Я обожнюю інет. Розповідаєш рекомендації які буквально база немедикаментозних рекомендацій для подолання депресивного епізоду. Приходять люди без освіти, без якогось розуміння, в принципі люди які в випадку заперечення терапії депресивного епізоду розповсюджують дисфункціональні переконання засновані на їх власному досвіді. З рекомендаціями ви можете ознайомитись за посиланнями: Ось тут nice.org.uk/guidance/ng222/c… шукать 1.4.39 - 1.4.41, там буде і про здоровий образ життя і про світлотерапію і про фізичні навантаження. Там же шукать 1.8.7 про рекомендації після входження в ремісію. Добре, хто такі NICE? Ну хуйня якась. Давайте Королівський коледж психіатрії rcpsych.ac.uk/mental-health/… Ну, всі рекомендації осьо, ось вони без деталізації що робити. Добре, хто такі ці їбучі британці, що вони в принципі розуміють? А як щодо міністерства по справах ветеранів США? healthquality.va.gov/guideli… Будь-ласка, все є. Тіки відкривайте і читайте, тут навіть рівень доказів буде вказаний і чому було прийнято рішення включити ту чи іншу рекомендацію. Я люблю інтернет. Тут тебе совком назвуть за те що ти пропонуєш немедикаментозні рекомендації депресії.