フィンランド(2018-)でのんびりボーイとおちゃめガールを育てています。あ、忘れたくないな、と思ったことをつぶやきます。Autism＋ADHD＝AuDHD、工夫してなんとか生きている。おうち日本語もゆるっと頑張っています。
Finland
Joined May 2014
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自宅勤務時の昼食は各々用意するスタイルの我々
🇯🇵私「何食べてても隣に汁物があると『ちゃんと食べたな』って思うわ」
🇫🇮夫「何食べてても隣にライ麦パンがあると『ちゃんと食べたな』って思う」
などと言いつつ全然違うものを一緒に食べる
水色と黄色の二組セットの手袋を娘に下ろしたんだが、夫が「エルサの水色とベルの黄色、どっちがいい？」って聞いてて、パパやってんな〜！！と思った。好きなものと関連付けるこの一工夫で、自分から手袋つけてくれるようになるのよね。こういうのは夫のほうがうまいな〜。
インスタのヘルシーレシピ、結構カロリー爆弾なことありますよね…(アーモンドプードルとココナッツオイルとピーナッツバター全部入りのヘルシーおやつレシピを見ながら)
減量には不向きでも栄養価が高くて身体に優しい料理が多くて好きだけど、たまに印象操作すごいな…と引いちゃう時ある。
摂食障害がぶり返しているけど、育児を経て拒食思考との付き合い方も上手くなったな。こだわりの強い5歳児だと思えばいい。「食べたくない！」の駄々をすべて真面目に受け止めずに「はいはいそうだね」と流し尊重しながら、守るべき線だけはしっかり決めておく、とか。命守らねばならんからね。
思春期に親に「本当脚短いねw」って言われてから短足自虐してたけど、今になってめちゃめちゃ傷ついてた自分に気づく。本人の努力や環境で変わるかもしれないものでさえ容姿を否定されるのは傷つくのに、骨格なんて100%変えようがないことを言うの、絶対ダメだって。私怒るべきだったな。
