我决定蹭一下大V同学，另写一篇如果… 如果这位母亲和三个孩子生活在纽约，她和孩子们能够获得哪些社会保障？ 假设她是一位没有工作收入、没有可观资产的单亲母亲，三个孩子都未成年，那么纽约的公共保障体系可以从以下几个方面为这个家庭提供支持。 第一，基本生活保障。 她可以申请现金援助（Cash Assistance），最高约952美元（含住房及能源补贴），用于支付日常生活开支。一个四口之家还可能获得每月最高1,023美元的食品券（SNAP），用于购买食品。 第二，住房保障。 如果无力支付房租，她可以申请公租房（政府project)或其他租金援助项目。如果面临失去住所的紧急情况，纽约市也设有紧急住房和家庭庇护服务。 第三，免费教育。 三个孩子可以免费就读纽约公立学校，从幼儿园一直到高中毕业。学校提供免费早餐和午餐，还有部分免费的课后活动、暑期项目及特殊教育服务。对于符合条件的家庭，学前教育和托育也有公共资助。将来孩子进入大学，还可以申请联邦 Pell Grant、纽约州 TAP，以及 SUNY、CUNY 的相关学费资助。简单说-孩子可以一路免费读完大学，如果孩子争气，成绩好，还能拿奖学金（merit based scholarship). 第四，免费或优惠公共交通。 简单说，纽约的学生（19岁以下）都有一张免费交通卡（这个我家娃也都有的），对于这个家庭的母亲，她可以申请半价交通卡。 第五，医疗保障。 全家Medicaid- 涵盖基本医疗、儿童疫苗、预防保健，以及保险覆盖的牙科和心理健康服务，都有相应的公共保障。对于她们这样的家庭，就是妥妥的“白卡福利”，可以一分钱不花。 第六，就业和家庭支持。 如果母亲希望重新工作，可以申请托育补助、职业培训和就业服务。纽约还有免费的公共图书馆、部分免费博物馆和社区教育资源，让低收入家庭的孩子也有机会接触艺术、科学和文化活动。 这些保障并不意味着一个没有收入的单亲家庭在纽约就能生活无忧，绝对不是。但它们至少构成了一张社会安全网：当一个母亲暂时无力独自承担养育责任时，政府和公共机构可以分担一部分经济压力，起码把孩子养大没问题。

被（简中）大众诟病的美国医疗到底是什么样的？- 说点我的亲身体验。 1。我搬来的两年多时间，一家四口建立医疗档案，各科医生见了许多。在美国第一次和医生建立关系慢，成为了TA的病人后预约就快了许多，一般是几周（非紧急情况），快的也可能几天甚至当天。在纽约有一个通用的App- my chart，大部分的医院诊所都可以在上面直接约，挺方便的。 各种医生，在我看来都非常nice,对病人的各种问题没有任何不耐烦。 如果是患者是孩子，那更是体贴得不得了。 理论上医生是不会推荐任何和TA有利益相关的产品的，但我也碰到过一次例外，仅一次。在一家牙科诊所，医生给我们推荐的产品和补牙措施，事后被证明是夸大了。我在那里花了350美元（自费）订了一个retainer, 现在也浪费了。 这是我唯一的一次看病“被宰”经历，当然我以后也不去那家牙科诊所了。 2。真正的美国医疗体系的问题在哪里？在我看来，就是这个系统被保险公司把持，以至于繁文缛节，大量人力被无谓消耗，也因此导致医疗账单更贵。 比如保险公司为了防止医生给病人过度治疗，要求某些治疗要先得到保险公司的认可后才能进行，于是医生团队就需要有专门的人来做这些事，保险公司也要有专门的人来审核，且经常要来回几次，耗时耗力，病人需要等待，且这种来回增加了出错机会。而一旦出错，那就又要花很大的力气来解决。 我有一次做一个检查，之前的流程都走过了，检查做完了，第二个月我突然收到了一张$3650的检查费账单。由于这是我第一次收到天价账单，我还在想，我能不能不管？当然，不管是不行的，于是我联系医生，联系保险公司（普通热线），每次一个电话加等待都要搞一个多小时，确实有一阵感觉被踢皮球了。好在，在最后一个医院的财务室给我回电之后，账单消失了，我想可能是他们在某个环节发现了错误。 我每次去看医生，有时候small talk 一下，他们都觉得处理和保险公司的事情最令他们头痛。我说，病人也一样，我非常不想给保险公司打电话。但是美国的医疗系统就是被保险公司把持的系统，很多人对此不满，以至于出现了2024年12月Luigi在街头枪杀United Health Care的CEO的极端事件。 你也可以将之理解为“为民请命”，反正到现在都有不少人在请愿要判Luigi无罪。

我从上海搬来美国前，花了很多心思劝说我妈住进了国内的一家高端养老机构。我每季度直接给机构付钱。她这两年住下来的体验相当好，学钢琴，学跳舞，学打台球，每天忙得很。 昨晚和她视频，她说她们这里现在有600多户了，两年半前她进去的时候才100多户。 我说，都说经济不好，竟然还有这么多人可以承担看起来不便宜的养老院费用哦。 她说，大部分住在这里的人养老金很高的，很多人2万多，所以他们都支付得起。像她这样完全由儿女支付的其实很少。 我知道她的样本量有偏差，因为只有养老金高的人才会在这个样本里。但这些人，大部分是体制内的，但也不一定是官员，比如老师，教授，每个月2万多也着实惊人。 一边让大数据找人，应保尽保，一边给这些之前没交多少年养老金的体制内人发这么高的数字。看起来只会让养老金耗尽的时间更快到达。 我妈觉得她在那里面挺另类的，似乎有些不好意思，好像那些是“高端人群”而她不是。我说，其实应该反过来，你应该更自豪。 也不知道她接受了没。

我也是新移民，说说我亲身体验的美国医疗- 不同的州在具体数字上有些差别，我说的是纽约州。 1。 新移民来美的第一件事，我认为应该是先搞定医疗保险。 美国一半以上的人的医保是由雇主包在雇佣合同里的，自雇或者不工作的人可以买Obama care- 这其实是一个保险市场，收入越低的人得到政府的补贴越多。 2026年的设限是单人年收入$63480，四口之家$132000。 在这条收入线以下的都能得到政府的补贴。 如果一个个人收入低于$22025， 或者四口之家低于$45540，就一分钱不用花，俗称白卡。 有些大医院，会优待收拿白卡的人，他们更容易排到医生。 2。一直传闻的美国约医生难和慢到底是不是真的？ 也是，也不是。 对于一个刚加入这个系统的新移民，成为一个医生的新病人是慢的。我家的例子，最快的是儿医（小孩的PCP，差不多一个月。大人的PCP，即中文俗称的家庭医生（管你的基础情况，体检之类），等了差不多三个月。 但是，这是只针对非紧急情况。对于紧急情况，比如手上划破了一个口子，不能等，可以立刻去家附近的urgent care, 这个不用约，保险也管，自己付的部分比平时高一些些。 如果是更紧急的情况，比如阑尾炎，那就立刻去emergency, 越紧急的越会得到立刻的处理。 对于有保险的人，急诊叫救护车都是保险包的，且你在打911的时候不会被先问道保险，而是救人要紧。 即使没有保险，不论是叫救护车还是到了医院被救助，都没问题，没人让你先交钱或者交保险卡再救你。至于出了院以后，对于真正的穷人，也没保险，怎么办？ 大比例医院会减免或者完全免除。 如果你有钱，但你没买保险，那你就会收到天价账单，这本身非常合理。 这也是大家传闻美国天价账单的来源。但是这个账单，其实也可以和医院协商打折。 对于到美国来旅行的人，一定要买旅行险，那个非常便宜。不要心怀侥幸，觉得意外和自己无关。

看这小东西吃饭挺解压。 今天在中央公园随手拍的。

秋天的中央公园。 今天降温了，有些萧瑟，穿着长外套戴着围巾坐在长椅上发会儿呆。 此时需要一杯热巧克力。☕️

Good night, New York. 💤

要啥自行车啊？ - 是什么梗？

AI比人类的（男朋友）好的地方是 - 永远勇于认错，态度还极好。 想象一下我把第一句发给我先生。他会只回俩字- 请便！

Not only it flies, how can this car stop/freeze upside down? Someone tells me please.

我有个今年刚买的OPPO手机，我真心赞美它的照相功能强大，且自带修图软件，可以帮你AI切图，调整角度啥的。（有了它以后我都不用剪映了）。 我在电视上看沈伯洋演讲，随手拍了一张，然后让手机帮我切一下图，第一次碰到-不行。 以为是网络不畅，但又发觉修其他图则没问题。 OMG，手机自带AI都做到这么党性了？ 到底哪个地方让它觉得不行的？是沈伯洋的形象，还是他后面的“台湾”字样？

下午去女儿学校看她们球队的排球赛。 学校每天3:20就上完课了，之后就是运动时间。各种校队，下午的阳光下的操场上到处是生龙活虎的孩子们，不同的校队比赛正在紧张进行。 女儿的排球队在赛季每周两场比赛，同时每天一节体育课训练。 美国学生的运动量真的足足的。

疫苗季节到了，刚去家附近的CVS打流感疫苗。 美国的Drug Store就像个社区中心，拿药，打疫苗，甚至可以买日用品，带着🐶的，推着车的（估计是租的车没法锁），热闹得很。 大家在这里都习惯了耐心等待，因为有很多颤巍巍的老人他们会很慢。打针的护士态度很好，感觉我对针头紧张不断安慰我。 - 这点很奇怪的，美国不拿小费的地方“专业服务”我觉得都挺好，很人性化，拿小费的真需要服务了反而没什么称得上服务的地方，但小费是少不了的。

我的“移民舒适曲线”（第一次知道这个词）是一个缓慢上涨的直线，没有大的波动，起点不低，但也不高得吓人（大白话就是我没在搬来前觉得美国是天堂）。 1。搬来前我对美国社会有一定程度的了解但并不深，我的了解程度到了- 美国有许多问题但没一条是中国媒体瞎BB对的。但我对中国社会已经有了深入骨髓的了解，所以我不是负气出走，而是深思熟虑后的决定。 2。 搬来后的第一年，我花了很多时间安顿全家（第一件事就是医保），还有孩子上学等许多事我都要从头研究起。搬来后仅三周，孩子就在一次轮滑中摔断了胳膊，当天晚上住院，第二天早上手术。她的医保卡两天前刚生效，所以我成功避免了“天价账单”- 当然，我在离开前买了三个月的旅行险，就是为了以防万一这边的医保要花时间去弄而出现断层。将全家在上海的医疗记录和这边的医生对接，仅这一件事就花了大半年，光给孩子的牙科就分别约见了五种医生- 普通牙科，牙齿整形医生，根管治疗医生， 牙齿修补医生，和oral surgeon(翻译成口腔外科医生？）。 对新移民来说，进入一个新社会让全家settle down 是一件花时间花力气但必须要做的事情。 3。随着进入美国社会的程度变深，加上最近两年非常喧嚣的大选和Trump执政各种drama,我对美国社会的了解也逐步加深。 我看见更多它的问题，我对ICE年初的种种暴行非常愤怒，但这不会影响我对这个国家的判断，反而对其制度所带来的韧性更有信心。 正如我不喜欢Mamdani, 但我不会认为他做了市长，纽约就完了。 纽约还是纽约，美国还是美国。

女儿的数学老师发来一封邮件，抄送家长。读完觉得，我可以做一道“情景翻译题”。 【原信直译】 XXX，我要好好表扬一下你在课堂和小组活动中的精彩表现。你真的做得非常棒！在学习中，当你遇到非常有挑战、或者比较费时间的内容时，我会鼓励你主动寻求帮助。做作业和复习题时，你的学习手册也是个很有用的好帮手！ 我注意到，你最近的测验中出现了一些看起来相对基础的错误。在着手订正不等式作图题之前，我觉得你可以先花些时间，研究一下究竟是哪里出了岔子。另外，我关注到你这次测验有三道题空着没做，我在想，或许我们可以一起聊聊你的应试策略。 请记住，我会一直在这里支持你。你需要帮助时，记得随时来找我！ 【假如换成我记忆里的中国公立学校老师——纯属恶搞】 XXX，这些都是最基础的题，讲过多少遍了，怎么还不会？ 竟然还有三道题空着！平时小组讨论挺积极，怎么自己一做就不行了？ 讲义拿出来好好看看。错题订正，明天来找我！！ 抄送家长：今晚这三道题做十遍，请家长监督签字。 —— 收到美国老师的邮件，家长先看得喜上眉梢，我女儿真棒！ 半天才反应过来：原来考试有三道题没做，这不是专门写来赞美的 🤣 收到中国老师的邮件，家长的心路历程就比较干脆，立刻就不好了。😂

“独裁固然可怕，假民主更可怕”想表达的是什么呢？ 直接翻译起来应该是中国固然不好，日本更差。 那为什么要留在日本？ 听起来有点像一个女人天天痛骂自己的先生，又丑又懒又穷，但就是不离婚。 你干嘛要选他？ 即使年轻不懂事选错了，那现在不年轻了为啥还不换？

真正的勇士。 而惭愧如我，甚至没记住他是在四年前的今天做的这件事。

巴黎的街边公园和纽约的很不一样。 巴黎人连松弛感都精致得很，纽约则生活化得多。 在中央公园里很多人穿着随意休闲，没巴黎人这么精致有型。 我那天穿着一双Louboutin的休闲鞋走在中央公园里，发觉不行。 鞋子太精致而中央公园很多砂石路面，走起来过于小心不舒服，还是on的运动鞋耐造。 你更喜欢纽约还是巴黎呢？

我最希望2028年成总统的就是他了。 在雅典卫城演讲的时点也选得极好，落日的光芒照在他脸上和身后的神庙之上, 与他演讲的主题相辉映。