Speciaal voor iedereen waar zijn of haar hart harder gaat lopen bij het woord hardlopen.
Hardloopcity Nederland
Joined January 2022
- Tweets16.3K
- Following76
- Followers253
- Likes17.2K
Hardloopvriend retweeted
Vandaag een moeizaam rondje, deels onverhard, en soms flink glibberen, en er stond een aardig windje. In ieder geval ben ik van de bank afgekomen.
Fijne dag
@loopmaatjes @hardloopvriend
Hardloopvriend retweeted
De planning was gewoon lopen. Harde wind af en toe 💨 geen @loopmaatjes gezien 🏃♀️🏃♀️
Hardloopvriend retweeted
Omdat de trainert niet kon hadden we Henk Albers die ons de piramide training gaf Let's Go @loopmaatjes
strava.app.link/xxJSENiit7b
Hardloopvriend retweeted
Ook vandaag een rondje gedaan, het was gevoelsmatig niet makkelijk. De data van Garmin laat nog dagelijks vooruitgang zien, daar hou ik me maar aan vast. Wel veel wind, maar droog gehouden.
Fijne dag
@loopmaatjes @hardloopvriend
Hardloopvriend retweeted
Yep, het is er weer tijd voor beste @loopmaatjes De #boekeldercross in het mooie Aalten. Over bulten en velden door bos en modder 🥰
Hardloopvriend retweeted
Training 23 oktober 2026
08:46 uur
0,8km racewalk - 0,2km speedwalk + 12x (0,3km racewalk - 0,2km speedwalk)
Racewalk tempo 7:15-7:30 min/km
Totaal: zie foto
10:02 uur
Op de loopband: 2km in 25:20 (4,7 km/uur)
@loopmaatjes @hardloopvriend
Hardloopvriend retweeted
Als je pas bij km 8 lekker begint te lopen tijdens je 10 km loop, nou dan weet je wel hoe laat het is hè @loopmaatjes. Alsof er cement in m’n benen zat en naalden in m’n kuiten, echt vreselijk maar toch weer gedaan en nu met een vette glimlach t weekend in. Mooi weekend allemaal!
Hardloopvriend retweeted
@loopmaatjes @LanzMarathon Nee niet de beoogde 30 km maar dat hoefde ook niet. Komt volgende week goed. Moe, na een pittige week en besluiteloos over mijn route, maakte dat ik een splinternieuw pad ontdekte 😊. Lekker weer. Flink wind. Toch goed gelopen💪😉.
Hardloopvriend retweeted
Ondanks de harde wind en dikke vette regenbuien, liep ik een heerlijke 10 km.
En iemand was heel blij met mijn vieze natte kousen 😄
@loopmaatjes
Hardloopvriend retweeted
Ook vandaag weer een rondje gedaan, de teller voor deze maand staat nu al boven de 250km. Er stond best wel een stevig (zuider)windje, dus bewust eerste deel, open gebied tegen, tweede deel, beschutter mee.
@loopmaatjes @hardloopvriend
Hardloopvriend retweeted
Morge @loopmaatjes , een rondje dat geen rondje was. Fikse windkracht 6 op de heenweg. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻
Hardloopvriend retweeted
Vandaag een lekkere interval training gelopen in Utrecht.
@loopmaatjes
@hardloopvriend
#garmin #beatyesterday
Hardloopvriend retweeted
De zon kwam net kijken tijdens mijn training @loopmaatjes. Rondje Yoga en mantelzorg voor jongste. Inmiddels gewassen en gestreken en tank bijgevuld.
Tijd voor koffie!
strava.app.link/oeSdQm2Hp7b
Hardloopvriend retweeted
Morge @loopmaatjes , een herhaling van zetten. Herstelloopje 30 min. Temp dubbel tov gisteren en wind niet uit het oosten maar zuidwesten. Wat ander rondje inzetten en weer prima uitkomen. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻
Hardloopvriend retweeted
Training 21 oktober 2026
08:22 uur
6 x (0,4km racewalk - 0,6km speedwalk) + 0,4km racewalk + 0,31km speedwalk
Racewalk tempo 7:43-7:47 min/km
Totaal: zie foto
09:42 uur
Op de loopband: 2km in 25:20 (4,7 km/uur)
@loopmaatjes @hardloopvriend #BackyardUltra
Hardloopvriend retweeted
#Goedemiddag 1e écht koude rondje, mn beenharen gaan er van overeind staan🤦♂️🫣🫣🤭😄 #runningismytherapy💪✌️🌞
Hardloopvriend retweeted
Morge @loopmaatjes , een 30 min herstelrondje. Het was fris bij 5° en een oostenwind op de dijk. Handschoenen en mutsje waren lekker. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻
