सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लिए जागरूकता और समय पर जाँच बेहद ज़रूरी है। HPV वैक्सीन और नियमित सर्वाइकल स्क्रीनिंग के बारे में जानकारी लें। सही समय पर सही कदम महिलाओं के स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल में मदद कर सकते हैं। Dr. Poonam Raikwar #CervicalCancerAwareness #HPVVaccine #pranshu

Planning a pregnancy? 🌿 Folic acid before conception helps support your baby’s early development and reduces the risk of neural tube defects. Consult your gynecologist about the right dosage and timing. Dr. Poonam Raikwar #FolicAcid #PregnancyCare #WomensHealth #DrPoonamRaikwar

बांझपन से जुड़ी गलतफहमियों पर विश्वास न करें। सही जाँच से कारण समझने और उचित उपचार के विकल्प जानने में मदद मिल सकती है। डॉ. पूनम रैकवार Gynecologist & Infertility Specialist, Indore #InfertilityAwareness #WomensHealth #DrPoonamRaikwar #Pranshu #Indore

PCOS के 7 सामान्य लक्षण जिन्हें नज़रअंदाज़ न करें! 🔹 अनियमित पीरियड्स 🔹 चेहरे पर ज्यादा बाल 🔹 मुंहासे बढ़ना 🔹 वजन बढ़ना 🔹 बालों का झड़ना 🔹 त्वचा का काला पड़ना लक्षण दिखें तो सही जांच और विशेषज्ञ की सलाह लें Dr. Poonam Raikwar | Indore #PCOS #WomensHealth #GynecologistIndore

IVF की सफलता के लिए किन बातों का ध्यान रखें? डॉक्टर की सलाह के अनुसार उपचार लें, दवाइयाँ और अपॉइंटमेंट समय पर रखें, पौष्टिक आहार लें, तनाव कम रखें और पर्याप्त नींद लें। 📍 Dr. Poonam Raikwar, Indore 🔗 drpoonamraikwar.in #IVF #IVFTreatment #Infertility #IVFSuccess #Indore

Period Tracking: Why Does It Matter? Keep a record of your cycle and discuss persistent or unusual changes with a gynecologist when needed. Dr. Poonam Raikwar Gynecologist & Laparoscopic Surgeon #PeriodTracking #MenstrualHealth #WomensHealth #GynecologistIndore #DrPoonamRaikwar

Uterus Removal Surgery (Hysterectomy): कब जरूरी होती है? हर मरीज के लिए Surgery जरूरी नहीं होती। उपचार का निर्णय आपकी स्थिति और डॉक्टर की सलाह के अनुसार किया जाता है। 📍 Dr. Poonam Raikwar, Indore #Hysterectomy #UterusRemovalSurgery #Gynecologist #Indore #WomensHealth

Why can acne be linked to hormones? Hormonal changes can increase skin oil production, which may contribute to clogged pores and breakouts. 👩‍⚕️ Dr. Poonam Raikwar Gynecologist & Laparoscopic Surgeon | Indore #HormonalAcne #PCOS #Acne #WomensHealth #Gynecologist #drpoonamraikwar

When should you schedule your first pregnancy visit? 🤰 An early pregnancy visit helps you: The first visit is often scheduled around 6–8 weeks, depending on individual circumstances and your doctor’s advice. Dr. Poonam Raikwar Gynecologist & Laparoscopic Surgeon, Indore

महिलाओं के स्वास्थ्य की देखभाल हर उम्र में जरूरी है। PCOS, हार्मोनल समस्याएं, अनियमित पीरियड्स, गर्भावस्था से जुड़ी देखभाल या अन्य स्त्री रोग संबंधी समस्याओं को ignore न करें। Dr. Poonam Raikwar Gynecologist & Laparoscopic Surgeon Indore #WomensHealth #Gynecologist #PCOS #Indore

🌸 Pregnancy Planning & Age Fertility can change with age, making age an important factor to consider when planning pregnancy. However, overall health, reproductive health and other fertility factors also matter. 👩‍⚕️ Dr. Poonam Raikwar 📍 Pipliyahana, Indore #PregnancyPlanning

🤰 गर्भावस्था में पर्याप्त पानी क्यों जरूरी है? 💧 पर्याप्त पानी पीना pregnancy के दौरान hydration बनाए रखने में मदद करता है और कब्ज जैसी सामान्य समस्या में राहत देने में सहायक हो सकता है। पानी की जरूरत हर गर्भवती महिला में अलग हो सकती है. #PregnancyCare #PregnancyTips

Pregnancy & Anemia: What Precautions Should You Take? Anemia during pregnancy deserves proper attention. ✔️ Get your Hb levels checked regularly ✔️ Take iron-folic acid supplements as advised by your doctor Dr. Poonam Raikwar, Indore #PregnancyCare #AnemiaInPregnancy #Indore

IVF उपचार कब आवश्यक होता है? 🌸 हर कपल के लिए IVF की जरूरत नहीं होती। लेकिन कुछ परिस्थितियों में IVF एक उपयोगी fertility treatment option हो सकता है, जैसे: 🔹 फैलोपियन ट्यूब में ब्लॉकेज 🔹 पुरुषों में गंभीर Sperm समस्या 🔹 लंबे समय से Pregnancy न होना अन्य Fertility T

हिस्टेरोस्कोपी: एक परिचय हिस्टेरोस्कोपी गर्भाशय के अंदरूनी हिस्से की जाँच और कुछ समस्याओं के उपचार के लिए की जाने वाली एक minimally invasive प्रक्रिया है। इसमें एक पतली दूरबीन जैसी ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय के अंदर देखा जाता है। Dr. Poonam Raikwar Consultant Obstetrician

गर्भाशय में Fibroids (फाइब्रॉइड्स) क्या होते हैं? Fibroids गर्भाशय की मांसपेशियों में बनने वाली सामान्यतः गैर-कैंसरकारी गांठें होती हैं। कुछ महिलाओं में इनके कारण ज्यादा या दर्दनाक पीरियड्स, पेट/पेल्विस में भारीपन या दबाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं। Dr. Poonam Raikwar Gynecologist

मिनिमली इनवेसिव सर्जरी में छोटे चीरे के माध्यम से सर्जिकल प्रक्रिया की जाती है। कुछ मामलों में इससे कम परेशानी, कम रक्तस्राव और रिकवरी में मदद मिल सकती है। सर्जरी का सही विकल्प व्यक्ति की स्थिति और चिकित्सकीय जांच पर निर्भर करता है। विशेषज्ञ से परामर्श लें। डॉ. पूनम रैकवार

🤰 लेबर पेन के शुरुआती संकेत पहचानना जरूरी है। गर्भावस्था के अंतिम चरण में इन संकेतों पर ध्यान दें: • पेट में नियमित दर्द या ऐंठन • पानी का रिसाव या थैली का फटना • म्यूकस के साथ हल्का रक्तस्राव • पेट का नीचे महसूस होना • दर्द का बढ़ना और नियमित होना 👩‍⚕️ Dr. Poonam Raikwar

सिस्ट का समय पर इलाज क्यों जरूरी है? समय पर जाँच से सिस्ट की स्थिति और संभावित जटिलताओं पर नज़र रखने में मदद मिल सकती है। पेट/पेल्विक दर्द, पीरियड्स में बदलाव या पेट में भारीपन जैसे लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें। सही सलाह के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। #OvarianCyst

चेहरे पर अनचाहे बाल? संभावित कारणों को समझना ज़रूरी है। कभी-कभी चेहरे पर अधिक बाल हार्मोनल असंतुलन, PCOS या अन्य कारणों से जुड़े हो सकते हैं। सही कारण जानने के लिए विशेषज्ञ से परामर्श लेना उचित है। Dr. Poonam Raikwar | Gynecologist & Laparoscopic Surgeon #PCOS #HormonalHealth