15 years of coaching high-performing leaders to perform & sustain lasting health. Speaker 🎤 Coach 🎯 Bestselling Author x2 📚 World Champion bench 🥇
Joined March 2009
- Tweets51.7K
- Following794
- Followers9.1K
- Likes108
Et tydelig indre fokus🧠
Når vi legger for mye energi på ytre faktorer vi ikke kan kontrollere, mister vi handlingskraft. Når vi flytter fokuset tilbake til egne valg, øker følelsen av mestring.
Hva ville endret seg i livet ditt hvis du brukte mer tid på det du kan gjøre noe med?
Flere som har studert eller studerer i voksen alder?
Det er aldri for sent 🤓🧠👩🏼🎓
Fortsatt god sommer ☀️
nettavisen.no/kjendis/lene-a…
#psykologi
Mat på farten trenger ikke være usunt 🥝
Jeg lever etter 80/20-prinsippet: Nyt, men ikke la unntak bli hverdagen. Flere gode valg enn dårlige er nok. 💚
Er du enig?
🎥TTVisuals
Dårlig ledelse kan være helseskadelig. Mange blir syke av jobben…
Jeg skriver om politikken mot sykefravær – som er inne i et blindspor. Når mange blir (usynlig) syke av jobben, må ansvaret plasseres der det hører hjemme. Det er ikke hos pasienten eller fastlegen, men hos arbeidsgiver.
bi.no/forskning/business-rev…
«Ledernes følelser kan koste samfunnet dyrt» e24.no/karriere-og-ledelse/i…
COACH LENE ALEXANDRA retweeted
Norske butikkhyller domineres av produkter som over tid svekker helse og øker sykdomsrisiko. Vi må diskutere hvordan matbransjen reguleres, skriver Lene Alexandra Øien og Fredrik Hagen: subjekt.no/2026/06/08/vi-spi…
I dag feirer vi 1-årsdag for LA Lifestyle. Helt uvirkelig! Tiden har gått så raskt! Jeg skal si noen ord i kveld? Aldri gjort dette før🙈😢🦄🌈
Training with My hubby @ Fitlane Cannes 🏋️😀🌴👙☀️
#lalifestyle youtube.com/watch?v=bvNZHruQ…
Bli med på en inspirerende LA Lifestyle Pink Power weekend 18.august på @NorefjellSpa 🌈🦄💪🏻🏋️👙
#treningsweekend facebook.com/events/10624983…
BLOGG: teamlalifestyle ER HALVVEIS TIL NM I BIKINIFITNESS😀🙌🏻 Vi gleder oss til teamsamling på… instagram.com/p/BHp9hSpAuIh/
Keep your face Towards the Sun And the Shadows will fall behind You.. ☀️😀🙌🏻 Foto: @orlinjorgen… instagram.com/p/BHXxaQ9gW8m/
Dedication - discipline - persistence = results 💪🏻😉🎯👙 ordentliggym #dedication #disipline… instagram.com/p/BEXkwJinUGH/ – at Asker, Norge