Note_PP 🌷

ในวันที่หัวใจเหนื่อยล้า เราอาจไม่จำเป็นต้องรีบทำให้ทุกอย่างกลับมาดีขึ้นทันที บางครั้งการดูแลตัวเองด้วยเรื่องเล็กๆ ในชีวิตประจำวันก็อาจช่วยให้เรากลับมารู้สึกดีได้อีกครั้ง ฟรีน-สโรชา จันทร์กิมฮะ ได้แบ่งปันวิธีฮีลใจและความรู้สึกที่มีต่อแฟนคลับผ่านรายการ TALK TO U พร้อมชวนให้ทุกคนไม่ลืมดูแลความสุขของตัวเอง . “สิ่งแรกที่ต้องคิดคือต้องกินให้อิ่มนอนให้หลับก่อน แล้วก็อาบน้ำ อาบน้ำช่วยได้เยอะมาก คนชอบมองข้ามเรื่องการอาบน้ำ ถ้าวันนี้เหนื่อยมากๆ กินข้าวนะ อาบน้ำ แล้วก็อยู่บนเตียงก็ได้เฉยๆ อยากทำอะไรก็ทำ” นอกจากนี้ เธอยังแนะนำให้แต่ละคนค้นหาว่าตัวเองชอบอะไร และอะไรที่ช่วยให้หัวใจรู้สึกดีขึ้น เพราะการฮีลใจของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน . “หาทางให้เจอว่าตัวเองชอบอะไรอยากทำอะไร แล้วก็ให้มันทำให้รู้สึกว่า เออ หัวใจเราดีขึ้นในฉบับของตัวเอง” . เมื่อพูดถึงแฟนคลับ ฟรีนเผยว่าเธอมองพวกเขาเป็นเหมือนครอบครัวที่คอยอยู่เคียงข้างและผลักดันเธอในวันที่เหนื่อยล้า ทุกช่วงเวลาที่ได้ใช้ร่วมกันจึงกลายเป็นความทรงจำที่ประทับใจเสมอ . “เรารู้สึกว่าแบบแฟนคลับเหมือนเป็นครอบครัวเราตอนนี้ แล้วก็เหมือนเขาเป็นคนที่คอยผลักเราตลอดเวลาที่เราหมดไฟ หมดแรงแล้ว ทุกโมเมนต์กับเขามันเป็นอะไรที่ประทับใจเราเสมอ” . ก่อนจะฝากข้อความจากใจถึงทุกคนที่คอยรักและสนับสนุนเธอ โดยมองว่าการที่คนแปลกหน้าสองคนได้มาพบกัน และสามารถทำให้ชีวิตของอีกคนมีความสุขเพิ่มขึ้น เป็นเรื่องมหัศจรรย์อย่างหนึ่ง . “ฟรีนว่ามันเป็นเรื่องมหัศจรรย์มากๆ ที่แบบว่าบางคนเราไม่ได้ออกมาเจอกัน หรือว่าอยู่ดีๆ เราไม่เคยรู้จักกันเลย แล้วเราได้มาเจอกัน ได้มารู้จักกัน แล้วมันทำให้วันๆ หนึ่งของเขาอาจจะมีความสุขเพิ่มขึ้นจากเรา” . สำหรับฟรีน เธออยากเป็นเพียงส่วนหนึ่งที่ช่วยเติมความสุขให้แฟนคลับ แต่ก็ไม่อยากให้ใครลืมมอบความสุขให้ตัวเอง เพราะไม่ว่าในอนาคตเส้นทางของเธอจะเปลี่ยนไปอย่างไร ทุกคนก็ควรมีความสุขต่อไปได้ . “ฟรีนอยากเป็นแค่ส่วนหนึ่งที่ทำให้แฟนๆ มีความสุขเพิ่มมากขึ้น แต่เขาก็ต้องห้ามลืมในการมีความสุขของตัวเอง เผื่อบางวันเราหายไป หรืออาจจะไม่ได้ยืนอยู่ตรงนี้แล้ว เขาก็ยังคงมีความสุขของเขาอยู่ แล้วเรายังคงเป็นความทรงจำที่ดีต่อกันเสมอ” . เธอทิ้งท้ายด้วยคำขอบคุณที่แฟนคลับค้นพบและมอบความรักให้ พร้อมยืนยันว่าความรู้สึกนั้นเป็นสิ่งที่เธอมีให้พวกเขาเช่นกัน . “ขอบคุณที่ค้นพบเรา ขอบคุณที่รักเรา เราก็รักเขาเหมือนกัน” . เพราะความรักที่ดีอาจไม่ใช่การต้องอยู่เคียงข้างกันตลอดไป แต่คือการได้เป็นความทรงจำที่งดงามของกันและกัน พร้อมกับต่างคนต่างเติบโตและมีความสุขในแบบของตัวเอง . ภาพ: srchafreen / Instagram อ้างอิง: Ch7HD / Youtube . #srchafreen #ฟรีนสโรชา #BloomingDayTH