不死身のMONZEN

懐かしい😭11年前❗️ リトルウイング （門前、MORO、ハルト） #新潟 #にいがた #ブレイクダンス

今年は自分が信じてるブレイクダンスを色々な所でみせたい

忙しい事はとても良い事。 なりたい自分になる為に日々精進

さぁ今年は｢荒｣これにつきる。 そして久々のXꉂ🤣w

世界にはヤバイ人がたくさんいて刺激ばかり！

チャレンジあるのみ

過去の栄光はホントどうでもよくて今が1番ベストかどうかだと思う！今の俺は1番輝いてる！言い訳せず自分に負けず毎日修行

孫悟空の身体を目指して1か月たちました！なれるまでやり続ける！

跳び箱チャレンジ！小学校振りだったけど想像以上の結果にびっくりでした！ 来週動画UPします！

【孫悟空目指して2日目】 胸筋が全くないので妻から教えてもらいました！筋トレ全然しなかったから奥が深い！

めちゃくちゃ太ってた時期から10キロ以上痩せてリバウンドなし！筋トレとか一切してないし、意識、覚悟があれば 痩せるのって意外と簡単だったりする！ タバコも一緒です！痩せてると良い事しかないし痩せたいって思う方一緒に良い身体目指しましょう！

久しぶりのパフェに感動しました… 明日から食事摂生です！！

2人の心遣いのおかげで ゆっくり休めたし 最高のパフォーマンスが出来ました！

1日が早い！

おはようございます！決戦1日目！ てか5時起きだったけど駅いくと人多！みんな朝から早いなー！

今から向かいます。 ドキドキワクワク 爪跡はしっかり残す！

酒が飲みたいが今週は一大イベントなんで終わったら浴びるほど飲みたいと思います！酒をくれー酒をくれー(°▽°)

気づいたら今年も残り半分… 上半期自分なりにかなり頑張って結果もついてきてバカ嬉しい！ 体脂肪10%達成 インスタフォロワー1万人達成 サイドグライド10周達成 3年ぶりのダンスバトル優勝 下半期も頑張って楽しもう！

やっとエアーチェアが出来るようになった

雪国BREAKIN

ワンキック10周は鬼むずい。 けど必ず自分に勝ちたい