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MABP Maverickコーチ / 東京大学陸上運動部 長距離コーチ

Joined March 2015
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東予選まであと1週間です。 ここまでの強化の過程には非常に手応えを感じています。 本当にこの1年で強くなりました。 1年前とは水準が全然違います。 あと1週間でも何かしらアクシデントは起こり得ますが、これまでの積み重ねは決して消えないし、多少のアクシデントでは揺るがない勁さが今のチームにはあります。 東予選では自分たちの力を発揮することにフォーカスするのみです。
今日で、リソルの森での1週間の合宿が終了。 東日本実業団駅伝まで、あと7日になりました。 今回の合宿は、積み重ねてきた力を本番で発揮するために、身体も気持ちも整える時間。チームにも「今年もやれるぞ」という空気が生まれてきました。 ここまで、すべてが順調だったわけではありません。それでも、それぞれが今できることに向き合い、準備を重ねてきました。 「自信の差は、準備の差」 残り7日も、食事、睡眠、ケアまで大切に。「ここまでやってきた」と自分を信じ、どんな場面でも堂々と走れるように。 僕自身も選手一人ひとりと向き合い、最後までチーム全員で準備していきます!
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普段はいち練習でわざわざ発信しないのですが、今日の練習では非常に大きな手ごたえを得ました。 故障や体調不良など、決して油断できませんが、チームとしてこの1年で大きく前進したことを実感しました。 あと16日後の東日本予選、楽しみにしていてください。
東日本実業団駅伝まで、あと16日。 今日は大事な練習でした。 最初から頑張らず、設定をしっかりこなして、最後にもう一段上げる。 それぞれが本番を意識して取り組めました。 午後は中野さんのフィジカル講習会も実施。細かいところまで確実に準備を重ねていきます。
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本日の練習に16(卒)の藤井さんがいらっしゃいました! 白い恋人の差し入れもいただきました。 ありがとうございました!引き続きよろしくお願いします!
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ペースを決めて走りましたが、想定よりも頑張ってしまった感じはありました。 来週からは再び土台作りに入ります。 たくさんのスポンサー・ファンの方がホームグラウンド世田谷に来てくださいました。 ありがとうございました!
【10/3(土)レース結果】 第3回世田谷陸上競技会 ◼︎10000m 7組目 1着)チェルイヨット・フェスタス   28分13秒32 ★PB 2着)ムモ・ジョセフ   28分13秒95 ★PB 3着)中川 雄太@yuta_20030304   28分18秒67 ★PB 5着)栗原 直央@9ur1naoo_   28分35秒48 ★PB 6着) 秋吉 拓真@akiyoshitakuma   28分36秒75 ★PB 8着) 鬼塚 翔太@shota_onizuka   28分39秒23 10着)山平 怜生@estj_reirei   28分51秒19 19着)板垣 俊佑@shunshunruni   29分22秒40 東日本実業団駅伝前、最後の調整レースとして挑んだ記録会。 8名が出場し、5名が自己ベストを更新しました。 東日本実業団駅伝まで、今日であと43日。 悔いなく本番を迎えられるよう、残された一日一日を大切に、チーム一丸となって準備を進めていきます。 引き続き、MABPマーヴェリックへのご声援をよろしくお願いいたします!
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栗原こんなもんじゃないよ〜
13′55でした! 話にならないぐらいのタイムで体から何かが出てきそうな程悔しいですが落ち込んでる暇はない 土曜日には、世田谷10000mもあります。明日は休んで火曜日からまたやることやるよ〜〜
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チームとしてはまずまずです。 東日本予選まで1ヶ月半、ニューイヤー駅伝まで3ヶ月であることを考えると、まずまず(=上げる余地がある)なのは、悪くないことです。 来週は世田谷記録会で10000mを走ります。
【9/27(日)レース結果】 ADIZERO 5K TOKYO CHALLENGE ◼︎アディゼロ5k エリートオフィシャルレース 3着)チェルイヨット・フェスタス   13分19秒★PB 7着)ムモ・ジョセフ   13分35秒★PB 13着)中川 雄太@yuta_20030304   13分38秒★PB 19着)山平 怜生@estj_reirei   13分44秒 22着)秋吉 拓真@akiyoshitakuma   13分49秒 28着)栗原 直央@9ur1naoo_   13分55秒 41着)板垣 俊佑@shunshunruni   14分10秒 61着)近藤 秀一@ksyu1run   14分26秒 マーヴェリックとして秋シーズン初戦! 7名の選手と近藤コーチが出場し、3名の選手がPBを達成しました👏 たくさんの応援、ありがとうございました! 来週10/3(土)は世田谷記録会の10000mに出場予定です。 そして、11/15(日)にはチームとして大きな目標となる東日本実業団駅伝を迎えます。 一戦一戦を大切に、駅伝に向けてチーム全員で状態を上げていきます🔥 引き続き、マーヴェリックへの応援をよろしくお願いいたします!
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まずは今日、夏の鍛錬の成果を確認します。 応援よろしくお願いします!
【ADIZERO 5K TOKYO CHALLENGE】 マーヴェリックの秋シーズン初戦。 明日、7名の選手が5kmのレースに挑みます! 🗓️ 日時:9/27(日) 10:20 START (アディゼロ5k エリートオフィシャルレース) 📍 場所:明治神宮外苑 特設コース ■出場選手 板垣 俊佑@shunshunruni 栗原 直央@9ur1naoo_ 山平 怜生@estj_reirei 中川 雄太@yuta_20030304 秋吉 拓真@akiyoshitakuma ムモ・ジョセフ チェルイヨット・フェスタス ■みどころ トップレベルのアディダスアスリートが集結する、日本陸連公認の5kmレース。自己ベスト、そして日本記録更新を懸けたハイレベルなレースが繰り広げられます! ■応援について📣 周回コースなので、レース中に何度も選手を応援できるのも見どころのひとつ。 ※事前申込みなどは必要ありません◎ ぜひマーヴェリックグッズを持って、 沿道から選手たちに熱い声援をお願いします! 一緒にマーヴェリックを盛り上げましょう!
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『部活と勉強の両立』 │ 東大出身箱根ランナー近藤秀一による講演 @ksyu1run youtu.be/S8_ACjOncp
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明日開催の北海道マラソンで、秋吉が先頭集団のペースメーカーを務めます。 今年はロサンゼルス五輪の代表選考会「MGC」の出場権もかかっており、例年以上に多くのトップ選手が参加します。 「選手の順位やタイムに関わるから、いつもと違った緊張感があります」と秋吉。 BSフジで放送もありますので、ぜひご注目ください! @akiyoshitakuma
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約2週間にわたる一次合宿が無事終了しました✔️ 夏合宿が始まってから怪我人も出ることなく、最後まで走り切ることができました👏✨ ここから1週間は東京で過ごし、二次合宿に向けてさらにレベルアップしていきます💪
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コンディションにも恵まれてたくさんのPBが出ました! 木付は、5000m14分フラット通過のナイスチャレンジ そらちは、2ヶ月間の故障から、レースに出られる状態になって良かった ガッキー、次こそは!
【レース結果】 7/8(水)2026ホクレンDC網走大会 ◼︎5000mC 中川@yuta_20030304  5着|13分48秒46👏🏻PB 板垣@shunshunruni  13着|14分09秒53 ◼︎5000mB 栗原@9ur1naoo_  11着|13分43秒98👏🏻PB 天智@xzUdm5X2nnlzaua  22着|14分51秒85 ◼︎5000mA Festus  3着|13分26秒27👏🏻PB 山平@estj_reirei  6着|13分32秒07👏🏻PB ◼︎10000mB Joseph  1着|28分20秒21👏🏻PB ◼︎10000mA 木付@rin_kitsuki  20着|29分04秒63 網走大会をもって、マーヴェリックとして今シーズンのホクレンDCを終えました。 8名中5名が自己ベストを更新し、チーム全体のレベルアップを感じられる大会となりました。 一方で、目標としていた結果にはあと一歩届かなかった選手もおり、チームとしてもまだまだ成長できることを実感しています。 今大会で得た成果と課題を糧に、一人ひとりが真摯に向き合い、次のレースではさらに良い走りをお見せできるよう、チーム一丸となって挑戦していきます。 引き続き、温かいご声援をよろしくお願いいたします!
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【レース結果】 7/8(水)2026ホクレンDC網走大会 ◼︎5000mC 中川@yuta_20030304  5着|13分48秒46👏🏻PB 板垣@shunshunruni  13着|14分09秒53 ◼︎5000mB 栗原@9ur1naoo_  11着|13分43秒98👏🏻PB 天智@xzUdm5X2nnlzaua  22着|14分51秒85 ◼︎5000mA Festus  3着|13分26秒27👏🏻PB 山平@estj_reirei  6着|13分32秒07👏🏻PB ◼︎10000mB Joseph  1着|28分20秒21👏🏻PB ◼︎10000mA 木付@rin_kitsuki  20着|29分04秒63 網走大会をもって、マーヴェリックとして今シーズンのホクレンDCを終えました。 8名中5名が自己ベストを更新し、チーム全体のレベルアップを感じられる大会となりました。 一方で、目標としていた結果にはあと一歩届かなかった選手もおり、チームとしてもまだまだ成長できることを実感しています。 今大会で得た成果と課題を糧に、一人ひとりが真摯に向き合い、次のレースではさらに良い走りをお見せできるよう、チーム一丸となって挑戦していきます。 引き続き、温かいご声援をよろしくお願いいたします!
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【出場予定レース】 ホクレン・ディスタンスチャレンジ2026・網走大会 日時:7月8日(水) 場所:北海道・網走市営陸上競技場 エントリー選手: ◼︎5000mC 16:25スタート 板垣 俊佑@shunshunruni 中川 雄太@yuta_20030304 ◼︎5000mB 17:05スタート 栗原 直央@9ur1naoo_ 鈴木 天智@xzUdm5X2nnlzaua ◼︎5000mA 17:55スタート チェルイヨット・フェスタス 山平 怜生@estj_reirei ◼︎10000m 18:15スタート ムモ・ジョセフ ◼︎10000mA 19:30スタート 木付 琳@rin_kitsuki 千歳大会でつかんだ良い流れを、この網走大会へ。 それぞれが自己ベスト更新を目指し、チーム一丸となって戦います。 熱いご声援をよろしくお願いいたします!
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3人がPB! チームとしての良い流れが形になってきました。 秋吉は記録へのフォーカスや、過去の自分を超えようという気持ちが強すぎて、空回りしてしまったかもしれません。良い練習はできているので、結果が出るまで紙一重です。 来週水曜のホクレン網走でも、たくさんのPBが見たい!
【レース結果】 7/4(土)ホクレンDC2026 ◼︎5000m E 中川 雄太@yuta_20030304 2着 13分52秒55 ★PB ◼︎5000m B ムモ・ジョセフ 10着 13分35秒33 ★PB 秋吉 拓真@akiyoshitakuma 27着 13分56秒06 ◼︎5000m A チェルイヨット・フェスタス 9着 13分27秒05 ★PB 中川は高校生以来、7年ぶりの自己ベストを更新。ジョセフも11年ぶりとなる念願の自己ベストをマークしました。フェスタスも安定した走りで好タイムを記録し、秋吉は惜しくも目標には届かなかったものの、次につながるレースとなりました。 千歳大会は、チームにとって最高のスタートとなりました。次は7月8日の網走大会。出場する全選手がこの勢いに続き、チーム全員で結果をつかみにいきます! 引き続きご声援のほどよろしくお願いいたします!
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本日、武蔵野北高校にて、近藤秀一コーチが『部活と勉強の両立』をテーマに講演と陸上指導をさせていただきました。 学生の皆さんの勉強と陸上の両方へ前向きに取り組む姿勢に私たちも刺激を受けました。 これからの駅伝シーズン、そして、受験への挑戦を応援しています! @ksyu1run
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【菅平合宿2日目】 昨日のポイント練習の様子です! 負荷の高い練習でしたが全員走り切りました🔥
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