Atheer retweeted
منظر يفتح النفس لكيفية قصف الحوثي وتعزيزاته ،، ،،ايوه كذا 👌🔥🔥
#جنودنا_درع_الوطن #الاباتشي #حدنا_من_دونه_الموت
Atheer retweeted
يعتقد كثيرون أن الضغط النفسي حالة ذهنية عابرة لا علاقة لها بالجسد. لكن الأبحاث تكشف أنه يرفع الكورتيزول وسكر الدم ويضعف المناعة ويقصر النوم. فهل تعتبر إدارة الضغط ركنا أساسيا في صحتك كما هي التغذية والحركة؟
اللهم لا أضام وأنت حسبي ولا أفتقر وأنت ربي فأصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين ولا حول ولا قوة إلا بالله
يارب عوضني عن كل ما خسرته وعن كل مرةٍ انكسر قلبي فيها وأنا صامتة عوضني عوضًا يليق بصبري,واجبرني جبرًا أنسى معه كم بكيت,وكم تمنيت,وكم تمنيت لو أن الأيام كانت أرحم بي.
"كُل يومٍ هو في شأن"
يجب أن نؤمن بأنّ الأشياء الصعبة قد تهون في لحظة ، وأن الفرج سيجتاح الكرب بلا بوادر، وأن العافية ستسري في الجسد المنهك بلا مقدمات. ومن رضي بالقضاء وآنس خيرة الله في كُل تقلبات أيّامه طابت له الحياة ولم يتنكد عيشه!