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Amazon、楽天BOOKS、ロフト、ハンズで先行発売していた『朝活手帳2027』が、9月19日より書店・文具店でも発売となりました！
できなくても、何度でもお帰り！といえるところが、朝活手帳の我ながらいいなー、と思うところです
早寝早起きなどの習慣にまつわるチャレンジは、1日できなかったときに全リセットしたくなる欲望がでてくる
そういうときに、まあ、できなかったのはしゃーない、また明日からやるか！となるか、もうダメだ！となるか、そこが境目
くわしくはnoteに書きました
note.com/ikedachie/n/n4955ce…
朝時間jpで、いけちえ式手帳のマイルールについてまとめてもらってました！
来年の手帳を書き始める前に！決めたい”マイルール”3選 asajikan.jp/article/328852 #朝時間 @asajikanより
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KKB鹿児島放送 夕方のニュース番組「News+おやっと!」にて、朝活手帳紹介！
1分くらいから中身も含めて詳しく紹介していただいています。ハンズ鹿児島店の寺尾敏明さま、紹介してくださりありがとうございます！
動画↓↓↓1分くらいから
topics.smt.docomo.ne.jp/arti…
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朝カフェのお供にありがとうございます✨
朝カフェ☕ジャーナリング🗒️🖋️
朝活手帳で気持ちを落ち着かせつつ、今日の予定を整理✍️
「今日も頑張ろう💪」っていう気持ちが湧き上がってきます✨
朝読書も良いけど「朝活手帳」も良いなぁ🥰
#手帳 #朝活手帳 #ディスカヴァー・トゥエンティワン
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かんたんがいちばん！
【アラキュー更新！】超簡単でお酒がおいしく進むおつまみ的料理レシピ。ミツカンのアレひとつでいいらしい。
@rikanakayama @ikedachie
open.spotify.com/episode/6EJ…
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池田千恵（いけちえ） #朝活手帳2027 発売中 retweeted
【アラキュー更新！】超簡単でお酒がおいしく進むおつまみ的料理レシピ。ミツカンのアレひとつでいいらしい。
@rikanakayama @ikedachie
open.spotify.com/episode/6EJ…
池田千恵（いけちえ） #朝活手帳2027 発売中 retweeted
最近やっと、何もしていない時間を味わえるようになって、
改めてのんびり、ぼーっとするために朝活に興味が出て来ました。
とはいえ、普段の空き時間はついつい本とノートを片手にカフェに行ってしまうのですが、
週末の午前中はのんびりする朝活が過ごせるようになるといいな…
池田千恵（いけちえ） #朝活手帳2027 発売中 retweeted
朝活手帳が気になり
池田千恵さんの「週末朝活」を買って読み始めました。
週末の朝まで早起きして何かやらなくちゃと思わなくていい、と書かれていて
まさに…！
去年は主治医に朝活とかしたいと言ったら、「本当に朝活なんかしたいの？」と確認されてました。
今思えば充実させなきゃと思ってました
おはようございます！Netflixしばらく解約していたんですが、クドカンの「俺のこと、なんか言ってた？」が観たすぎてもう一度入りました。めっちゃ面白くて二周目観てます。クドカンすごい。役所広司すごい。メタのメタのメタ...でどうしたらこんな構成つくれるんだろう？天才
netflix.com/title/81915623
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