"Carga". "Inestable". "Torpe". "Incapaz". A veces una sola palabra basta para cambiar la forma en que alguien es mirado. Nora. Darío. Álex. Pilar. Cuatro personas. Cuatro vidas. Cuatro proyectos de vida que no caben en una etiqueta. Porque detrás de quien algunos consideran una cargahay una persona que lidera. Porque detrás de quien llaman inestable hay talento, compromiso y oportunidades. Porque detrás de quien otros ven como torpe hay capacidad para aprender, crecer y participar. Porque detrás de quien consideran incapaz hay decisiones, experiencia y una vida propia. Las etiquetas parecen enormes hasta que ampliamos la mirada. Entonces descubrimos lo que siempre estuvo ahí: personas con sueños, derechos, capacidades y una historia que merece ser escuchada. En este Día Mundial de la Salud Mental te invitamos a hacerte una pregunta: ¿Qué hay detrás de una etiqueta? 💚 Porque ninguna persona cabe en una palabra. 💚 Porque todas las personas merecen elegir su propio camino. #SinEtiquetas #EligeTuCamino #DíaMundialDeLaSaludMental #SaludMental #ProyectosDeVida

🎬 Ciencia, cine y emociones para hablar del arte de cuidar. El 28 de octubre celebramos en Valladolid el encuentro final del proyecto europeo HENKO NET: 💙 La mirada compasiva, en primer plano. Con Nazareth Castellanos, Julio Gómez Cañedo, @joshegea y @miguelamunoz. 📅 28 OCT | 16:30 h 📍 Madison Arena | Valladolid 🎟️ Entrada gratuita con inscripción previa 👉 Reserva tu plaza: forms.cloud.microsoft/Pages/… #HENKONET #CuidadosPaliativos #CulturaDelCuidado #FundaciónINTRAS

Las entrevistas también hablan de cultura. #EligeTuCamino #Empleo #OportunidadesReales

📽️ La Oficina de Atención al #Voluntariado de #Burgos presenta este mes, dentro de su programa ‘Voluntariado y solidaridad’, un ciclo de #cine que invita a la ciudadanía a conocer de cerca las realidades y los retos cotidianos de diferentes colectivos. Fundación INTRAS ha participado con la proyección de ‘Votemos’, en una tarde muy enriquecedora tanto por la afluencia de público como por su implicación en el coloquio posterior. El encuentro ha puesto de manifiesto la importancia de impulsar campañas como ‘Sin etiquetas, con proyectos de vida’, cuyo mensaje se refleja en este cortometraje, y de seguir creando espacios de diálogo que ayuden a cuestionar los prejuicios y a comprender la #SaludMental desde una perspectiva humana y comunitaria.

📖 Octubre, mes de la salud mental. Hoy os recomendamos una lectura: 'Trilemas', de Jesús J. de la Gándara: una invitación a comprender y cuidar nuestro bienestar emocional. 💙 Su autor dona los derechos de esta edición a Fundación INTRAS. #SaludMental #Trilemas

"Torpe." A Álex alguien le puso esa etiqueta. Y, casi sin darse cuenta, lo dejaron fuera del equipo. Porque no era el más rápido. Porque no destacaba en el deporte. Porque parecía que había personas que encajaban mejor. Pero detrás de esa etiqueta hay mucho más que un adolescente al que no se le da bien una actividad. Hay una persona con otras capacidades, otros intereses y otros talentos. Porque nadie es bueno en todo. Y todos somos buenos en algo. El problema aparece cuando una única característica termina definiendo a una persona entera. Cuando una etiqueta pesa más que todo lo demás que esa persona puede aportar. Álex quizá no marque goles. Quizá no sea quien más corre. Pero puede ser quien encuentra soluciones cuando los demás no las ven. Quien escucha. Quien crea. Quien organiza. Quien aporta una mirada diferente. La inclusión empieza cuando entendemos que no todas las personas tienen que destacar en lo mismo para ser valiosas. Los mejores equipos no son los que reúnen a personas iguales. Son los que saben reconocer y aprovechar las fortalezas de cada una. Porque todos necesitamos sentir que pertenecemos. Y porque detrás de cada etiqueta hay capacidades que merecen una oportunidad para ser vistas. 💚#SinEtiquetas 💚 Con proyectos de vida #SaludMental #Inclusión #Adolescencia #Diversidad #Participación #EligeTuCamino #FundaciónINTRAS

"Incapaz." A Pilar alguien le puso esa etiqueta. Y, poco a poco, empezaron a pensar que ya era tarde para aprender. Que ya había hecho bastante. Que sus mejores oportunidades habían quedado atrás. Como si cumplir años significara dejar de tener metas. Como si la experiencia acumulada durante toda una vida perdiera valor de un día para otro. Pero detrás de esa etiqueta hay una mujer que ha decidido aprender algo nuevo. Una persona con curiosidad, con ganas de seguir creciendo, de seguir participando y de seguir aportando a quienes la rodean. Porque la edad no borra los sueños. No elimina la capacidad de aprender. No resta valor a la experiencia, al conocimiento ni a todo lo vivido. Al contrario. La experiencia es uno de los mayores activos que una persona puede ofrecer a su comunidad. Necesitamos una sociedad que deje de decidir por las personas mayores lo que pueden o no pueden hacer. Que pregunte antes de asumir. Que acompañe sin sustituir. Porque nunca se es demasiado mayor para empezar algo nuevo. Y porque detrás de cada persona hay una historia, una experiencia y un futuro que siguen escribiéndose cada día. 💚#SinEtiquetas 💚 Con proyectos de vida #SaludMental #PersonasMayores #EnvejecimientoActivo #Inclusión #AutonomíaPersonal #EligeTuCamino #FundaciónINTRAS

"Carga." A Nora alguien le puso esa etiqueta. Y dejó de preguntarle a ella. Empezaron a hablar con quienes la acompañaban. A decidir por ella. A suponer lo que podía hacer, pensar o necesitar. Como si una persona dejara de tener voz porque necesita apoyos. Pero detrás de esa etiqueta hay una directora de teatro. Una mujer que toma decisiones, coordina un equipo, dirige ensayos y sabe exactamente lo que quiere. Necesitar apoyo no significa necesitar que otros hablen en tu lugar. Escuchar a una persona significa reconocer su capacidad para participar, decidir y expresar cómo quiere vivir su vida. Porque la verdadera inclusión empieza cuando dejamos de asumir y empezamos a preguntar. Cuando dejamos de hablar sobre las personas y empezamos a hablar con ellas. Detrás de cada etiqueta hay una voz que merece ser escuchada. Y detrás de cada proyecto de vida hay una persona que merece decidir su propio camino. 💚#SinEtiquetas 💚 Con proyectos de vida #SaludMental #Inclusión #VidaIndependiente #Derechos #AutonomíaPersonal #EligeTuCamino #FundaciónINTRAS

"Inestable." A Darío alguien le puso esa etiqueta. Y, de repente, la palabra empezó a pesar más que su experiencia, más que su compromiso y más que su talento. Porque a veces no se cuestiona la capacidad de una persona para hacer bien su trabajo. Se cuestiona si merece la oportunidad de demostrarla. Pero detrás de esa etiqueta hay un cocinero. Una persona que quiere aportar, aprender, formar parte de un equipo y desarrollar su proyecto de vida como cualquier otra. El empleo no es solo una nómina. Es pertenencia, autonomía, relaciones, crecimiento y oportunidades. Queremos recordar algo que debería ser evidente: Las personas con problemas de salud mental tienen talento, capacidades y mucho que aportar. Lo que marca la diferencia no son las etiquetas. Son las oportunidades. Porque detrás de cada prejuicio y de cada palabra que limita, hay una persona. Y ninguna persona cabe en una sola palabra. 💚#SinEtiquetas 💚 Con proyectos de vida #SaludMental #InclusiónLaboral #Empleo #EligeTuCamino #FundaciónINTRAS

Nuestro compañero Leonel Dozza de Mendonça, psicólogo clínico experto en #saludmentalcomunitaria, coordinará e impartirá el curso online ‘#Dirección y #coordinación de equipos en el ámbito social y de la salud mental’, que tendrá lugar los días 4, 11 y 18 de noviembre. Más datos, en el cartel. Accede al enlace de compra del curso aquí 👇 clinicasdememoria.es/product…