
1974年製。2030年までに100mileレース完走を目指してのんびりと。 ストラバhttps://xitter.cf/t.co/J2MGAfPD9H 本業@jun_bariquant note:https://xitter.cf/t.co/GZx2vwfGhB
地球
Joined May 2024
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カルピスを買ってもらって大喜びの6歳、「いつもより長く味わって飲む」とストローを3つ繋げた超ロングストローを作って飲み出し、本当に、本当に男の子ってアホやなって思いました。
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「練習は薄底のほうが脚力つく?」
論文を調べたら、思っていたのと違いました
・ふくらはぎの筋力は複数試験で変わらず
・140人を12ヶ月追った試験で怪我は減らず
・「厚底だと脚が弱くなる」研究は探した範囲で見つからず
軽さが目的なら、いちばん軽いのはむしろ厚底です。
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THE CHALLENGE RACEのホームページで、「マラソンの科学」のコラムを全12回掲載しています🔥
身体の仕組みやトレーニング方法など、ランニング・マラソンに関する科学的な内容が記載されています!
目標実現の参考になれば幸いです。🔥
race.rdc-run.com/column/
#ザチャレンジレース #マラソン
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【明日発売】
里山から街角、そして旅先へ。
境界線をなくす一足、「Voyager」がいよいよ明日登場します。
アウトドアで頼れる「Vibram®」アウトソールのグリップ力と、街中にも自然に溶け込むルックス
行き先ごとに靴を履き替える必要は、もうありません。
これ一足で、どこまでも。
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なんか久しぶりに考えさせられる記事だったので一度俯瞰した上で総括します!
3つあります!
しかし、スグルオーサコが反応せざるを得ない記事を書くなんて
@kwchronicle 策士だな😏
この記事のビュワー数?伸びそう!
number.bunshun.jp/articles/-…
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🆙Trail Flow更新
FunTrails Round 秩父&奥武蔵 2025
100マイル
trailflow.jp/ftr_2025_100mil…
100K
trailflow.jp/ftr_2025_100k/
50K
trailflow.jp/ftr_2025_50k/
※不具合等ありましたらコメントください。
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◤Trabuco Max 4|販売中◢
より少ないエネルギーで快適に
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ウルトラトレイルや長い距離を走るランナーにおすすめ。
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#ASICS
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Replying to @jun_trail
ご愛用ありがとうございます😊
恐らく長く愛用頂いていると起こる「フィブリル化」が原因かと思います💦
弊社靴下はホールガーメント機で製造しておりますので縫い目などは無いのですが、生地の硬質化で一部分が硬くなってしまうことがあります👀
リンクQ5をご確認頂けますと幸いです🙇♂️
shop.inner-fact.co.jp/?mode=…
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今日の21時半からBSフジで富士登山駅伝の番組が放送されるのでみんな見てくれ
#富士登山駅伝




























