まさたつ

アートワークを変更してみました🎙️🐧 #ハロまさ

外、さっぶい 気温8℃ 冬服出さなきゃ いつもなら 寒すぎ〜って言い合えるのに

リコンプは実現可能なのか。 最近は週3回のジムで筋肥大を図りつつ 維持カロリー前後とタンパク質2.5g/kgの日々を過ごしています

ずっと宅トレしてきたけど 全国相互利用できるエニタイムユーザーへ これで東京行った時に パートナーが昼寝してる時間も有効活用できる…💪

この秋からパートナーが東京転勤になりました 週末東京に行くことが増えそうです🗼 遠距離うまくやっていけるかな #ハロまさ open.spotify.com/episode/0Nm…

ポッドキャスト配信🎙️ お便りいただきました🫶🏻ありがとうございます！ ▼Spotify x.gd/FNUgl ▼Apple podcast x.gd/W7SvS ▼YouTube x.gd/0CUST #ハロまさ

ポッドキャスト配信しました🎙️ ▶︎ #35. 村上春樹の小説って難しい？【読書初心者が語る】 ▼Spotify x.gd/naMvn ▼Apple podcast x.gd/cRK4Fh ▼YouTube x.gd/uPEHi #ハロまさ

初めてリモート収録してみました！ 🎙️【#34. ゲイ友達、都会と地方 どっちがつくりやすい？ feat.ニノ】 友達相手なのに冒頭めちゃくちゃ緊張しちゃいました🤣 ▼Spotify x.gd/zqK9GZ ▼Apple podcast x.gd/S7mna ▼YouTube x.gd/gejmh #ハロまさ

ポッドキャストを配信しました🎙️ 『#33. 幸せ きょうりゅうランド in 福井 with OKI』 ▼YouTube x.gd/YcAHe ▼Spotify x.gd/QgTQl ▼ApplePodcast x.gd/9rPxd #ハロまさ

前回の続きです！🏰🐭 ▼Youtube x.gd/s9j2u

今更ですが 去年の夏ディズニーの動画を編集しました🍉 (ディズニーが好きすぎて、終始テンション高めです…🤣) ▼YouTube x.gd/PzpD6

2026.7.10(金) 最新回配信しました🎙️ お便り✉️ありがとうございます！ ▼Spotify x.gd/76iT6 ▼ApplePodcast x.gd/2LmX3 ▼Youtube x.gd/ttzkq ▼GWAVR gwavr.com/podcast/75736 #ハロまさ

🎙️ パートナーと『孤独』について話しました🤔💬 ▼Spotify x.gd/zr4yx9 ▼ApplePodcast x.gd/Z43pU ▼Youtube x.gd/um54v ▼GWAVRプレイリスト gwavr.com/s/10ee7c #ひとりじゃないポ #ハロまさ

今回・次回と2回に分けてパートナー(OKI)と一緒に収録しました！ 次回は『孤独』をテーマに話しています😌💭 ▼Spotify x.gd/NbkDw ▼ApplePodcast x.gd/di1Fp ▼YouTube x.gd/mnXYS #ハロまさ

ビデオポッドキャストと言っていいのか微妙なラインですが、ビデオポッドキャストを配信しました！ ▼Spotify x.gd/mXFrZ ▼Youtube x.gd/bG1Ax #ハロまさ

ガンバレ中村くん仕様のヘッダーにした影響か、ポップな仕上がりに⭐️

#TokyoPride2026 #ひとりじゃないポ

推しVTuberがやってたので、僕もやってみた！ かわいい🥰 #ガンバレ中村くん