مهتم بالتاريخ الرياضي .عضو جمعية أصدقاء البيئة في الزلفي . ( الله يرحم ابوي ) بكالوريوس تاريخ جامعة الإمام محمد بن سعود . ماجستير ادارة رياضية جامعة الملك سعود

المملكة العربية السعودية
Joined May 2016
الله يجزآك خير اخوي سليمان ويغفر لابوي ويجعل قبره روض من رياض الجنة
23
6
26
39,993
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
مباراة رائعة وعالية فنياً بين المتصدر والوصيف .. رسالة لجماهير الطواحين : لديكم فريق قوي ومنافس يحتاج دعم ومؤازرة نجومة . اليوم كان تأثيركم قوي نتمنى استمراره . شكراً لكل الداعمين . وقفاتكم ثابته 💚🤍🧡
🔚صافرة النهاية الزلفي 1 - 1 العلا #الزلفي_العلا | #دوري_الأولى
2
5
18
18,057
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
أين تكمن خطورة مشاركة فئة 15 سنة مع 16 و17 في بطولة تنافسية، خاصة إذا انتهت بنتائج كبيرة كما حدث مع منتخبنا أمام مصر في كأس الخليج للناشئين؟ الضرر بيولوجي ونفسي وتراكمي بحسب خصائص مرحلة 15 سنة. بدنياً: مرحلة النمو حساسة، واللاعب في 15 سنة يمر بذروة النمو. فرق النضج البيولوجي كبير فلاعب 17 سنة قد يكون ناضجاً بنسبة 95% عضلياً وهيكلياً، بينما لاعب 15 سنة لا يتجاوز 60%. فرق القوة والسرعة والكتلة يصل إلى 30-40%، فالالتحام المباشر قد يسبب تمزقات عضلية أو إصابات في الركبة أو الكاحل. الدراسات تشير إلى أن إصابات U15 ضد U17 تزيد ثلاثة أضعاف. كما أن القدرة الهوائية (القلب والرئة) عند 15 سنة لا تتحمل 90 دقيقة بنفس إيقاع 17 سنة، فيدخل تعباً مبكراً، يقل تركيزه، تكثر أخطاؤه، وقد يخسر بنتائج كبيرة. الخوف البدني بعد اصطدام مرة أو مرتين بلاعب أقوى، يبدأ بتجنب الالتحام ويمرر الكرة بسرعة حتى للمنافس. نفسياً وهو الأخطر ويبقى لسنوات فخصائص 15 سنة تُخلف حساسية عالية للنقد قد تهز ثقته بنفسه. يبدأ بالتفكير السلبي تجاه قدراته، وهو ما يُسمى في علم النفس «العجز المكتسب». يزداد القلق وقد يصل إلى كراهية المشاركة في البطولة. لدى البعض وتظهر سلوكيات عدوانية تعرضه للبطاقة الحمراء، أو هروب من استلام الكرة. اللاعب في 15 سنة يحتاج 48-72 ساعة للتعافي نفسياً من خسارة ثقيلة، و2-3 أسابيع لاستعادة ثقته، بينما لاعب 17 سنة يتعافى خلال 24 ساعة. الحل العلمي المعتمد: لا تقسم حسب سنة الميلاد فقط، بل حسب النضج البيولوجي. وفق فيفا، لاعب 15 ناضج يمكنه اللعب مع 17، وغير الناضج يبقى مع 14. الاتحاد الإنجليزي يمنع لعب U15 مع أكبر من سنة واحدة (15 مع 16 مسموح، ومع 17 ممنوع إلا بتقرير طبي ونفسي). إذا اضطررت للعب مع 16-17: لا تجعل النتيجة هدفاً، بل ضع أهدافاً تطويرية. لا تتحدث عن النتيجة في غرفة الملابس، تحدث عن السلوك. لا تشرك اللاعب نفسه 90 دقيقة في 3 مباريات متتالية لتوزيع الحمل. وهناك أسباب ومسببات كثيرة في علم النمو بجميع خصائصه. #كأس_الخليج_للناشئين #السعودية_مصر
13
4
18
14,640
اعوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر من شر ماخلق وذرأ وبرأ ومن شر ماينزل من السماء ومن شر مايعرج فيها ومن شر مايلج في الأرض وشر ما يخرج منها ومن شر فتن الليل والنهار ومن شر طوارق الليل والنهار الا طارقاً يطرق بخيرً يارحمن ..
2
3
432
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
تتشرف جمعية أصدقاء بإهداء إنجازها إلى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز، نائب أمير منطقة الرياض، الرئيس الفخري للجمعية، بمناسبة حصولها على جائزتين ضمن الجائزة العربية للمسؤولية الاجتماعية والاستدامة 2026: المركز الأول عربياً في فئة المشاريع الاجتماعية. المركز الثاني عربياً في فئة الشراكة والتعاون. ونعتز بدعم سموه واهتمامه برسالة الجمعية في خدمة اللاعبين السابقين وأسرهم وتمكينهم، بدعم سموكم تتواصل الإنجازات، ويتعاظم الأثر. #جمعية_أصدقاء
6
50
1
75
7,844
إنجاز عربي مشرّف لجمعية أصدقاء، بحصدها جائزتين في المسؤولية الاجتماعية والاستدامة لعام 2026م تتويجًا لجهود القائمين عليها وعطائهم المؤثر. كل التقدير للكابتن #ماجد_عبدالله وفريق العمل، الذين أثبتوا أن الوفاء والعطاء يصنعان الأثر وأن العمل المخلص يحصد التميز @asdeqasa @M_Abdullah_9
10
5
937
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
شكرًا على الإنصاف .. فالإنصاف في قراءة المواقف لا يقل أهمية عن رصدها، وقد أنصف مركز القرار العلاقات السعودية الإماراتية بقراءة واعية تعيد الحقائق إلى نصابها، وتضع المصالح المشتركة والروابط الراسخة في مكانها الصحيح. كل التقدير للمركز على مهنيته وإنصافه
التنسيق السعودي الإماراتي والتشاور المباشر والمصالح المشتركة ركائز لتعزيز استقرار الخليج العربي ومواجهة التحديات الإقليمية المتصاعدة على مختلف الجبهات الاستراتيجية #نخطو_بقرارك @SalmanAldosary @alshiriandawood @Ali_1ml @h_a_m_albalushi @AnwarGargash @AdnanHamad @DrAliAlameri
1
8
133
12,824
اعوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر من شر ماخلق وذرأ وبرأ ومن شر ماينزل من السماء ومن شر مايعرج فيها ومن شر مايلج في الأرض وشر ما يخرج منها ومن شر فتن الليل والنهار ومن شر طوارق الليل والنهار الا طارقاً يطرق بخيرً يارحمن .
2
2
495
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
حب الوطن لايحتاج دليل حب الوطن ليس ادعاء حب الوطن عملُ ثقيل سيضل حبك في دمي لا لا لا لن أحيدُ ولن أميل سيضل ذكرك في فمي وو صيتي في كل جيل سيضل حبك في دمي
9
1
7
1,143
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
للتاريخ والذاكرة الوطنية.. 🇸🇦 هذا هو النشيد الوطني السعودي بصيغته القديمة، الذي عُرف في عهد الملك سعود بن عبدالعزيز، رحمه الله، واستحضر حقبةً من تاريخ وطننا المجيد. حفظ الله المملكة العربية السعودية قيادةً وشعبًا، وأدام عزّها ومجدها في ظل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وأطال في عمره، وحفظ ولي عهده الأمير محمد بن سلمان، ووفقهما لما فيه خير الوطن وازدهاره. دام عزّك يا وطن، ودامت رايتك خفّاقةً بالعز والمجد. 🇸🇦 #حياة_يوسف #صحيفة_الكأس #عز_وفخر
8
43
67
8,118
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
🔻 تقديم النية الحسنة والطيبة الزائدة يليها التقدير والتعامل بمروءة هي أهم مرتكزات الإنسان السويّ ، وفي نفس الوقت هي أسباب يستغلها بعض الناس من ضعاف الأنفس للإضرار بك ومحاولة تشويهك لإسترضاء شخوص نافذة تطل على الخسّة وتحيك الدناءة❗️
3
3
400
يوم الاثنين 19/اكتوبر ستقام مباراتين في وقت وملعب واحد حسب الجدول الموفق المباريات واحدة ضمن مباريات دوري روشن وتجمع #ابها_الخلود والأخرى تجمع #ضمك_الطائي في دوري الدرجة الاولى للمحترفين؟
2
1
1
1,403
عوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر من شر ماخلق وذرأ وبرأ ومن شر ماينزل من السماء ومن شر مايعرج فيها ومن شر مايلج في الأرض وشر ما يخرج منها ومن شر فتن الليل والنهار ومن شر طوارق الليل والنهار الا طارقاً يطرق بخيرً يارحمن .
2
2
502
#النصر يلعب مباراته الآسيوية أمام #السد يوم 24 نوفمبر الساعة 9:15 مساءً ثم يخوض مباراة الجولة الـ15 لمسابقة الدوري يوم 26 نوفمبر الساعة 8:00 مساءً. امام #الشباب أي بفاصل زمني لا يتجاوز 46 ساعة و45 دقيقة بين انطلاق المباراتين! هل توجل المباراة الدورية حتى الساعة 9:15 لتكمل 48 ساعة
70
26
1
44
73,241
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
وين ما ودّك تروح.. لا تشيل هم 🚗 استلم سيارتك من أي فرع، وسلّمها مجاناً في أي فرع آخر من فروعنا حول المملكة. العرض ساري حتى 31 أكتوبر 2026.

13
25
1
83
710,181
موقف يُكتب بماء الذهب في وقتٍ تحتاج فيه البلاد إلى التكاتف تأتي #شركة_ذيب_لتأجير_السيارات لتضرب أروع الأمثلة في المسؤولية الوطنية والإنسانية. قرار السماح للمستأجرين بالسفر مجاناً وتسليم السيارات في أي مدينة دون رسوم إضافية هو تجسيد حقيقي لمعنى #الوطن_أولاً هكذا تكون الشركات الوطنية في المواقف الصعبة قلباً وقالباً مع الوطن وأبنائه نسأل الله أن يجزيهم خير الجزاء وأن يديم على بلادنا الأمن والأمان.
1
6
7
1,219
اعوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر من شر ماخلق وذرأ وبرأ ومن شر ماينزل من السماء ومن شر مايعرج فيها ومن شر مايلج في الأرض وشر ما يخرج منها ومن شر فتن الليل والنهار ومن شر طوارق الليل والنهار الا طارقاً يطرق بخيرً يارحمن .
4
4
469
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
📍 نأمل ونرجو من المغردين الرياضيين الوطنيين هالفترة الدعاء للوطن وجنوده البواسل بالنصر والتمكين بحول الله وقدرته وتوفيقه جلّ في علاه ، بدلاً من الإنشغال بشيطنة الآخرين وتقريعهم وإثبات سلامة إكتشافاتك وتحقيقاتك ياكونان لمجرد ميول وأحقاد خاصة .. - حفظ الله البلاد والعباد💚
3
6
11
937
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
سُعدت هذه الليلة المبهجة بمشاركة الأخ العزيز #عبدالله_العلي_الخليف_الهويشان وابنائه فرحتهم وتلبية دعوتهم بمناسبة زواج حفيده الشاب #عبدالله_بن_علي_الهويشان على كريمة #سعد_بن_إبراهيم_السنيدي ، ،وذلك في قاعة مداريم الكبرى - بمدينة الرياض في هذه الليلة السعيدة من يوم الجمعة 1448/5/5ـ - بارك الله لهما وبارك عليهما ,وجمع بينهما بخير ,ورزقهما الذرية الصالحة- #الزلفي
1
2
3
4,887
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
النصر والعزة والجاه سعودية 🇸🇦 تنتصر #السعودية بإرادةٍ تحوّل التحديات إلى منجزات، وتصون عزّتها بسيادة قرارها وكرامة إنسانها، وترسّخ مكانتها بثقةٍ تبنيها المواقف والأفعال. من عزيمة المؤسس إلى طموح #رؤية_السعودية_2030، تتواصل مسيرة وطنٍ تقوده الحكمة، ويصنع مستقبله الإنسان. فالاعتزاز بالمجد مسؤولية؛ نصون وحدتنا، ونتقن أعمالنا، ونترك للأجيال وطنًا أعظم أثرًا وأوسع أفقًا. ✍️ بقلم الدكتور: خالد بن فهد الغنيم xitter.cf/annaharnews2022/status…
النصر والعزة والجاه سعودية 🇸🇦 تنتصر #السعودية بإرادةٍ تحوّل التحديات إلى منجزات، وتصون عزّتها بسيادة قرارها وكرامة إنسانها، وترسّخ مكانتها بثقةٍ تبنيها المواقف والأفعال. من عزيمة المؤسس إلى طموح #رؤية_السعودية_2030، تتواصل مسيرة وطنٍ تقوده الحكمة، ويصنع مستقبله الإنسان. فالاعتزاز بالمجد مسؤولية؛ نصون وحدتنا، ونتقن أعمالنا، ونترك للأجيال وطنًا أعظم أثرًا وأوسع أفقًا. ✍️ بقلم الدكتور: خالد بن فهد الغنيم @DrKalghenaim #مقالات_النهار #النهار_السعودية annahar-news.com/news/single…
22
53
3
74
44,366
فالح بن #عبدالكريم_السمحان retweeted
عندمايتحدث الشرفاء من العرب عن السعوديه العظمى يوجعون الخونه 🇸🇦 #جنودنا_درع_الوطن_وفخره 🇸🇦 #اللهم_احفظ_السعوديه #السعوديه_خط_أحمر
2
51
53
6,190