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Após a conferência de imprensa do Selecionador Nacional, e no seguimento de uma conversa com o Presidente da Federação Portuguesa de Futebol, tomei a decisão de deixar o estágio da Seleção Nacional.
A seu tempo, direi a verdade a todos os Portugueses sobre as razões que motivaram a minha saída da equipa nacional, à qual sempre me dediquei.
Agora é tempo de desejar boa sorte a Portugal e a todos os meus companheiros de equipa, sem exceção.
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Hari ini 23 tahun lalu, sebuah kisah istimewa dimulai.
@Cristiano ✨
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A minha última esperança nessa Copa do Mundo.
Estou fechado com o CRISTIANO RONALDO.
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Esperando o jogo da Argentina pra ver o primeiro pênalti dessa copa do mundo
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Sou o atual Bicampeão da Africell e unitel, sou o atual campeão da Speed Angola (realizado em 2020)
Sou o segundo angolano a estar cadastrado no ranking mundial, sou o maior vencedor Angola e atualmente estou entre os 32 melhores de África 🙂↕️
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Há uma febre de maratonas (corridas vá de), de 5-10 km, e felizmente muita gente tem aderido.
Ainda bem, porque os benefícios da atividade física são enormes.
Aproveito para abrir uma reflexão e serei sucinto: Para quem tem mais de 35 anos e deseja começar a fazer atividade física, uma consulta de cardiologia prévia é muito importante.
Existem doenças genéticas (raras, mas existentes) que podem manifestar-se durante o esforço físico e, em casos extremos, levar ao óbito.
Não quero que ninguém tenha medo, mas sim que cultivemos o hábito de fazer pelo menos uma consulta de check-up por ano.
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O parto “envelopado” é raro: o bebê nasce ainda dentro do saco amniótico intacto, o que pode oferecer proteção durante o nascimento, antes de o saco se romper para sua primeira respiração.
xitter.cf/drabdulhameed07/status…
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Saímos da bolha!
- Depois de mais 3 anos a compartilhar histórias de viagens
Que começou por Angola 🇦🇴 e teve grande destaque quando embarcamos para os Emirados Árabes Unidos 🇦🇪 e em seguida na Geórgia 🇬🇪
E o resto é história…
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Dei por mim distraído, a pensar nos trabalhos que têm sido solicitados à @Magesters_, nas propostas ainda pendentes de aprovação e em todos os ganhos que temos alcançado desde o início da nossa atividade.
Estou a viver exatamente aquilo que pedi em oração em 2023.
Obrigado 🙏🏾






























