダイエット

【冬限定！？】もと108kgのデブが語るダイエット法　#ロードバイク #ダイエット

今日は元108kgのデブ目線で語る冬場限定？のダイエット法をご紹介！リスクもあるので無理せず参考にしてみてください！Autom...

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テラミス食ったカロリーを消費したいのにアップデート後この画面から先にいかない😅
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一旦アプリを終了して再起動したらできました…お騒がせしました🙇‍♂️
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@kujira_picturesNov 6
【拡散お願いします！】 11月6日 19時公開 佐渡島最難課題 初登の記録 ぜひご覧ください！ チャンネル登録もよろしくお願いします！ youtu.be/c3zkw_sN6pU
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葛城明彦 (@12143415) profile picture
葛城明彦@12143415Nov 5
最後にオフコースのコンサート行ったのは1976年10月23日だったから、ちょうど50年前だ。毎年秋は、「秋ゆく街で」が一番の楽しみだった。日本青年館、共立講堂、岩波ホール、みんな懐かしい。あの頃は、距離１ｍくらいで普通に話していた兄ちゃんが、のち超ビッグになるなんて想像もしていなかった。😅
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このポストに対し6000もの「いいね」がついてることが嬉しい。 僕は、「あれから今日まで死ぬほど努力した」なんてことは言わない。 まだまだ、やれてない。 しかし、応援してくれた皆さんと一緒に前に前に歩いて来れたことは事実。 時代は転換期。 心の温もりだけは失いたくないな😊
ASKA (@ASKA_Pop_ASKA) profile pictureASKA
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キヨ、 いつか、また集まろうな👍
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捨て曲なし！
オフコース　今日は何の日？ (@offcourse_today) profile pictureオフコース　今日は何の日？@offcourse_todayNov 4
50年前の今日、オフコース通算4作目のアルバム『SONG IS LOVE』発売。大間ジローと松尾一彦が初参加、清水仁は「ザ・バッド・ボーイズ」としての契約が残っていたため、レコーディングは不参加。しかしこの頃から実質的に5人のバンドに。 1 ランナウェイ 2 ピロートーク 3 こころは気紛れ 4 ひとりで生きてゆければ 5 ひとりよがり 6 青春 7 めぐる季節 8 おもい違い 9 青空と人生と 10 恋はさりげなく 11 冬が来るまえに 12 歌を捧げて あなたの好きな曲はどれですか？ 1976年11月5日 #オフコース #小田和正 #鈴木康博 #清水仁 #大間ジロー #松尾一彦
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今日という日にインスタオススメに出てきた曲。いい曲よ。 ダイジョウブ youtu.be/4_ePqZSjonU?si=yZLd… @YouTubeより
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上弦の月🍶美味しゅうございました🤤今日は平日ですが年に一度の（あまり嬉しくはない）アレなのでお酒をいただきました😋
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中3の時182cm83kgだったので体格だけなら俺の勝ち😁
巨人情報@サンスポ (@sanspo_giants) profile picture巨人情報@サンスポ
@sanspo_giantsNov 4
【#会見風景から🎙】 史上最年少ドラフト指名を受けた14歳 #関蓮太郎 選手。中3ながら179㌢、82㌔の大型捕手。 多くの報道陣が詰めかけた記者会見で「僕はまだ中学生なので、質疑応答はお手柔らかにお願いします」と場を和ませました（撮影・福島範和） #巨人 #ジャイアンツ #giants #サンスポ
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僕らは、こういうコメントがいつか応援に変わるよう、歩いてくしかないんだよな。 いばらの十字架見上げながら。
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見ないでください。 instagram.com/reel/DfDseO0vu…

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FBの内容そのままに
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風文堂：9/27迄_以降移転。便利屋継続 (@hubundou_sado) profile picture風文堂：9/27迄_以降移転。便利屋継続@hubundou_sadoNov 4
佐渡でのイベント主催関連のdiscordサーバーってあります？ 聞くまでもない気がしますが。 あるって事なら教えてください。 無ければ余裕見ながら作ります。 1年半〜2年先位までのイベント事をPUしたり、主催同士で宣伝、スタッフ集めなど やれる事は幾分か増えると思うので。
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ウルトラマン。第1話。始まる。
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上杉謙信が好きなら是非とも体験して欲しいグラベルコースです。 通行止め箇所が今回は2箇所ありました。 越後謙信きき酒マラソンのコースになります。 strava.app.link/sY801nYKM7b
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今週１１月７日（土）はチャリサイ戸田に出展いたします。 関東では今年最後の試乗会になりそうですので、よろしくお願いいたします。 cyclesports.jp/race-event_ca…
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