mieux718🌸 retweeted
今日からできることを、ひとつだけ。
こめかみを揉むのではなく、
右の肋骨のすぐ下に、手のひらを当ててください。
手の熱を入れながら、
口から細く長く息を吐く。
三回で、頭の横が少しゆるんできます。
痛む場所ではなく、
ためている場所をゆるめるのが順番です。
mieux718🌸 retweeted
いちばん多いのが「こめかみ」です。
東洋医学では、
頭の横側は肝が受け持つとされます。
肝は、我慢と怒りをためる場所です。
言い返さなかった日、
断らなかった日の夕方に、
こめかみがうずく方は多いです。
なお東洋医学でいう「肝」は、
臓器の肝臓とは別のはたらきを指します。
下ろし方は、プロフィールに置いてあります。
mieux718🌸 retweeted
これ、本当です。
頭痛もちの方は、メモって下さい。
頭痛は、痛む場所で
原因の見当がつきます。
東洋医学では、頭のどこが痛むかで
負担がかかっている場所を分けて考えます。
いつも痛むところを思い出しながら読んで下さい。
・おでこが痛むは「胃腸の疲れ」
・こめかみが痛むは「肝の張り」
・頭のてっぺんが痛むは「上がりきった氣」
・後頭部から首が痛むは「冷えと疲れのたまり」
・目の奥が痛むは「使いすぎた血」
・頭全体が重いは「湿のつまり」
・締めつけられるように痛むは「緊張の積み重ね」
・ズキズキ脈打つは「こもった熱」
・雨の前に痛むは「水のめぐりの遅れ」
・夕方に痛むは「一日ぶんの消耗」
50代でいちばん多いのが、
mieux718🌸 retweeted
【吉報】あなたの人生の流れが良い方向へと変わるために起きること🧸💚🎀(〜11/15まで)
・嬉しい神展開が起きる
・スムーズに進む
・直感が良い方向に働く
・拡大期
・純粋さ、素直さ
・自己受容
・過去の自分の行いを許す
・自分の幸せを優先する
・回復する
・お金のブロックを外す
今週も、本当にお疲れ様です☺️☕🌿
あなたの未来には、ベストタイミングで喜びや幸せが待っています💌
自分のペースと歩幅で、大丈夫❕
mieux718🌸 retweeted
Replying to @mocoballet0217
ブラノワは踊ることを心の底から楽しんでいるのが良いですよね🩰
その感じはシクリャローフに似ているかも🥰
ブラノワ、先日キトリデビューもしていてこれから更に活躍しそうです👍
mieux718🌸 retweeted
最近、私のお気に入りのマリア・ブラノワ👍💕
ワガノワ時代はホーレワちゃんと同学年で実力も同じくらいだったみたいね🩰
前々からフェッテには自信があったみたいでダブルで回っていたけど、このキトリデビューの時のフェッテはお見事だと思うな💫💫💫
ほぼダブルでトリプルもあったわ❗❗❗
私はブラノワのキトリを一番見てみたいかも🌹
/
「バレエの美神2027」🩰
公演詳細を公開しました!
\
ボリショイ×マリインスキー
異次元の技術。心揺さぶる表現。究極の美。
ロシア・バレエの殿堂から、新時代のスターが集結!
チケット情報や上演演目、公演日程などを公式Webサイトにて公開しました!
🎫11月16日(月) 最速先行販売スタート!
どうぞお見逃しなく✨
▼公演詳細はこちら
koransha.com/ballet/muses/
#バレエの美神2027
mieux718🌸 retweeted
「起こることにはすべて意味がある」
世界五大バレエ団の一つ、世界最高峰の歴史と伝統を誇るロシアの名門マリインスキー・バレエ。
ここで日本人初のファースト・ソリストとして活躍する女性がいる。
永久メイさん、26歳。
僅か17歳で入団を果たし、以来約10年にわたって観客を魅了し続けてきた。
異例の記録を打ち立て続ける原動力となったものは何か。
その一つが、すべてを前向きに受け止める姿勢だ。
中学1年の9月、全寮制のモナコ王立プリンセス・グレース・ダンス・アカデミーに留学。
親元を離れ、僅か13歳での単身留学。
それだけでも大変なことだが、いざ迎えた学校生活では、校則が40以上という過酷な環境下での生活を強いられた。
バレエの技術指導では、指先一本まで、非常に厳しく注意される。
普通なら折れてしまう場面。
現に、クラスでは日本人一人、かつ慣れない環境でひどいホームシックになることもあり、当初は毎晩泣いていたという。
それでも……
「この環境が私に最善だったと思う」という強さが永久さんにはあった。
その根底にあった信念とは何か。
「起こることにはすべて意味があると信じ、運命に従っていまのベストを尽くしていけば、必ず行くべき場所に辿り着けると信じています」
記事では、快挙の裏にある、日々の努力や考え方を、全6ページにわたって余すことなく紹介 ↓↓
◇母国で踊った「白鳥の湖」
◇バレリーナとして生きていく覚悟
◇最後に頼れるのは自分 信じられるのも自分
◇自分を信じて運命に従う
◇衝撃を受けたロシアバレエの魅力
◇ライバルは自分自身
◇起こることすべてに意味がある
昨日の自分より一歩でも上に――。
いかなる状況にもめげず、成長し続けるための秘訣が隠された、貴重な体験談だ。
▼記事は「WEBchichi📕」で読めます▼
chichi.co.jp/info/chichi/pic…
#バレエ #永久メイ
mieux718🌸 retweeted
私のこのポストを見かけた方で、人生の流れが大好転して良い方向に導かれる方が増える時期が11/20(金)〜22(日)頃です👼🏻🌹💖
とくに、運気が上がり始める方が増える時期は11/18(水)〜26(木)前後🧸✨
ちなみに、早い方は11/3(火)からです❕
今、人生どん底です…という方たちの状況に光が差すのは、11/13(金)〜26(木)頃になります☺️🌿
mieux718🌸 retweeted
♋【蟹座】
2027年上半期の運勢|1月〜6月徹底攻略図
~運命の流れを先読みして、チャンスを掴む6ヶ月~
✨蟹座の2027年上半期……
アンタの「値札」、誰が貼ったものか知ってる?✨
ねえ、蟹座のアンタ。
今年もそろそろ締めくくりね。
一年をふり返って、
「あれだけがんばったのに、なんだか報われてない気がする」
そう思ったこと、ない?
それ、アンタだけのせいじゃないのよ。
実はね、来年の上半期。
アンタの「自分の値段」
そのものが、大きく動く時期なの。
mieux718🌸 retweeted
私のこのポストを見かけた方に、これから人生が大好転するために起きること🦄🩵🍰(〜11/15まで)
・状況に光が差す
・好転反応
・直感が良い方向に働く
・自分の人生の主導権を握る
・本心に従って生きる
・物の見方が変わる
・ストライクゾーンを広げる
・バランスを取り戻す
・自分の本音をぶっちゃける
・独り立ち
・断捨離
自分がホッとする方を選んでも、うまくいく✨いつも、良い人や強い人でいなくても大丈夫☺️🫧
今日も1日、本当にみんな頑張りました👏🏻💖💯
mieux718🌸 retweeted
【朗報】12星座別に起きる嬉しい展開🧙🏻♀️🌈☪️(〜11/30まで)
🌿嬉しい奇跡が起きる
双子座/乙女座/獅子座/天秤座/山羊座
🌿人生が大好転する
牡牛座/魚座/さそり座/射手座
🌿自然と最高最善に導かれる
蟹座/水瓶座
🌿人生がイージーモードになる
牡羊座
あなたの星座は、どれですか☺️❓
太陽星座別で見ていますが、月星座でもOKです🐑🌠
少しでも、毎日を明るく楽しく過ごせますように…🪄💖
youtu.be/oif6zyIxXbw?si=G6yj…
マリインスキーが7月に行なわれたテリョーシキナの在団25周年記念公演の動画を出してくれたわ✨
テリョーシキナが踊るとどの役柄も素晴らしく輝いて見えるのよね💖
少しでも長く踊ってくれますように🥰
今年もこの時期が来たのね〜🩰
【ダンサー・ベストテン2026 投票受付開始!】
2月号(12/25発売)の特集「バレエ年鑑」の恒例企画、
ダンスマガジン読者が選ぶ2026年のベストダンサー。
WEB投票を、本日よりスタート✨
あなたのお気に入りのダンサーは?ぜひ下記フォームからご参加ください!(11/20締切)
forms.gle/HEfwLRuo56x5rJp58
mieux718🌸 retweeted
\見逃し配信中!/
📣バレエダンサー #熊川哲也 さんが指導
📣バレエ初心者・一般男性たちの初舞台✨
その名も「Men’s 堂々」
平均年齢は50歳‼️
「こんなに すてきな体験はできない」
初舞台までの4か月に密着🎥
スタジオでお話も伺いました
👇見逃し配信はこちら
one.nhk/www.web.nhk/tv/an/ne…











