فاطمه الصفيان retweeted
اللهم لك الحمد، أنت قيِّم السماوات والأرض ومن فيهن، ولك الحمد، لك ملك السماوات والأرض ومن فيهن، ولك الحمد، أنت نور السماوات والأرض، ولك الحمد، أنت الحق، ووعدك الحق، ولقاؤك حق، وقولك حق، والجنة حق، والنار حق، والنبيون حق، ومحمدٌ ﷺ حق، والساعة حق.
اللهم لك أسلمت، وبك آمنت، وعليك توكلت، وإليك أنبت، وبك خاصمت، وإليك حاكمت؛ فاغفر لي ما قدَّمتُ وما أخَّرتُ، وما أسررتُ وما أعلنتُ، أنت المقدِّم وأنت المؤخِّر، لا إله إلا أنت.
اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شرِّ ما صنعت، أبوء لك بنعمتك عليَّ، وأبوء لك بذنبي؛ فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
اللهم إنك عفوٌّ تحب العفو فاعفُ عني.
يا حيُّ يا قيوم، برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كلَّه، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى.
اللهم آتِ نفسي تقواها، وزكِّها أنت خير من زكَّاها، أنت وليُّها ومولاها.
اللهم أعنِّي على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.
اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع، ومن نفس لا تشبع، ومن دعوة لا يُستجاب لها.
اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، والجبن والبخل، والهرم وعذاب القبر.
اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة. اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي. اللهم استر عوراتي، وآمِن روعاتي، واحفظني من بين يديَّ، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي.
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا، وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً، إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ.
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي.
رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ.
رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِنْ ذُرِّيَّتِي، رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ.
رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ.
رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا، وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ.
اللهم إني أسألك من الخير كلِّه، عاجله وآجله، ما علمت منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من الشر كلِّه، عاجله وآجله، ما علمت منه وما لم أعلم.
اللهم إني أسألك من خير ما سألك منه عبدك ونبيك محمدٌ ﷺ، وأعوذ بك من شرِّ ما استعاذ منه عبدك ونبيك محمدٌ ﷺ.
اللهم إني أسألك الجنة وما قرَّب إليها من قول أو عمل، وأعوذ بك من النار وما قرَّب إليها من قول أو عمل، وأسألك أن تجعل كل قضاء قضيته لي خيرًا.
اللهم اغفر لموتانا وارحمهم، وعافهم واعفُ عنهم، وأكرم نُزُلهم، ووسِّع مُدخلهم، واغسلهم بالماء والثلج والبرد، ونقِّهم من الخطايا كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس، وأبدلهم دارًا خيرًا من دارهم، وأهلًا خيرًا من أهلهم، وأدخلهم الجنة، وأعذهم من عذاب القبر ومن عذاب النار.
رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ، وَلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلًّا لِلَّذِينَ آمَنُوا، رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ.
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً، وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً، وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ.
اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد، وبارك على محمد وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد
فاطمه الصفيان retweeted
#لا_تدع_سلبية_واحدة_تحجب_إيجابياتك
من شجرة واحدة تُصنع ملايين أعواد الكبريت، وعود واحد منها قد يشعل حريقًا يلتهم ملايين الأشجار. وكذلك قد يترك موقف سلبي واحد أثرًا كبيرًا، لكنه لا يمحو ما في حياتك من نعم وإنجازات ومواقف جميلة.
لا تسمح لخيبة عابرة أن تحجب عنك الصورة كاملة، ولا تجعل تجربة مؤلمة تختصر حياتك. استخلص منها درسًا، ثم امضِ؛ فالإيجابيات الكثيرة لا ينبغي أن تحجبها سلبية واحدة.
#دكتور_فهيد_العجمي
المستشار في الإعلام الرقمي
عضو هيئة الصحفيين السعوديين
د. فهيد بن سالم آل شامر العجمي
فاطمه الصفيان retweeted
ما كل الأيام بيضاء وسمحة محيا
لا تحسب إن الحياة بتعطيك أيام حلوة على طول ولا تتوقع إن كل صباح تصحى فيه بتكون مرتاح البال وخالي من الهموم لأن الدنيا بطبيعتها متقلبة ويوم تضحك لك ويوم تضيق عليك ويوم تعطيك فوق ما تتمنى ويوم تأخذ منك أشياء كنت تحسب إنها بتبقى معك العمر كله
وهذي طبيعة الحياة اللي لازم نفهمها ونتصالح معها
ترى ماهو شرط تكون سعيد كل يوم ولا لازم تكون قوي في كل موقف ولا مطلوب منك تخفي حزنك وتبتسم للناس وأنت من داخلك تعبان
فيه أيام تمر عليك ثقيلة لدرجة إنك تتمنى تخلص بسرعة وفيه ليال تطول عليك من كثرة التفكير وفيه مواقف تغير فيك أشياء كثيرة وتخليك تشوف الحياة بنظرة مختلفة تماماً
ويمكن تمر بمرحلة تحس فيها إن كل شيء تغير حولك وإن الأماكن اللي كانت تسعدك فقدت طعمها وإن الأشخاص اللي كنت تستمد منهم قوتك غابوا أو تغيروا وإنك صرت تحاول تتأقلم مع واقع ما كنت تتخيل إنك بتعيشه في يوم من الأيام
لكن تذكر إن صعوبة المرحلة ما تعني إن بقية عمرك بيكون بنفس الصعوبة
بعض الأيام تجي عشان تعلمنا إننا بشر وإن لنا طاقة وإننا مهما حاولنا نرتب حياتنا ونخطط لمستقبلنا بتبقى فيه أشياء خارج سيطرتنا
وأحياناً أكبر درس نتعلمه إننا نتقبل الأشياء اللي ما نقدر نغيرها ونحاول نتعامل معها بأقل قدر ممكن من القسوة على أنفسنا
لا تلوم نفسك على حزن طال ولا تستعجل قلبك عشان ينسى ولا تقارن حالك اليوم بحالك قبل سنوات لأن الإنسان يتغير مع التجارب وكل مرحلة تترك فيه أثر
وإذا مر عليك يوم ثقيل لا تحاول تحمل هم الأيام الجاية كلها
يكفي إنك تعيش يومك بما تقدر عليه وتنجز اللي تستطيع وتترك الباقي لوقته
وإذا تعبت ارتح وإذا ضاقت عليك الدنيا تكلم مع شخص تثق فيه وإذا احتجت تبكي ابك لأن الحزن ماهو ضعف والدمعة ما تنقص من قيمة الإنسان
واعرف إن الصبر ما يعني إنك ما تتألم لكنه يعني إنك تحاول تكمل حياتك رغم الألم وتبحث عن الأشياء اللي تساعدك تعيش بطمأنينة
ومع الوقت بتتعلم إن بعض الخسارات ما لها تعويض مماثل وإن بعض الذكريات تبقى موجعة مهما مرت السنوات لكن هذا ما يمنع إن الحياة تحمل لك لحظات تستحق تعيشها وتفرح فيها
لا تجعل يوم سيئ يقنعك إن حياتك كلها سيئة ولا تسمح لمرحلة صعبة إنها تمسح من ذاكرتك كل النعم اللي ما زالت حولك
ما كل الأيام بيضاء وسمحة محيا لكن ما كل الأيام سوداء وضيقة صدر
فيه أيام نعيشها بالفرح وفيه أيام نتجاوزها بالصبر وفيه أيام يكفينا فيها إننا وصلنا لنهايتها بسلام
والإنسان مع مرور العمر يتعلم إن راحة البال ماهي في حياة خالية من المصاعب لكنها في قلب يعرف كيف يتعامل مع تقلباتها
فلا تقسو على نفسك إذا تعثرت ولا تفقد الأمل إذا تأخرت عليك الأشياء اللي تتمناها
خذ من الأيام الجميلة امتنانها ومن الأيام الصعبة دروسها واترك لنفسك مساحة تعيش فيها بدون ما تطالبها بالكمال
وتذكر إن الحياة ما وعدتنا إن كل أيامها بتكون جميلة لكنها ما منعتنا نلقى الجمال حتى وسط الأيام الصعبة
فاطمه الصفيان retweeted
بتعدي وراح تصير أقوى
يمكن محد يدري وش قاعد تمر فيه الحين ويمكن حتى أقرب الناس لك ما يعرفون حجم التعب اللي بداخلك ولا كمية الأفكار اللي تشغل بالك ولا الليالي اللي قضيتها وأنت تحاول تطمن نفسك إن كل شيء بيكون بخير
يمكن وصلت لمرحلة صرت تحس فيها إنك تعبت من الصبر ومن الانتظار ومن كثرة المحاولات وإن الأشياء اللي كانت تفرحك قبل صارت عادية وإن أبسط المسؤوليات تحتاج منك مجهود كبير
لكن أبي أقول لك شيء
المرحلة الصعبة اللي تعيشها اليوم ماهي بالضرورة نهاية الطريق ولا هي الصورة النهائية لحياتك
ترى الحياة تتغير والظروف تتبدل والأيام اللي نحسب إنها مستحيل تمر تصير مع الوقت مجرد ذكريات نحكيها ونستغرب كيف قدرنا نتحملها
يمكن الحين تشوف الدنيا ضيقة من كل اتجاه وتحس إن الحلول بعيدة وإنك كل ما حاولت ترتاح جاء شيء جديد يتعبك
لكن لا تحكم على مستقبلك من خلال أصعب يوم في حياتك ولا تقيس قدرتك على الاستمرار بمقدار الطاقة اللي عندك اليوم
الإنسان تمر عليه فترات يضعف فيها ويتعب ويحتاج يرتاح وهذا شيء طبيعي لأننا بشر ولنا طاقة وحدود ومشاعر
والقوة الحقيقية ماهي إنك تظل متماسك طول الوقت ولا إنك تخفي حزنك عن الناس وتتصرف كأن كل شيء طبيعي
القوة أحياناً إنك تعترف بتعبك وتعطي نفسك فرصة ترتاح وتطلب المساعدة إذا احتجتها وتبدأ من جديد حتى لو كانت خطواتك بسيطة
لا تستعجل التعافي ولا تضغط على نفسك عشان ترجع مثل أول بأسرع وقت
بعض التجارب تحتاج وقت عشان نستوعبها وبعض الخسارات تترك أثر ما يختفي بسهولة وبعض الجروح نتعلم نعيش معها قبل ما يخف وجعها
وما فيه شيء يلزمك تكون أقوى كل يوم
يكفي إنك تحاول بالقدر اللي تقدر عليه وإنك ما تقسو على نفسك بسبب ظروف خارجة عن إرادتك
ومع مرور الأيام يمكن تكتشف إن بعض الأشياء اللي كانت تخوفك صرت تعرف كيف تتعامل معها وإن المواقف اللي كانت تكسرك صارت تعلمك كيف تحمي نفسك وتحافظ على هدوئك
ويمكن تكتشف بعد إن القوة ماهي دائماً في تحمل المزيد لكنها أحياناً في معرفة متى تتوقف ومتى تبتعد ومتى تختار راحتك
يا صديقي
لا تفقد الأمل لمجرد إن الطريق طال ولا تعتقد إن تأخر الفرج يعني إنه مستحيل يجي
خذ بالأسباب واستعن بالله وخل عندك يقين إن الأيام تتغير وإن الضيق مهما طال ما يعني إن حياتك كلها بتكون ضيقة
وإذا كان اليوم ثقيل عليك فلا تحمل نفسك هم بكرة كله
عش يومك على قدر استطاعتك واهتم بصحتك وخل لنفسك مساحة تتنفس فيها ولا تقارن رحلتك برحلة أحد
وتذكر إنك ما تحتاج تنتصر على كل ظروفك دفعة وحدة يكفي إنك تتعامل مع كل يوم بما تملك من صبر وقدرة
بتعدي بإذن الله ويمكن ما ترجع نفس الشخص اللي كنت عليه قبل
يمكن ترجع أكثر وعياً وأهدأ في قراراتك وأعرف بقيمة نفسك وأقدر على التمييز بين الأشياء اللي تستحق تعبك والأشياء اللي الأفضل تتركها
وحتى لو بقي أثر بعض التجارب في قلبك فهذا ما يمنع إنك تعيش أيام جميلة من جديد
بتعدي وراح تصير أقوى لكن لا تنسى تكون رحيم بنفسك وأنت تحاول تتجاوزها
حظي لقاء «ملهمون»، الذي نظّمته #جمعية_أفق في سايتك، بتغطية من عدد من الصحف والمنصات الإعلامية، تأكيدًا على أهمية رسالته في تسليط الضوء على التجارب الملهمة، ونقل المعرفة والخبرات، وتعزيز أثرها في المجتمع.
للاطلاع على التغطيات الإعلامية:
🔗 روابط التغطيات
1-al-hadath.com/post/1022589 -صحيفة الحدث
2-makkahnews.sa/5526851.html - صحيفة مكه الالكترونيه
3-youthsharqia.com/54602/ - شبابية الشرقية الإعلامية
4-aldammamfc.com/archives/1684… - صحيفة الدمام الإلكترونيّة
5-akhbrkm.com/?p=196959 - صحيفة اخباركم
٦- annahar-news.com/news/single… -صحيفة النهار السعودية
شكراً لجهودكم وعطائكم الأعلامي .
@HBHZ148
@fes1395
فاطمه الصفيان retweeted
Replying to @fes1395
شعور جميل من مواطنة مخلصة لوطنها وفية لولاة أمرها تستشعر قيمة الوطن كونه هوية وإنتماء كيف وقد وهبنا الله وطن يحتضن أول بيت بني للناس وجعله الله قبلة للمسلمين وطن كهذا لايجب أن يقارن بلاوطان الاخرى لهذا يجب أن بكون ولائنا متأصل في النفوس وقيّض لنا ولاة أمر حكونا بمقتضى الشريعة ...
🇸🇦 وطنٌ لا نحتفل به كل عام، بل نحيا ونُدفن فيه كل عام akhbrkm.com/?p=186403
نجاح مميز للمؤتمر الصحفي وتدشين كتاب “قوة لا تنكسر” للمؤلفة أفراح الغفيلي في الدمام
akhbrkm.com/?p=173035
فاطمه الصفيان retweeted
📢 دعوة | يسرنا دعوتكم لحضور المؤتمر الصحفي الخاص بحفل تدشين كتاب "قوة لا تنكسر" للكاتبة أفراح الغفيلي، وذلك مساء الأربعاء 08/07/2026 في كافيه سنو (مسة ثلج)، مع خالص الدعوة لتشريفكم ومشاركتنا هذه المناسبة الثقافية.
#المؤتمر_الصحفي
#قوة_لا_تنكسر
#أفراح_الغفيلي
#صحيفة_اخباركم_الالكترونيه
فاطمه الصفيان retweeted
توفيت الإعلامية بشاير آل قبوص، مراسلة قناة السعودية في الدمام، بعد مسيرة إعلامية وإنسانية تركت خلالها أثرًا مهنيًا بارزًا في ذاكرة زملائها ومتابعيها.
ونعت وزارة الإعلام وهيئة الإذاعة والتلفزيون الفقيدة، مستذكرة ما قدمته من إسهامات خلال عملها الإعلامي، وما عُرفت به من حضور مهني مميز في القناة.
وقدّم وزير الإعلام سلمان الدوسري خالص التعازي والمواساة إلى ذوي الفقيدة بشاير آل قبوص، سائلًا الله أن يتغمدها بواسع رحمته ومغفرته، وأن يجعل ما قدمته من إخلاص وتفانٍ في عملها الإعلامي في ميزان حسناتها.
وقالت هيئة الإذاعة والتلفزيون في منشور عبر حسابها الرسمي بمنصة "إكس" : "الزميلة الإعلامية بشاير آل قبوص في ذمة الله؛ رحلت بعد مسيرة مهنية تركت خلالها أثرًا إعلاميًا وإنسانيًا حاضرًا في ذاكرة من عملوا معها وتابعوا حضورها المهني".
وعبّر عدد من الإعلاميين وزملاء الفقيدة عن بالغ حزنهم لرحيلها، مؤكدين أن الساحة الإعلامية فقدت قامة شابة كان لها أثر واضح وبصمة إنسانية ومهنية ستظل حاضرة في الذاكرة. ( صحيفة الرياض)




















