🇯🇵 En Japón hay 7 ideas muy conocidas para vencer la pereza sin depender de la motivación. La primera es: ① KAIZEN — La regla del minuto Empieza tan pequeño que tu mente no pueda decir que no. 1 flexión. 1 párrafo. 1 correo. 1 minuto. Y las otras 6 son todavía más útiles ↓🧵